Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Панические атаки 19.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 988

Здравствуйте давно хотел написать вам об своей проблеме, у меня социофобия с раннего возраста, но проявлять себя в полной мере начала примерно 2 года назад, сейчас 23 года. Но социофобия не так проявлялась пока я не узнал про панические атаки, вернее я знал о них уже с 14 лет, но они проявлялись всего лишь пару раз, и я про них просто забыл поскольку они были из-за долгого недосыпания, и меня

19.05.2012

Борьба с паническими атаками 19.05.2012

2 ответа Страхи и фобии 4016

Здравствуйте!Моего мужа уже на протяжении года мучают панические атаки и страх смерти. Перепробовали всё: полностью провели обследование всего организма (никаких отклонений), антидепрессанты,психотерапевты. Ничего не помогает. Отказывается от нормального образа жизни (только лежит,плачет и говорит,что скоро умрет). Подскажите пожалуйста,возможно ли его переубедить,что нет заболева

19.05.2012

Ночные кошмары, сильная фобия аномалий 19.05.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2970

Здравствуйте,Мария Александровна.Мне 13 лет и меня очень сильно беспокоят ночные кошмары,днём всё хорошо,а ночью,в кровати в ногах появляется слабость,мозг чувствует сильную тревогу,есть такое чувство,что я не проснусь на утро,это только в темноте/одиночестве/тишине,или во всём вместе. До этого читал документы фонда аномалий - scpfoundation.ru,уже перестал,но 5 день мучают кошмары,уснуть

19.05.2012

Может ли быть, что в человеке заблокирован успех? 19.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 3090

Добрый день! Мне 37лет, женат, 1 ребенок, работаю в сфере оптовой торговли на разных должностях уже порядка 12 лет. В последнее время начал замечать за собой странные вещи: как только приближаюсь или оказываюсь рядом с успехом (новый клиент, видение успешного решения поставленной сложной задачи, хорошая новость), меня охватывает непреодолимая лень - меня тут же тянет покурить, поспать, поесть,

19.05.2012

Страх за будущее 19.05.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2846

Неуверенность в завтрашнем дне. Влияние возраста на дальнейшую ненужность в выбранной профессии. Невозможность устроить семейную жизнь. Мне 45 лет. Я - музыкант и шоумен.

19.05.2012

Я моря боюсь 19.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 6121

Здравствуйте! У меня есть проблема. Живу я в курортной стране рядом с морем и от купания в нем никуда не денешься.. Как только появляется возможность пойти на пляж,родители сразу же меня туда "загоняют". И когда с друзьями на пляж идем: все сразу в воду забегают,начинают плескаться,дурачится и все такое. Но дело в том,что Я моря боюсь.. и даже не столько моря,сколько глубины и того что

19.05.2012

Навязчивые мысли 18.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 2445

У меня есть привычка загадывать желание когда падает ресничка или попадается счастливый билет в транспорте. Я на протяжении 3 ёх лет мучаюсь от навязчивых мыслей, страха за здоровье и жизнь своих родных. И когда загадываю желание лезут ужасные мысли в голову и потом я переживаю, а вдруг они исполнятся, а не то желание которое я загадала. Сегодня, когда я шла по дороге мне пришла в голову страшная

18.05.2012

Как побороть страх езды на машине? 18.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 3397

Добрый вечер! Я очень боюсь ездить на машине, не важно кто за рулем. Постоянно смотрю на дорогу, на встречные машины. Мне так и кажется , что сейчас произойдет авария. Я полностью контролирую дорогу, постоянное напряжение. Когда едем не больше 60км, я спокойна, но как только превышается скорость у меня начинается паника. А уж если мы с мужем выезжаем на трассу, и он начинает гнать 140, я просто

18.05.2012

Мучает страх, боязнь улицы 18.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1254

Мне 40 лет у меня трое детей,младшей 3 года,средней 5,старшая уже взрослая 22 года,началось всё с того,что одним утром я просто не смогла встать с постели,кружилась и ужасно болела голова,я обратилась к врачу но мне ни кто не мог поставить диагноз,а мне от этого становилось ещё хуже я не понимала,что с о мной происходит,потом мне сказали,что у меня шейный остеохондроз,я делала массаж и

18.05.2012

Как справиться с состоянием обреченности? 18.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1457

Добрый день, мне 24 года, я не замужем, но есть любимый человек, с которым все хорошо. Работаю администратором в крупном холдинге. Еще до недавнего времени все было в порядке, но потом совершенно случайно до меня в полной мере дошло значение слов "все мы смертны", и "все там будем". СловУже несколько дней я не могу нормально спать, есть и общаться с близкими. Потому что

18.05.2012

Страх ночью 17.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1994

Здравствуйте.Я живу одна с малышом(ему 9 месяцев). Когда наступает ночь...наступают страхи...Я боюсь что к нам кто-нибудь залезет через балкон,боюсь что кто-то незнакомый постучит в дверь,всякая "ерунда" лезет в голову.Какие-то "нелепые проблемы" появляются.Наступает утро...все рассеивается.И так почти каждый день.Мне 35 лет. Двое детей. Старшая дочь в другом городе учится.Я

17.05.2012

Панический страх 17.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1401

Добрый день Людмила Михайловна!Мой вопрос такой.Мне 24 года я живу с родителями, не работаю на производстве а работую дома за компьютером, последние 2 года я стала замечать в середине апреля у меня случаются как бы приступы. давление то повышаестя то понижается, чувство панического страха, при учащёном сердцебиении трясутся ноги, такое состояние как будто я падаю в пропасть не могу спать без

17.05.2012

Страх выступления перед публикой 17.05.2012

2 ответа Страхи и фобии 4188

Здравствуйте, мне 23 года . Я учусь в университете туризма и у меня страх выступления перед публикой- краснею, дрожит голос, порой говорю так, что даже не понятно, что мне постоянно кажется, что обо мне что-то подумают, так как я не очень лажу со своим классом, меня ненавидят 7 человек в классе, их банда даже сама не знаю почему пыталась много раз узнать у них, что я им такого сделала, каждый раз

17.05.2012

Я боюсь выходить замуж 17.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 3470

В общем мне 28 лет,работаю старшим бухгалтером, живу одна, (ну где то 2 года уже), ни с кем не встречаюсь, и не встречалась никогда,(работа-дом-тренировки, ну щас еще и курсы, иногда гулять хожу, раньше часто ходила, щас как то некогда) вот мне уже 28 и все вокруг говорят почему замуж не выходишь, или типа : " тебе пора уже". и меня это очень раздражает. Как реагировать на такое? Ведь

17.05.2012

Психологическое бесплодие?! 17.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 3687

Здравствуйте! Мне 30 лет, и беременности до сих пор нет, прошла много клиник и процедур, все безрезультатно,хотя врачи говорят здоровы оба. У мужа от предыдущих браков есть дети. Работаю конечно много, но при этом очень хочу ребенка. Начиталась в интернете про психолог. бесплодие, может оно таки у меня присутствует? Может действительно я мало верю в то, что могу иметь детей, может есть страхи быт

17.05.2012

У меня паранойя? 17.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 2213

Недавно мне стало казаться, что за мной кто-то смотрит. Даже когда я совсем одна. Я закрываю занавески, двери. Но это ощущение не проходит. Я пытаюсь сама себе доказать что это глупо, такого не может быть, но это ощущение меня не покидает. Мне страшно. Даже сейчас, когда я пишу это, мне кажется, что кто-то смотрит. Помогите, пожалуйста, я так больше не могу.

17.05.2012

Боюсь потерять близких 17.05.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2935

Здраствуйте!мне 26 ,зовут Аля.я все время боюсь,боюсь потерять близких(может потому что теряла),любимого человека.когда ложусь спать..боюсь темноты.(просто меня иногда мучают сонный паралич).самое главное я очень изменилась ,и это меня тревожит.Я стала очень ревнивой,контралирую парня.Это так плохо.я не была такой!Я не могу понять почему?

17.05.2012

Мне кажется, что меня зомбирует мой друг 17.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 4235

У нас общий бизнес, полностью его развил, друг кроме как порыкивания ни какой работы все это время не выполняет, Я несколько раз принимал решение разойтись, хотел даже оставить бизнес ему, но как только у меня возниают такие мысли, со мной происходят необъяснимые вещи. Я уже сидел в ЭВС, ломал ногу, в данный момент у меня на ноге порван мениск и связки. Почему я эти все вещи связываю? Потому что

17.05.2012

Я не знаю, как забыть прошлое 17.05.2012

2 ответа Страхи и фобии 4608

Люди, я не знаю как забыть прошлое, оно преследует меня, у меня была такая ситуация. я летом 2011 познакомилась с парнем ему 18 лет,на тот момент мне было 15, я совершила грубейшую ошибку...он начал со мной общаться один раз мы гуляли, а на 2 день мы пошли к нему, я думала фильм смотреть, он попросил сделать массаж спины, я сделала, а потом он попросил сделать минет, и я согласилась, не знаю

17.05.2012

Переживаю за здоровье ребёнка 17.05.2012

5 ответов Страхи и фобии 2979

Здравствуйте. Моей девочке 9 месяцев. В полгода так случилось, что мы попали в больницу (была задержка дыхания), полечились, нас отпустили домой, а через 3 дня мы снова оказались в больнице. Всё оказалось серьёзнее, чем думали мы и врачи. У доченьки начались судороги, ребёнка забрали в реанимацию на 5 дней. После реанимации я не могла смотреть на дочу без слёз - она даже не улыбалась и не держала

17.05.2012

Боюсь дома оставаться одна 17.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1020

Здраствуйте.Мне 15лет.Моя проблема в том что я боюсь дома ночью оставаться одна.Родители 5лет в разводе,живу с мамой,а у нее тяжелая работа.Утром уходит ночью поздно приходит.И я всегда одна.Перейду к проблеме,когда я ночью одна то у меня появляется такое ощющение что за мной следят,или из за двери смотрят или отражение в окнах пугают(тоесть могу идти мимо окна увидеть отражение как бы мое но там

17.05.2012

Боязнь вторника 17.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1926

Мне 18 с половиной лет и уже около пяти-семи лет я очень боюсь вторника. Очень, на самом деле, до паники, мне трудно жить в этот день. На меня словно срываются все беды. Это ужасно, иногда я думаю, что этот день последний. Вчера был вторник. Снова все вывернулось так, что я заработал истерику, дважды. Уже столько лет я чувствую на себе давление от этого дня, словно он материален, и я чем-то ему не

17.05.2012

Я его боюсь 16.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1958

Я не замужем, есть дочь и был любовник, женатый мужчина, довольно долго. Но я со временем перестала его любить, он стал сильно ревновать без поводов, и даже распускать руки, я решила закончить такие отношения. Но он так не решил, давно объяснилась с ним, но вот незадача, он меня не отпускает, ничего не боится, так как его жена про нас давно знает и молчит, он сам из семьи уходить не собирался и не

16.05.2012

Чувствую себя ненужной никому, одинокой 16.05.2012

5 ответов Страхи и фобии 4453

Здравствуйте!Мне 18 лет.учусь в университете.в 7 лет умер папа,лет в 12 умерла мама,жила я с бабушкой,которая полностью заменила мне маму,очень любила ее.в классе 7 она умерла.я стала жить у опекунов.где со временем начились ссоры,скандалы,после исполнения совершеннолетия я ушла от них.пол года как живу одна.ну время от времени появляются мысли.чувствую себя одинокой,никому ненужной,очень страшно

16.05.2012

Нормальны ли приступы смеха и плача? 16.05.2012

9 ответов Страхи и фобии 7136

В последние 2недели, я стала замечать, что могу непроизвольно смеяться, без причины. Если в этот момент нахожусь в обществе, то еле себя сдерживаю. Иногда без причины хочется плакать. Работаю первый год преподавателем,трудно в плане того, что я интровент, а приходится все время говорить? Меня беспокоит, является ли данное состояние органическим, или это функциональное, из-за повышенных нагрузок.

16.05.2012

Меня беспокоят постоянные мысли о своем весе и еде 16.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 2557

Здравствуйте, меня зовут Аня мне 15 лет. Я постоянно думаю о еде и о своем весе. Хотя все мне говорят что я не толстая, я сама это знаю, но я не могу не думать об этом и мне это уже надоело!!! Стараюсь себя чем то отвлечь, но этого хватает всего на 5 минут. Я всегда и везде думаю о том сколько, что и когда я ем и мне уже плохо от этих мыслей. Хочу есть, когда буду ощущать чувство голода, а не

16.05.2012

Как выйти из этого состояния? 16.05.2012

3 ответа Страхи и фобии 4680

Не могу выходить на улицу один, боюсь что мне станет плохо, сижу дома нервничаю. как мне избавиться от этих мыслей и страха?

16.05.2012

Страх смерти 16.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 2714

Мне 21 год. 5 лет назад у меня погибла подруга, с тех пор у меня появился страх смерти. Я очень много об этом думаю, боюсь темноты, закрытых пространств, не могу спать одна, засыпаю только с телевизором. Возникают такие мысли, как вот зачем мне, например, писать курсовую, вдруг не доживу до защиты,вдруг зря время только время трачу. Часто ловлю себя на мысли, что мне нравиться болеть, что не надо

16.05.2012

Боюсь оставаться одна и темноты боюсь 16.05.2012

4 ответа Страхи и фобии 4293

Здравствуйте.Альбина 22 года.Я замужем почти 2 года есть ребенок 9 мес.С детства я боюсь темноты.Мне кажется что вот вот я увижу облики умерших родственников.А еще однажды отец рассказал историю что будто бы однажды они с друзьями ночевали возле могилок и ночью их будили чертики.Он описал как они выглядят ..Теперь я заметила что я еще боюсь оставаться одна.Супруг уехал в другой город по работе.Я с

16.05.2012

Боюсь ответственности и необратимости 16.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1410

Здравствуйте.Мне 24 года, я замужем, имею высшее образование, постоянная работа по специальности и небольшой, но стабильный доход. Замужем год, хотя до этого мы с мужем жили пол года гражданским браком. Муж старше меня на 7 лет. И он хочет детей, очень-очень хочет. Я вроде бы тоже хочу ребенка, но панически боюсь забеременить. Головой всё понимаю, что и возраст подходящий и работа стабильная и муж

16.05.2012

Паника, страхи переходящие в нежелание жить 16.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 3095

Добрый день!Ольга Борисовна!Подруга потеряла 1.5года назад мужа.Не может справится самостоятельно.Вменяемый человек,здраво рассуждает,но во всем находит плохое и на этом фоне стает на некоторое время совершенно другим человеком.Нет желания жить.Просит смерти.Понимает,что рядом с ней живущим очень тяжело.Куда можно обратится за помощью.Извините,очень тяжело конкретно и внятно в сообщении объяснить.

16.05.2012

Жуткий страх поправиться 15.05.2012

3 ответа Страхи и фобии 6626

Здравствуйте, уважаемые психологи! Помогите справиться со страхом и неуверенностью!!! Меня зовут Инга,мне 22 года. Последний год у меня жуткий страх поправится, пробуждаясь от сна я уже начинаю думать о том, что-бы такое съесть что-бы не поправится, в течении дня эти мысли меня не покидают. Я сотни раз в день смотрюсь в зеркало и отходя тяжело вздыхаю от того что не имею идеальных пропорций! При

15.05.2012

Страх жить 15.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1960

Здравствуйте.иногда,просто ни с того ни с чего мне в голову приходит бредовая идея-что что то случиться.и опять оно сейчас.не так сильна и страшная эта идея.но я паникую.многда резко приходит страх-что все,моя жизнь кончена или сейчас закончится скоро.мне становится ужасно грустно и страшно-находит страх того что я так и умру,ничего не добьюсь чего хотела...жизнь мне представляется настоящим

15.05.2012

Как мне справиться с паническими атаками? 15.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 2955

Меня беспокоят панические атаки , иногда думаю что весь мир я вижу как то не правильно . боюсь , что в один прекрасный момент он поменяться , боюсь всяких психологических проблем ( шизофрения , раздвоенности ) иногда возникает такое чувство , словно тело не мое . Будто тело живет своей жизнью и я делаю все на автомате ,иногда думаю , что просиходит словно не со мною , как в фильме . может это все

15.05.2012

Тяжело, что делать? 15.05.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3244

Мой молодой человек сейчас в реанимации. Мне тяжело очень. Если он умрет, я просто не знаю, что буду делать. Я без него совсем жить не хочу. Что же делать, как быть?

15.05.2012

Не могу ездить в лифтах 15.05.2012

1 ответ Страхи и фобии 1484

Здравствуйте, я страдаю клаусстрофобией,не могу ездить в лифтах, самолетах. Водить машину могу только в сопровождении кого-нибудь. Боюсь автомольных пробок. Одна не выхожу ни куда.Страдаю этим уже лет 12. Как говориться, чем дальше в лес тем больше дров. Мне уже 36 лет, и я не могу так жить дальше. Можно ли как-то избавиться от этой напасти?

15.05.2012

Как избавиться от страха потолстеть? 14.05.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2831

Здравствуйте. Мне 16 лет. Рост около 165, вес 51,5. 2 года назад я весила 72 кг, мне удалось похудеть,не употребляя пищу после 18:00. В последние полгода или даже год я не могу перестать думать о еде. Я ела все подряд, но до 6 и похудела, но теперь я считаю, что этого недостаточно.Постоянно ограничиваю себя в еде. Когда вижу прибавку в весе хотя бы на 100 гр- у меня уже истерика. Боюсь поправиться

14.05.2012

Боюсь работать 14.05.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1575

Здравствуйте! меня зовут Татьяна. мне 19лет. замужем.предложили работать поваром на заставе. на повара даже не училась, очень боюсь работать. страшно. кажется вдруг не получится я не смогу.не знаю что делать. помогите

14.05.2012

Как придать себе уверенности? 14.05.2012

5 ответов Страхи и фобии 1737

Добрый день! Сразу к делу.Для начала не смог выбрать себе психолога из списка на сайте (уже появилась неуверенность кого и как). Дело в том, у меня периодически были случаи депрессии и апатии, и я неоднократно прибегал к различным специалистам и лечения. Дай Бог, те тяжелые состояния остались навсегда позади. Но как быть со страхами, неопределенностью, ленью, переменчивос

14.05.2012

Я боюсь отца 14.05.2012

2 ответа Страхи и фобии 3638

Здравствуйте,помогите мне пожалуйста...Я очень сильно боюсь своего отца в нетрезвом состоянии,он выпивает очень редко,но бывает такое,что может пить неделю...И вот сейчас так и случилось,я днём его не боюсь,но как только наступает ночь,меня начинает трести,даже когда он спит(пьяный),то я тоже очень боюсь,мы спим с мамой вместе,когда он пьёт и даже тогда я боюсь,он никогда не поднимает не на кого

14.05.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм