🔥 ТЕКСТОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (480 ₽)
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
ОНЛАЙН ПСИХОЛОГИ
+ гарантия сайта
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
В последнее время постоянно нервничаю, чувствую себя беззащитной, кажется, что никому не нужна, большинство людей бесят и хочется убить всех вокруг.Раздражаюсь из-за мелочей.
Здравствуйте.Александра.Это глубокий вопрос,связанный с вопросом собственной адаптации в обществе.А вопрос адаптации указывает на низкую самооценку.Скачайте книгу Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.И работайте с книгой с пол года,читая и вчитываясь.Все прочитанное применяйте в жизни.Тогда Ваша самооценка начнет расти,а дела налаживаться.Лучше этого может быть только личная терапия.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
