О себе и формате работы.
В своей работе я придерживаюсь психоаналитически ориентированного и психодинамического подхода. Этот метод помогает исследовать не только актуальные трудности, но и скрытые, не всегда осознаваемые процессы, которые могут влиять на эмоциональное состояние человека, его выборы, отношения с другими и повторяющиеся жизненные ситуации.
Я работаю со взрослыми, которые сталкиваются с тревогой, внутренними конфликтами, сложностями в отношениях, переживанием одиночества, утратами, жизненными кризисами или ощущением, что в жизни снова и снова повторяются похожие болезненные ситуации.
В процессе психотерапии мы постепенно исследуем то, что происходит с вами сейчас, вашу жизненную историю, способы строить отношения с собой и другими, привычные способы справляться с трудными чувствами. Такая работа может помочь лучше понимать себя, свои желания и ограничения, становиться свободнее в выборе и находить новые способы обходиться с тем, что раньше казалось неизменным.
Работа возможна как очно, так и онлайн.
Начальный этап включает три ознакомительные встречи. Они позволяют нам обсудить ваш запрос, подробнее познакомиться с вашей ситуацией, понять, могу ли я быть вам полезна и подходит ли вам мой способ работы. По завершении этих встреч мы вместе обсуждаем дальнейший формат, регулярность и возможную продолжительность терапии.
Помимо длительной психотерапии, я провожу краткосрочное психологическое консультирование. Такой формат может быть полезен, если необходимо разобраться в конкретной жизненной ситуации, пережить сложный период, принять важное решение или лучше понять происходящее с вами. Иногда для этого действительно достаточно нескольких встреч.
В психодинамической терапии для меня важен не только сам симптом или проблема, с которой человек приходит, но и то, что за ними стоит: чувства, внутренние конфликты, отношения, жизненный опыт и индивидуальный способ переживать происходящее.
Если вы чувствуете, что оказались в ситуации, из которой трудно найти выход самостоятельно, психотерапия может стать пространством, где появляется возможность остановиться, внимательнее посмотреть на происходящее и постепенно найти собственный способ двигаться дальше.
Работаю в направлениях: психоаналитически ориентированная психотерапия, психодинамическая психотерапия, краткосрочное психологическое консультирование, работа с кризисными состояниями.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
