Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Как забыть человека?

ГлавнаяСоветы психологовКак забыть человека?
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Карина, 20 лет

Категория вопроса: Эмоции и чувства

19.01.2021

Здравствуйте, я не знаю что делать. Я не могу забыть человек, которого видела и общалась лишь один раз в жизни. Мы нечаянно познакомились на улице в Новый год в этом году, он сам ко мне подошёл, и мы начали разговаривать. Ещё оказалось что он учился в той же школе, что и я. Мы с ним были слишком похоже в общение прям не разлей вода, мы обменялись вк.

На следующий день он написал мне, на счёт прогулки утром, но сообщение лишь увидела вечером, но он сказал, что уезжает в другой город где он живет, и не получиться встретится. После этого мы мало общались с ним.

Я сильно себя карю что не увидела сразу что он написал, и не знаю почему я не могу его забыть, думаю каждый день о нём, каждую минуту своей жизни. Первая писать не хочу, хотя я писала первая один раз уже и мы хорошо поговорили, но не хочу быть навязчивой. Как забыть его? Из-за этих мыслей я не могу сосредоточиться на работе

Как забыть человека? Как выбросить его из своей головы? (3 ответа)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 417400 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 5 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Как забыть человека?

Психолог Алматы Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 5568     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 29

Здравствуйте Карина, что -то вас зацепило в парне, иначе не думали бы. Вы в одном городе, он в другом, стоит ли начинать эти отношения? Если стоит, то напишите ему, ничего стыдно в этом нет.

Как себя вести, или как забыть человека? (2 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Здравствуйте, Карина!

Карина

Мы с ним были слишком похоже в общение прям не разлей вода

Вы увидели в нём себя, а остальное "дорисовали", создав тем самым иллюзию, которую никак не можете отпустить. -Куда приводят иллюзии? Реального человека Вы не знаете.

Вы уже проявили инициативу, но он не продолжил общение. Значит, по каким-то причинам, ему это не нужно. Отпускайте ситуацию и этого человека. Если это сделать трудно, то стоит разобраться, что заставляет Вас так быстро эмоционально привязываться к людям. Чаще всего, это нехватка любви в детстве.

Часто люди появляются в нашей жизни для одной встречи или для одного разговора, чтобы мы что-то смогли для себя понять, а не для того, чтобы провести с нами вс оставшуюся жизнь. 

Как избавиться от любви, как забыть человека? (1 ответ)

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 11830     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Мы впускаем человека в наш внутренний мир порой  всего на пять минут - но остаётся он там у нас на всю нашу жизнь.

"Когда одна из дверей счастья закрывается, открывается другая; но часто мы так долго смотрим на закрытую уже дверь что не можем увидеть ту, которая для нас открылась."

Я могу предложить вам поговорить более подробно - подумать, чем же вас так "зацепил" этот человек. 

В конце концов -  почему бы не написать ему - приятное общение тоже может быть большой ценностью, и не так  уж и важно кто же первым  пишет.

К счастью вы указали  что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из Москвы) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Как забыть человека, которого уже нет? (6 ответов)

Напишите ему « прощальное письмо». Опишите в нем все ваши чувства, эмоции, переживания, надежды. Поблагодарите за мимолетную встречу и попрощайтесь. Письмо сожгите.

Эта техника поможет вамснизить эмоциональный фон напряжения, а если этого будет недостаточно, приглашаю на встречу. « отпустить « эмоции по отношению к нему при помощи серьезных психологических техник.

Как забыть человека? (5 ответов)

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Психолог Москва Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 4231     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

Таких методик как "забыть навсегда", "стереть из памяти", не бывает... Есть техники, позволяющие проработать событие и снизить его актуальность. Обращайтесь.

Как забыть человека, которого любишь? (4 ответа)

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как забыть человека? (5 ответов)