Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Кажется что весь мир против меня - Запрос на поиск психолога 04.12.2023
4 ответа Самопознание 513
Учусь в медицинском, закончились силы, ничего не хочу делать. Нет желания вставать с кровати. Кажется что весь мир против меня, и все кругом успешные…
04.12.2023
Апатия - Запрос на поиск психолога 04.12.2023
4 ответа Самопознание 204
В детстве пережила много не очень хороших ситуаций, оттуда следуют проблемы: переедание, уход от реальности, срывы на близких, ничего не довожу до конца, апатия.
04.12.2023
Не испытываю счастья - Запрос на поиск психолога 04.12.2023
5 ответов Самопознание 415
Не испытываю счастья, всегда в негативе и кажется, что никого не люблю. Срываюсь на дочке, муже. Но больше всего переживаю всегда из-за работы((постоянное чувство вины, расстройство и тд…
04.12.2023
Почему я такая нестабильная? 04.12.2023
2 ответа Самопознание 136
Здравствуйте. Я с 14 лет начала ездить по разным городам путешествовать одна. От родителей переехала в 17 лет. С тех пор не могу сидеть в одном месте. Постоянно меняла города, работы, квартиры. Максимальный срок 3 месяцев в одном месте. Сейчас меняю страны. За это время поменяла около 15 городов 7 стран и около 50 работ . Так же в отношениях. Максимальный срок 3 месяцев. Не знаю что это. Если что
04.12.2023
Не могу повзрослеть 04.12.2023
2 ответа Самопознание 231
Мне 19, отдельно от родителей жила, но они помогали. Два раза расставались с молодым человеком. Как начинаются трудности я убегаю, что в отношениях что в учёбе, когда возникает какая-то ситуация в которой мне некомфортно - я ухожу, молчу, замыкаюсь. Хочу избавиться от этого и научиться нормально принимать ситуации и разбираться если что-то не так
04.12.2023
Потеря мотивации что-либо делать 04.12.2023
2 ответа Самопознание 211
Здравствуйте, уже довольно долгое время не выхожу из состояния апатии. Но раньше, даже если ничего не хотелось делать, даже если все казалось бессмысленным, я могла уговорить себя и заставить что-то сделать. Сейчас же кажется что я ничего не хочу, просто пялиться в потолок и все. Мне тяжело базово ухаживать за собой, то, что раньше делалось на автомате, стало невозможным. Ухудшилась концентрация,
04.12.2023
Везде что-то меня не устраивает - Запрос на поиск психолога 02.12.2023
3 ответа Самопознание 774
Не могу определиться с тем, кем хочу быть. Меняю место работы постоянно, везде что-то меня не устраивает
02.12.2023
Ищу психолога - Запрос на поиск психолога 02.12.2023
3 ответа Самопознание 843
Ранее я пила продолжительное время, потом бросила на длительное время. В последнее время снова начала сильно пить. В жизни у меня и близких все замечательно, никаких проблем нет. Но причина моих запоев кроется в том, что хочу закончить жизнь. Найти причину этого я сама не могу, поэтому обратилась к вам, чтобы рассмотреть грамотного психиатра/психолога, который поможет найти эту проблему в глубине
02.12.2023
Подозреваю у себя прл - Запрос на поиск психолога 01.12.2023
3 ответа Самопознание 578
Подозреваю у себя прл. Но я не специалист, нужно подтвердить или опровергнуть предположения. Предварительно по тесту скорее оно чем нет.Муж ушёл к другой из-за моих постоянных выпадов, неадекватного поведения и вообще мы разные люди по всей видимости. Но очень обидно все равно. Уже 18 лет вместе с момента знакомства, 2 детей все таки. Просит разводНа работе 2 года постоянно хвалили говорили
01.12.2023
Не вижу смысла в жизни 01.12.2023
3 ответа Самопознание 285
Я каждое утро просыпаюсь с мыслями зачем живу, зачем нужен сад и школа. Бытовые дела не делаю совсем, каждый раз когда заставляю себя что-то делать не понимаю зачем это нужно. Всё делаю на автомате, такое ощущение что потеряла вкус к жизни не чувствую жизнь. Боюсь за своих детей как дальше воспитывать их. Помогите пожалуйста. Хочу жить полноценно
01.12.2023
Я умная, но иногда веду себя как дура и не могу это контролировать 01.12.2023
4 ответа Самопознание 1684
Здравствуйте! Меня зовут Камилла, мне скоро 19. Я достаточно здравомыслящий человек, по крайней мере с высоты своего опыта и для своего возраста. Я не склонна к осуждению других людей, я в целом позитивно смотрю на мир. Я человек-самоанализ, ко мне люди обращаются за советом, мне часто удаётся достигнуть взаимопонимания с людьми даже за короткое время, мне часто говорят "ты такая
01.12.2023
Не могу себя контролировать - Запрос на поиск психолога 30.11.2023
5 ответов Самопознание 711
Здравствуйте. При возникновении какой либо неприятной ситуации не могу себя контролировать, накатывают слёзы, очень сложно не заплакать. Мозгом понимаю, что это не нормальное состояние,но эмоции побеждают.
30.11.2023
Стесняюсь подростков 30.11.2023
2 ответа Самопознание 195
Здравствуйте, я взрослая тётенька, 36 лет, у меня трое детей, старшей 14, сыну 12,младшей 2года. Стала замечать, что я стесняюсь подростков !!!!! Я! Взрослая тётенька не могу смотреть им в глаза и ощущаю какую-то робость в их присутствии, и даже, наверное, я побаиваюсь их, особенно мальчишек!!!! С маленькими детьми у меня всё ок))) кстати, мужчин я тоже стесняюсь... Скажите, как исправит
30.11.2023
Я - бывшая наркоманка 30.11.2023
2 ответа Самопознание 355
Завязала с употреблением наркотиков, но в мысли лезет это поганое прошлое: что я натворила в результате воздействия вещества, что меня видели в таком виде родственники и т.д. Как избавиться от чувства вины?
30.11.2023
Противоречия не дают жить, как выйти из тупика? 30.11.2023
2 ответа Самопознание 368
Здравствуйте. Как выйти из тупика? Дело в том, что раньше у меня было общение с одарёнными и состоятельными людьми. Я к ним тянулась хотелось стать частичкой их. Но вот они устроили свою жизнь и я осталась неудел. Сама из бедной семьи и окружение бескультурное. До одарённых я не дотягиваю, а бескультурье не нравится. Итог:до верхов мне, как до луны, и низы тоже не моё. Нет общения и
30.11.2023
Я нелюдимый и замкнутый человек 30.11.2023
2 ответа Самопознание 835
Здравствуйте, я Евгения, 18 лет, учусь в колледже.Проблема в том, что я очень закрытый в себе человек и со стороны наверняка выгляжу как дикарка. У меня целый ряд проблем с комплексами из-за внешности и из-за того, что мне кажется что все осуждают меня за каждое слово или за каждую деталь во внешности, из-за чего я не могу общаться с людьми, скорее даже не хочу. Вплоть до девятого класса надо мной
30.11.2023
Внутреннее состояние 30.11.2023
2 ответа Самопознание 252
Я замкнулся в себе, Александр мне 18 лет, проблема эта лет с 12-13 может даже раньше учился как обычные люди, потом забил на школу, начал сидеть дома — гугял с друзьями и то только летом, но щас уже и летом не гуляю, внутри чувствую сильное эмоциональное давление, я думаю о всем абсолютно о хорошим и о плохом, о проблемах рассказать никому не могу.. хотя проблема не в этом — я не знаю чего я
30.11.2023
Я очень устала - Запрос на поиск психолога 30.11.2023
4 ответа Самопознание 802
Добрый день! Мне 35 лет, двое детей: 16 лет (от первого мужа), 3 года (от второго мужа). Брак, соответственно, второй. Вместе со вторым мужем 6 лет. Проблема: муж злоупотребляет спиртным (как мне кажется). Изначально, когда начали общаться, не придавала этому значения, т.к. в роду не было алкоголиков, наркоманов и других людей с зависимостями. Родители могли выпить вино в праздник, иногда (раз в
30.11.2023
Меня мучают страхи - Запрос на поиск психолога 29.11.2023
4 ответа Самопознание 755
Меня мучают страхи, не могу спокойно спать ночами. Постоянные кошмары. Уже на знаю что делать
29.11.2023
Срываюсь на детях, раздражаюсь - Запрос на поиск психолога 29.11.2023
3 ответа Самопознание 790
Срываюсь на детях, раздражают. Муж раздражает (чавкает, храпит, сопит). Может вывести любая мелочь, прям до крика. Истерики (смех-слезы) и не могу сама остановится. Не хочется ничего делать, не хочется никуда ходить.
29.11.2023
Запрос на поиск психолога 29.11.2023
2 ответа Самопознание 175
Выгорание на работе. Я лешмейкер со стажем 6 лет. Полная клиентская база. Очень устала. Нет сил. Домой прихожу в таком состоянии будто меня били ногами. Решила сменить сферу деятельности, разбавить клиентов, выучилась на косметолога эстетиста, нет сил заниматься своим продвижением в новой сфере. Пошла на обучение в инстаграм. В итоге загнала себя ещё больше. Сделала себе отпуск, решила что
29.11.2023
В 30 лет я никто 29.11.2023
2 ответа Самопознание 352
Меня зовут Юлия. Мне 30 лет. Я замужем и у меня 2 детей. У меня 2 высших образования, но нет работы. С высокооплачиваемой работы попросили уволиться из-за того, что я не хотела принимать унижения начальника. После этого пошло все по одному месту. И в течение последнего года я чувствую себя полным ничтожеством. Я не могу обеспечить своих детей. Сижу на шее у матери.. у меня нет сил на
29.11.2023
Устала от самобичевания - Запрос на поиск психолога 29.11.2023
10 ответов Самопознание 495
Здравствуйте, у меня синдром отличницы, страх ошибок. Это мешает мне развиваться. Решила освоить новую профессию, каждая ошибка вводила меня в страх, что меня все считают тупой. Из-за постоянного стресса я совершаю еще больше ошибок и ничего не могу запомнить. При этом никто не говорит мне, что я глупая. Устала от самобичевания, от самокопания, от флэшбэков и стыда.
29.11.2023
Обесценивание 29.11.2023
2 ответа Самопознание 179
Меня зовут Екатерина, мне 32 года. С детства сталкиваюсь с обесценкой. Начинала с этим работать самостоятельно, что-то удалось. Но регулярно сталкиваюсь с этим снова: с директором, потом с другим директором, с коллегами и даже от части с мужем. Как только я добилась какой-то опоры, меня снова резко кидают в обесценку и я с трудом морально выхожу из этого. Всё время виню себя, что недостаточно.
29.11.2023
Очень замкнута - Запрос на поиск психолога 28.11.2023
6 ответов Самопознание 611
Беспокоют навязчивые мысли по поводу внешности. Очень замкнута в людных местах
28.11.2023
Хочется всё бросить, ведь интереса к жизни, какой бы хорошей она не была, нет. 28.11.2023
2 ответа Самопознание 510
Здравствуйте, меня зовут Оля. Мне 21 год, учусь в педагогическом университете на третьем курсе (предпоследнем) по специальности социальный педагог/психолог. Живу с родителями с которыми отношения вполне устраивают. Ну, можно сказать, я просто свыклась с такими отношениям, а они далеко не здоровые. Конфликты на пустом месте и так сколько себя помню. Но я не думаю, что это главная проблема. Состою в
28.11.2023
Уверенность в себе, любовь к себе 28.11.2023
3 ответа Самопознание 447
Добрый день, меня зовут Екатерина, мне 26 лет, в отношениях, не замужем. Работаю врачом педиатром на участке уже 3ий год. Выработалась привычка думать и беспокоиться о пациентам больше, чем о себе, забываю про себя, про свои желания, нужды. С работы прихожу уставшей, так как отдаю все силы пациентам и их родителям. Получаю со стороны одобрение. Но сама физически уже истощена, морально тоже.
28.11.2023
Высокомерие 27.11.2023
5 ответов Самопознание 238
Здравствуйте, помогите пожалуйста я будто через чур высокомерно отношусь к людям, я это понимаю и очень хочу от этого избавиться. И некоторые нации я как бы презираю, и как будто Бог решил меня проучить или чтоб я приняла послал мне мужа похожей нации, и вдруг я поняла что мне нужно проработать в себе то, ведь у меня уже начались проблемы со здоровьем! Я считаю в этом есть связь. Очень прошу
27.11.2023
Тревожное расстройство - Запрос на поиск психолога 27.11.2023
4 ответа Самопознание 767
Тревожное расстройство, назофобия
27.11.2023
Более не понимаю сути слов, все звучит как то бессмысленно... 26.11.2023
3 ответа Самопознание 417
Всем здравствуйте! Меня зовут Алексей. У меня вопрос, довольно абсурдный но прошу обратить внимание: Я не могу ни понять суть прочитанного, услышанного, ни обьяснить как я якобы что то "понял", будто у этого всего больше нет смысла. Тяжело объяснить, мне тяжело понять в сущности что такое допустим депрессия, или дереализация и т.д. Я это вижу как набор разнородных симптомов, а не как
26.11.2023
Ненависть к себе 26.11.2023
3 ответа Самопознание 191
Здравствуйте, у меня ситуация которая мучает уже несколько месяцев...Я очень завидую моей сестре, ей сейчас 14 лет и пока я с ней общаюсь я вижу как она проживает свою жизнь, она гуляет с друзьями, веселится, рассказывает мне об этом, а я , слыша это, глубоко внутри хочу рыдать от зависти и еле сдерживаюсь. Это на фоне моего детства - с первого класса школы меня избивали и ненавидели
26.11.2023
Неспособность получать удовольствия 25.11.2023
2 ответа Самопознание 219
Здравствуйте! Мне 35 лет, я мужчина, учусь на последнем курсе аспирантуры за границей (хороший университет, интереснейшая специальность). Не женат, детей нет. В жизни, вроде бы, всё довольно неплохо, но я всё больше буксую на своей неспособности получать удовольствие от жизни. Собственно, писать Вам меня заставило то, что девушка, с которой я хотел бы иметь отношения радоваться жизни как раз
25.11.2023
Как снять психологический блок 25.11.2023
2 ответа Самопознание 432
Елена, 48 летЗанимаюсь бизнесом, несколько лет назад произошла ситуация, которая оставила сильное душевное переживание, возможно психологическую травму. С тех пор чувствую сильный блок, который мешает мне в дальнейшем развитии. Умом всё понимаю, ставлю цели, начинаю что то делать, но внутри есть сильнейшее сопротивление, с которым не могу справиться. Это ощущение блокирует всё. Я ухожу
25.11.2023
Очень тяжело морально и физически - Запрос на поиск психолога 24.11.2023
9 ответов Самопознание 1282
Осталась одна с ребёнком. Нет никого рядом. Очень тяжело морально и физически. Как жить… Пытаюсь жить и радоваться, но когда ложусь спать уже . То мысли накрывают …….. Муж неделю как уехал с вещами, после очередных драк и скандалов и вызова полиции. Всегда я с ребёнком уезжали пожить отдельно и возвращались. В этот раз мы остались дома. Но муж сказал что платить за квартиру не будет больше и пусть
24.11.2023
Такое ощущение, что схожу с ума 24.11.2023
2 ответа Самопознание 400
Мне 20 лет, последние года три снятся слишком реалистичные сновидения, сейчас опишу подробнее: время во снах правильное (21:00, а не 86:96 например), вещи, места, квартиры очень реальные, какие-то из них я вижу впервые, но во сне чувствую, что была там. так же стоит отметить, что сны у меня эпизодичные, продолжаются с момента на котором остановилось, есть компания друзей, которых в реальности я
24.11.2023
Чувство ненужности. 23.11.2023
4 ответа Самопознание 359
Здравствуйте. Мне 22 года. Еще с подросткового возраста была очень зажатым , стеснительным человеком , никогда не шла первой на контакт с другими , малознакомыми людьми. У меня достаточно узкий круг близких мне людей, всего 5 подруг : 3 со школы и двое с колледжа. Есть еще несколько знакомых с которыми изредка могу пообщаться , но с ними никогда не было мысли сблизиться. Не знаю почему, но я не
23.11.2023
День сурка - Запрос на поиск психолога 23.11.2023
3 ответа Самопознание 214
Апатия, лень, подавленность, дискомфорт проявляется когда просыпаюсь, и это происходит в течение дня, а в 22/23 часов вечера чувствовать себя начинаю более менее. Каждый день - день сурка. Неуверенность в себе, в будущее, в новые знакомства не дают раскрыться. Такого чтоб я абсолютно был без настроения нету, но трудно поднять. Нехватка общения, из-за нелепых комплексов, сам себя оградил от
23.11.2023
Как абстрагироваться от всего этого? 23.11.2023
2 ответа Самопознание 347
Доброго дня! Устроилась на новую работу, переехав в другой город. Коллектив неплохой, приняли нормально, но произошло одно но. Коллега - охранник - начал общаться практически сразу неформально, я молодая девушка, он женатый молодой мужчина. Шутки в стиле «я на обед и ты ко мне пришла», тратата, матные шутки, шутки унижающие других людей. Меня такой юморок не привлекает, ему я об этом в мягкой
23.11.2023
Непонятное состояние 23.11.2023
2 ответа Самопознание 298
Здравствуйте, со мной непонятно что происходит даже не знаю как объяснить. В 6 классе я на каникулах взяла себя за мысль что я не чуствую мир так как когда ходила в школу.Перед каникулами я ощущала себя по другому как будто менее монотонно а на каникулах скорее всего из за того что была дома все ощущалось пресно.Тогда я пыталась вернуть все ощущения пытаясь вспомнить картинки чтобы хоть что то
23.11.2023
Зависть, нелюбовь к себе, не могу принять, когда у кого то лучше, чем у меня 23.11.2023
2 ответа Самопознание 521
Здравствуйте, меня зовут Анна , мне 23 года И проблема у меня в том , что я хочу постоянно чужое ( к примеру засматриваюсь на парней подруг , пытаюсь как то привлечь его внимание , грубо говоря отбить у подруги парня , хоть он даже мне не нравиться ведь , и если он просто шел по улице я даже не обратила на него внимание , и так же происходить с вещами , если я что то вижу у своих знакомых ,
23.11.2023
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ