Не могу перестать думать о девушке
Вопрос психологам
Нравилась девушка. Мы с ней знакомы несколько лет. У ней есть мч. Пошли гулять чисто по-дружески, но я при встрече сильно обнял ее, поцеловал в щечку и взял ее за руку и она приняла это за знак внимания. Появились чувства. Поцеловались и переспали через неделю.
Часто гуляли. Не могу забыть эти вечера с ней. Как мне было с ней хорошо. Потом она написала, что больше так не может, хоть я и нравлюсь ей очень. Мне было больно, очень плохо, не мог контролить свои чувства. Решили не общаться. Но думаю о ней каждый день уже 2 месяца. Бывает проснусь рано утром и вспоминаю как она была рядом, как мы с ней обнимались и прочее. Также перед сном. Я любил ее.
Я получал удовольствие от каждого поцелуя с ней и секса. Какие-то яркие эмоции по сравнению с другими.
Помогите мне найти решения отпустить ее, выбросить ее из головы. Потому что меня уже пугает это. И всех новых девушек я сравниваю с ней.
Не могу перестать думать о ней (1 ответ)
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Не могу перестать думать о девушке
Психолог Москва Был на сайте: 3 дня назад
Таких методик - "забыть событие", "стереть из памяти" - не бывает... Есть техники, позволяющие проработать событие и снизить его актуальность. Надумаете - обращайтесь.
Не могу перестать думать о смерти (4 ответа)
Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)
Психолог Москва Был на сайте: Вчера
Олег, зачастую сложно принять тот факт, что девушка выбирает другого.
Это очень больно бьёт по самолюбию. Так сказать "удар под дых".
От этого слетает самооценка. Человек становится неуверенным в себе и сомневающимся в своих достоинствах.
И с такой низкой оценкой себя ещё сложнее вступать в новые отношения, т.к. Человек опасается, а вдруг там тоже откажутся от меня, и что тогда.... и эти мысли по кругу. Страх других отношений очень высок.
И в таком случае проще залипать на том, от кого уже получен этот отказ. То есть он уже произошёл и уже не страшно. Да я буду страдать, но все уже так понятно....
Тому есть много причин: созависимость от женщины, нарушение привязанности, различные чувства, которые это сопровождают....
Чтобы изменить ситуацию надо разобраться именно в ваших причинах. Найти их и устранить. Техник выкинуть из головы нет, зато есть возможность и техники понять, как она туда попала и взяла такую власть над вами.
Обращайтесь, найдём!
Не могу перестать думать о любимой (2 ответа)
Наталья Коноплева. Психотерапевт очно и онлайн.
Психолог Москва Был на сайте: Сегодня
Олег
Помогите мне найти решения отпустить ее, выбросить ее из головы. Потому что меня уже пугает это. И всех новых девушек я сравниваю с ней.
Олег, можно попробовать исследовать в рамках психотерапии - "чем же она вас так зацепила", как правило когда так человек "влипает" в чувства к какому-то человеку - речь идёт о переносных чувствах. Но и - может быть на самом деле можно этой девушки добиться - если она вам действительно так дорогА?
Попробовать сделать что-то - чтобы потом, в будущем - не жалеть что "даже и не попробовал".
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Не могу перестать думать о том, что соврала (2 ответа)
106
