Как избавиться от преследований нарцисса?

Советы психологовКак избавиться от преследований нарцисса?

Вопрос психологу

Спрашивает: Малика, 25 лет

Категория вопроса: Отношения

11.07.2018

Здравствуйте! Прошу помочь мне. Около полугода встречалась с парнем.Оказался нарциссом и абьюзером. Ушла от него. Как из заточения вырвалась, но прошло уже около 5 месяцев, человек до сих пор преследует. Выяснил где я живу и заявляется ко мне домой, стучит стоит часами. Наблюдает за мной в окна, стоит открыть окно или поправить шторы, сразу присылает сообщение, мол я наблюдаю за тобой. Присылает подарки. Засыпает сообщениями. Я как ушла так ушла, надежд не давала и возвращаться конечно же не собираюсь. Как избавиться от преследований? Может нужно не стесняясь в выражениях послать куда подальше? Не наживу ли я себе врага? Как узнала о нарциссизме и абьюзерах, так боюсь его. Но виду не подаю, объясняю вежливо что все кончено, но мимо ушей. Как мне поступить? Спасибо

Ответы психологов

Мироненко Евгений Викторович

Психолог Астана Был на сайте: 30 августа

Ответов на сайте: 32     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 48

Здравствуйте, Малика.

На мой взгляд самый лучший вариант, начать встречаться с другим парнем, который бы и дал понять Вашему бывшему, что теперь у Вас другой парень.

А заодно и проверите искренность чувств и смелость Вашего нового избранника.

Лизяев Пётр Юрьевич

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 4950     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 7

Добрый день!

С нарциссами конечно непросто. Они уж очень сильно могут "продавливать границы".

Я бы рекомендовал вам ознакомиться у меня на сайте вот с этой книгой про нарциссов:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=152-Narcissism

Там вы найдёте в том числе и некоторые практические советы.

Это поможет вам избавиться от давления и преследования нарцисса.

Берегите себя!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна

Психолог Алматы Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 2364     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 2

Здравствуйте, Малика! Достаточно  сказать ему один раз, что ваши отношения закончены, и не обращайте внимания на его манипуляции. Видимо он ждёт, когда ему удасться проломить ваши личные границы, и почувствовать себя победителем. Старайтесь игнорировать его действия, хочет пусть стоит сколько ему угодно, пишет сколько хочет, вы просто отошлите его номер в чёрный список. Если есть человек, который может повлиять на него, попросите вам помочь в этом. Иногда  достаточно, чтобы  авторитетная личность поговорила, может пригрозила ему, все средства хороши. Вы решительный человек, раз набрались смелости порвать отношения с нарциссом, который любит только себя. Доверяйте себе и своей интуиции. Желаю вам смелости и уверенности в себе! 

Канапиева Каламкас Каиргельдиновна

Психолог Астана Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 2003     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 5

Здравствуйте Малика!

Подозреваю , что он может воспринимать Ваш мягкий отказ, продиктовпнный страхом, как неуверенность и не твёрдость позиции. И его уязвлённое самолюбие диктует ему продолжать добиваться своего, если есть хотя бы малый шанс. Есть такие убеждения у людей, что если  долбить в одну точку, то всё-таки возьмешь своё.

Итого: 

1) работать над своими страхами

2) обратиться в полицию. Таким людям часто достаточно провести одну беседу, чтобы на них подействовало.  Не способность жертвы защищать себя распоясывает им руки. А обращение в полицию-это знак, что Вы будете защищать свою жизнь.

Всего Вам доброго!

С уважением, Каламкас Канапиева, г. Астана (очно, Skype, WhatsApp)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!