Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Неуверенность в словесной перепалке и драке, неубедительность слов

ГлавнаяСоветы психологовНеуверенность в словесной перепалке и драке, неубедительность слов
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Игорь, 19 лет

Категория вопроса: Страхи и фобии

28.10.2020

Здравствуйте, не часто попадаю в драки, но случается, и в такие моменты, сначала при перепалке словесной а потом еще и при самом действии трясутся очень сильно ноги, как будто сейчас упаду, руки трясутся. Мой грубый,достаточно резкий голос теряется, я даже забываю слова какие то, это очень расслабляет соперника.

Мне не важно , кто передо мной, слабый или сильный, я сам многократный чемпион всего и вся по каратэ, но почему то аспект уверенности во мне слабо выражен. как избавиться, очень мешает!

Социофобия, неуверенность в своих силах и в себе (5 ответов)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 412275 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Неуверенность в словесной перепалке и драке, неубедительность слов

Психолог Москва Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 3901     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

Так иногда бывает, избавиться можно только на практике, вместе с поддержкой специалиста. Вам нужен тренинг уверенного поведения, обращайтесь. 

Неуверенность в себе, страх и сомнения, как проработать? (3 ответа)

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 10948     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Добрый день!

Уверенность в себе   - она идёт у человека изнутри. К сожалению очень нередка ситуация когда человека "накачивают" внешней уверенностью - но внутри так и остаётся много сомнений. И чтобы нормализовать самооценку, укрепить уверенность в себе - необходима работа с психологом. Точно так же как для того чтобы накачать мышцы - нужна регулярная работа с тренером  в спортзале.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

В голове повторяются одни и те же слова (1 ответ)

Психолог Москва Был на сайте: 7 дней назад

Ответов на сайте: 517     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 4

Управлять гормонами поведения сложно, но можно. Вас подводит адреналин, который быстрее, чем у других утилизируется и состояние ваше переходит в стрессовое состояние кортизола. По факту, адреналин и агрессия держится 35-40 минут, потом происходит расщепление адреналина в гликоген в печени. Но в вашем описании показательно воздействие кортизола и утилизация происходит быстрее, данное состояние похоже на панический страх. Как бы сами не боитесь, в организм боится и показывает панику. Можно регулировать. У меня есть авторская методика "Антикризис", по управлению гормонами поведения. Напишите, позвоните, на консультации протестирую вас и обьясню суть методики. Научитесь держать то состояние, которое вам необходимо в сложных ситуациях и преодолевать стресс и панику. 

Неуверенность в себе и в своих силах (3 ответа)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Неуверенность в словесной перепалке и драке, неубедительность слов (3 ответа)