Исповедь одного нарцисса

10
Время прочтения: 1 минута

Каждое утро, просыпаясь, я думаю о том, кто я сегодня.
Я тот, кем меня увидят?
Или я тот, кем боюсь оказаться, если никто не посмотрит?...

Первые секунды — тишина. И в ней есть что-то опасное. Пока я не открыл телефон, пока не проверил сообщения, пока не увидел лайки, реакций, комментарии…

Лежу и вслушиваюсь в себя. А внутри гул. Как будто стою на краю бездны.

Иду на работу и не понимаю, как другие делают это так спокойно.
Как они просто идут. Без сцены. Без ожидания аплодисментов. Без страха, что сегодня их разоблачат.

Мне всё время кажется, что меня могут «раскусить».
Что люди однажды увидят: под маской уверенности нет НИЧЕГО.

Огромный груз на плечах. Тяжесть. Необходимость быть кем-то значимым каждую минуту. Быть ярче, умнее, нужнее.
Если я не лучший - я никто.
Если я не восхищаю - я исчезаю.

Мне всё время нужно доказательство того, что со мной всё в порядке.
Похвала. Взгляд. Зависть. Подтверждение.
Любой знак, что я важен.

Когда его нет — я чувствую пропасть, она затягивает.
Это ощущение, будто пол уходит из-под ног.
Будто я падаю в темноту, где никто меня не видит.
И самое страшное — я сам себя там не вижу.

Я знаю, как это выглядит со стороны.
Самовлюблённый. Холодный. Слишком уверенный.

Но вы не знаете всей правды!

А правда в том, что моя «уверенность» - это костыль.
Я опираюсь на неё, потому что без неё я рассыпаюсь.
И эта «типа уверенность» единственное что позволяет мне быть, существовать.

Я так устал от вечной гонки.
От постоянного сравнения.
От необходимости быть лучше, даже когда просто хочется быть.

Иногда я смотрю на людей, которые умеют признавать свои ошибки, плакать, просить о помощи - и завидую им.
Для меня это как оказаться без кожи.
Каждое замечание - как удар.
Каждый отказ - как доказательство, что я никому не нужен.

Я знаю, что причиняю боль.
Да, я знаю!
Я обесцениваю, когда мне было страшно.
Я ухожу, когда чувствую угрозу.
Я требую восхищения, потому что без него внутри начинается паника.

Боль и пустота - то, с чем я привык жить.
Пустота - как комната без окон.
Я заполняю её достижениями, людьми, статусом, вниманием.
Но когда всё стихает - она возвращается.

Я боюсь быть разоблачённым.
Но ещё больше - быть увиденным по-настоящему.

Потому что, если кто-то увидит мою уязвимость и отвернётся -
это будет конец, приговор, смерть!.

Бежать.

Каждый день.

Любой ценой.

Бежать не смотря ни на что…

Мы легко замечаем нарцисса в других.
Но куда сложнее заметить его в себе.

Этот рассказ о нас.

О тех моментах, когда мы защищаемся, обесцениваем, требуем признания.

Узнали себя?

Обсуждаем в ВКонтакте

Обсуждаем в Телеграм

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ