Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Не могу перестать думать о девушке

ГлавнаяСоветы психологовНе могу перестать думать о девушке
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Олег, 26 лет

Категория вопроса: Зависимости

22.02.2021

Нравилась девушка. Мы с ней знакомы несколько лет. У ней есть мч. Пошли гулять чисто по-дружески, но я при встрече сильно обнял ее, поцеловал в щечку и взял ее за руку и она приняла это за знак внимания. Появились чувства. Поцеловались и переспали через неделю.

Часто гуляли. Не могу забыть эти вечера с ней. Как мне было с ней хорошо. Потом она написала, что больше так не может, хоть я и нравлюсь ей очень. Мне было больно, очень плохо, не мог контролить свои чувства. Решили не общаться. Но думаю о ней каждый день уже 2 месяца. Бывает проснусь рано утром и вспоминаю как она была рядом, как мы с ней обнимались и прочее. Также перед сном. Я любил ее.

Я получал удовольствие от каждого поцелуя с ней и секса. Какие-то яркие эмоции по сравнению с другими.

Помогите мне найти решения отпустить ее, выбросить ее из головы. Потому что меня уже пугает это. И всех новых девушек я сравниваю с ней.

Не могу перестать думать о ней (1 ответ)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 417271 совет)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Не могу перестать думать о девушке

Психолог Москва Был на сайте: 3 дня назад

Ответов на сайте: 4223     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

Таких методик - "забыть событие", "стереть из памяти" - не бывает... Есть техники, позволяющие проработать событие и снизить его актуальность. Надумаете - обращайтесь.

Не могу перестать думать о смерти (4 ответа)

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 423     Проводит тренингов: 3     Публикаций: 3

Олег,  зачастую сложно принять тот факт, что девушка выбирает другого.

Это очень больно бьёт по самолюбию. Так сказать "удар под дых".

От этого слетает самооценка. Человек становится неуверенным в себе и сомневающимся в своих достоинствах. 

И с такой низкой оценкой себя ещё сложнее вступать в новые отношения, т.к. Человек опасается, а вдруг там тоже откажутся от меня, и что тогда.... и эти мысли по кругу. Страх других отношений очень высок.

И в таком случае проще залипать на том, от кого уже получен этот отказ. То есть он уже произошёл и уже не страшно. Да я буду страдать, но все уже так понятно....

Тому есть много причин: созависимость от женщины, нарушение привязанности, различные чувства, которые это сопровождают....

Чтобы изменить  ситуацию надо разобраться именно  в ваших причинах. Найти их и устранить. Техник выкинуть из головы нет, зато есть возможность и техники понять, как она туда попала и  взяла такую власть над вами.

Обращайтесь, найдём!

Не могу перестать думать о любимой (2 ответа)

Наталья Коноплева. Психотерапевт очно и онлайн.

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 11809     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Олег

Помогите мне найти решения отпустить ее, выбросить ее из головы. Потому что меня уже пугает это. И всех новых девушек я сравниваю с ней.

Олег, можно попробовать исследовать в рамках психотерапии - "чем же она вас так зацепила", как правило когда так человек "влипает" в чувства к какому-то человеку - речь идёт о переносных чувствах. Но и - может быть на самом деле можно этой девушки добиться - если она вам действительно так дорогА?

Попробовать сделать что-то - чтобы потом, в будущем - не жалеть что "даже и не попробовал".

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Не могу перестать думать о том, что соврала (2 ответа)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Не могу перестать думать о девушке (3 ответа)