Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Что делать? 01.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2499

Незнаю что со мной твориться постоянно тревога думаю чем-то болею !есть помощь в архе?

01.03.2013

Возможно ли побороть неуверенность в себе? 01.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1152

Мне 36 лет. Неуверенность в себе мешает мне во всем. Беспокоят страхи, тревожность, беспокойство. Даже до такого мешает, не могу говорить тосты, меня начинает трясти, нехватка воздуха, состояние лучше бы умереть, чем такое.

01.03.2013

Как справиться с этим чуством? 01.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 775

Мне 18 лет. Последние дни начали нападать беспричинные грусть и страх, все время грустно,часто хочется плакать настроение ничем не поднимается,иногда сердце начинает очень быстро биться, ощущаю болии в раене грудной клетки, как бы "душевные боли, страдание", иногда болит голова и какая-то как "неясность ума".И это все очень пугает. С парнем все нормально, с учебой тоже. Правда

01.03.2013

Беспокоят страхи, напряженное состояние 01.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 763

В детстве около 11лет я выносила мусор ко мне подошел взрослый мужчина попросил провести до дому, обещал конфетку. Я отказала очень испугалась поторопилась домой, а он в ответ: "я тебе сверну шею". Прибежала домой расплакалась, после этого боялась выносить мусор, и вечером когда темно. Еще в детстве с папой смотрели фильмы ужасов. Я часто плакала в детстве боялась перелезть с кровати на

01.03.2013

Как научиться общаться с людьми? 01.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2126

Мне 28 лет. Живу гражданским браком с молодым человеком. Хотим летом расписаться, но дело в том что я боюсь организовывать эту свадьбу. Это надо идти в загс подавать заявление, потом договариваться и заказывать кафе и т.п. Это же надо будет разговаривать с людьми, общаться, а я этого ужасно боюсь. Еще я боюсь ходить к разным социальным работникам, например заплатить за квартиру, или боюсь

01.03.2013

Проблемы в личной жизни 01.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3294

Мне 27 и я девственник. Всякое проявление полового влечения вызывает чувство стыда. Кроме того постоянно в памяти возвращаются старые неприятные ситуации, за которых испытываю до сих пор чувство стыда вплоть до желания покончитьс собой. Как мне научиться относиться спокойно к этому вопросу?Это не единственная моя проблема по части психологии. Есть ли возможность, посещая бесплатного психолога,

01.03.2013

Сильный страх 01.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3221

Здраствуйте. мне 21 год. испытал 3 дня назад сильный страх и он продолжался эти 3 дня. сейчас всякие мысли в голове, быстро бьеться сердце, дрожь в районе серца и правой руки. ноги как будто неметь начинают пытаюсь уснуть просыпаюсь в напряжении с чуством оцепенения и в гкэолове все мутно. скажите это из за страха или что другое? и что мне делать?

01.03.2013

Боюсь раговаривать с людьми 28.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3740

Здраствуйте! Мне 22 года, я с детства боюсь подходить к людям и что-то у них спросить. Хочу устроиться на работу, но везде надо разговаривать с ними, но у меня такой страх что я просто ухажу в себя и всё и дальше молчу и не могу не чего сказать не одног слова. Помогите мне что делать???? Зарание спасибо!

28.02.2013

Почему я всё время чего-то боюсь? 28.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3476

Здравствуйте,мне 16 лет. Я живу вместе с мамой, годовалой сестрой и отчемом. Мама и сестра для меня самые родные люди в мире. Я всё время боюсь,что потеряю их. Либо что-то с ними может случиться,например,когда они уходят в магазин. Я всё время придумываю какие-то сумасшедшие истории. Вот одна из них: мне 16 лет,я умираю,и в последние минуту в моей жизни мама и моя сестра(алиса) рядом со

28.02.2013

Как справиться со страхом и жить полноценно? 28.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 4484

Добрый день!Меня зовут Анна,мне 25 лет.Последнее время особенно испытываю тревожное состояние,постоянный страх внутри.Из за длительного эмоционального переживания,жизнь начала казаться беспросветной.Молодой человек с которым нахожусь в отношениях больше года,постоянно пытается принизить меня и показать свое превосходство.Подскажите пожалуйста,как мне быть,как все поменять и начать жить полной

28.02.2013

Проблемы в общении с людьми 28.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 6983

Здравствуйте, мне 27 лет и у меня проблемы в общении с людьми еще с детства, сколько себя помню. Я никогда не могла завести знакомство с новым человеком, поддерживать дружеские отношения, хотя и хотелось. Есть, конечно, люди, с которыми я общаюсь, но их можно пересчитать по пальцам и отношения более приятельские, нежели дружеские, наверно, потому что я практически не выказываю интереса их делами

28.02.2013

Как побороть свой страх отношений? 28.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2494

Здравствуйте,меня зовут Рита,17 лет.По натуре я очень общительный веселый человек...Так было всегдано в этом году в моем классе появился новый парень,который мне безумно понравился..!сначала я старалась привлечь его внимание,но когда мне удалось это сделать начались проблемы..у меня не разу не было парня и перейти на новую ступень отношений с парнем для меня оказалось сложно..оченьпарень начал

28.02.2013

Боюсь поклонницу моего парня 28.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1668

Здравствуйте. в моей жизни такое впервые. мне 24, ему 27. встречаемся не долго. месяц всего. у него на работе есть девушка 23 лет,(она помешана на нумерологии, магии цифр) которая влюблена в него еще до меня...до меня у него были отношения с другими, однако, его поклонница не воспринимала их всерьез, видимо. Говорила, что погуляет и будет с ней. Мой парень с ней не спал и не имел никаких

28.02.2013

Переживания, паранойя, навязчивые мысли 28.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3135

Мне 16 лет. У меня постоянные переживания по пустякам. Бывает скажу то чего не надо было говорить, а потом мучаюсь. Пусть если это даже не так страшно, я всеравно переживаю от того что сказал лишнее, по этому я стараюсь много не говорить. Либо что-то сделаю не то, а потом буду переживать долгое время. Очень боюсь сделать что-то не так. Очень часто паранойю. Бывает перед уходом из дома я по

28.02.2013

На душе тревожно 27.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 3939

Дело в том что в последнее время мне тревожно на душе... Такое ощущении что что то делаешь не так... Преследует мысль что тебя придают...

27.02.2013

Как убрать страх быть похищенной у девочки 9 лет? 27.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3992

Добрый день.Мы живем в г.Елабуга респ.Татарстан. В нашем городе 19.02.13 была найдена полуживая девочка второклассница, избитая и изнасилованная. Ранее аналогичный случай с более печальным концом был в г.Набережные Челны. Естественно, что по всем школам прошла информация, мы приводим и отводим детей. Но я стала замечать за своей дочерью скрытый страх: ей стали снится страшные сны с какими-то

27.02.2013

Боюсь прохожих! 27.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3834

Здравствуйте. Мне 22 года, учусь, работаю. Устаю.В последнее время замечаю, что когда я хожу по улицам, мне страшно, когда ко мне приближается человек, или когда мне кажется, что он на меня смотрит. Внутри сжимаюсь, будто меня хотят ударить. С каждым прохожим. Даже с детьми (детей вообще не люблю очень). Выходить на людные улицы или в метро - едва выносимо. А если навстречу кто-то идёт и до

27.02.2013

Проблема в моей голове 27.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1413

У меня проблема в моей голове. В моей душе. Постоянная тревога, боязнь. Страх. Отношения. В общем в голове моей тараканы.

27.02.2013

Мне надоело так жить 27.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3107

Мне все надоедает. Я берусь с радостью за новое дело, через некоторое время мне надоедает, я его оставляю и начинаю делать что то другое. И так у меня много незаконченых работ. Я не общительная, потому что я невнятно говорю и меня не понимают, и поэтому я молчу, из за этого у меня мало друзей, постоянно сижу одна. Я чувствую себя одинокой. Я хочу что то делать, куда то идти но нескем и поэтому я

27.02.2013

Меня берет страх и паника 27.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2903

Здраствуйте!Я не могу обьяснить почему меня берет непонятное чувство паники и страха я переживаю по разному поваду,так же после меня начали мучать мигрени.За ранее спасибо!

27.02.2013

Страх упасть 27.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2569

Здравствуйте! Подскажите, как можно самостоятельно избавится от страха перед головокружениями? Страдаю ВСД уже 2 года,живу в стрессе 4 года.В один прекрасный день первый раз очень закружилась голова, я сильно испугалась, теперь боюсь даже на улицу ходить,боюсь упасть и опозорится.У меня маленькая дочка, а я всё повесила на бабушку,хотя мозгами понимаю что это не правильно.Я на этом так

27.02.2013

Я боюсь, панически! 27.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1940

Здравствуйте. Я боюсь кое-чего... Как-то раз лазил по Интернету, и обнаружил видео "Goddess Bunny" (если что, введите в поисковиках). Теперь Я БОЮСЬ!!! Помогите, как только закрою глаза, сразу представляется он! Я не могу спать в темноте! ПОМОГИТЕ!

27.02.2013

Переживание и страх 27.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 2267

Здраствуйте!меня вот несколько месяцев беспокоят проблемы частого переживания и страхов.я вот знаю что всё хорошо а все равно переживаю и от этого частое сердцебиение,я не знаю что делать но все равно это же лечится.мне ничего неохото я всегда хочу домой к маме.плохой сон.подскажите пожалуста что делать?я студентка,мне 20 лет.Когда меня отвлекают друзья или чем то занимаюсь все хорошо.только

27.02.2013

Как побороть свои комплексы? 27.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 1608

Здравствуйте! Мне 30 лет. Я очень замкнута. Очень стеснительная. В школе надо мной издевались одноклассники. Давили морально. Школу закончила 14 лет назад, а страхи остались до сих пор. Боюсь позвонить куда-либо, боюсь общения с новыми людьми. В ноябре я уволилась с работы. И теперь испытываю просто панический страх даже просто звоня по телефону в поисках работы. Парня у меня никогда не было.

27.02.2013

Тремор головы 27.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3244

Добрый вечер Анаргуль Абишевна! Помогите мне пожалуйста. Дело в том, что два года назад мне поставили диагноз -эссенциальный тремор головы. Голова трясется только когда волнуюсь, нервничаю, при разговоре с незнакомыми людьми. Дома мне спокойно. Принимала анаприлин 10 мгр 3 раза в день, затем клоназепам по 1/4 на ночь. Помогало. Я забеременнела. сразу все отменила. Отходила плохо от клоназепама.

27.02.2013

Панические атаки 27.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2820

Добрый день!Вопрос у меня такой уже спустя несколько лет мучают панические атаки.Как умер отец в 2005 году, всё не как пережить случай не могу, мозги как бы не в мире ином... часто прислушиваюсь к ритму сердца на этом фоне начинается психоз и паника, т.к. боязнь что оно перестанет биться... думаю вот вот умру, если кто то со мной рядом такие явления менее часты. консультировался с

27.02.2013

Не могу найти выход из сложившейся ситуации 27.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1655

Моя проблема в следующем: Три месяца назад устроилась на новую работу. И на протежении всех месяцев меня постоянно преследует дикий страх, что я не справлюсь с обязанностями, страх что мой сотрудник уйдет на пенсию, а другой в ближайшее время в отпуск, не могу сосредоточится, ухудшилось внимание и память наблюдается нарушение сна, случаются слезы и истерики по этому поводу. Очень трудно

27.02.2013

Фобия смерти близкого человека 27.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2527

Здравствуйте! Гадалка предсказала дочери, что если отец (т.е. мой муж) не бросит курить, через два года серьезно заболеет (скоро год как умер его отец от рака легких), эта мысль не идет у меня с головы, я больше не могу ни о чем другом думать. Он то же очень переживает, но пока не отказывается от сигарет.Я понимаю, что это всего навсего гадание,но как с этим жить? Мы вместе 24 года и у нас

27.02.2013

Как преодолеть страх и найти смысл жизни? 27.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2350

Здраствуйте,меня зовут Алексей,мне 32года.Уменя была жена и есть сын,7лет.С женой мы в разводе,я живу с сыном.Я продавец-консультант,на работе все валиться с рук.За что возьмусь обязательно появлються проблемы.не могу себя реализовать-страх что-то изменить,потерять.Все время депрессивное состояние,не могу ничего делать.Живу как в пустом пространстве! А когда хоть немного выхожу из депрессии,живу

27.02.2013

Что со мной? 27.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2980

Здравствуйте. Со мной произошла очень жуткая вещь. Мне кажется, я почти уже окончательно деградировала.Моё состояние ухудшается вот уже с ноября.( то есть, уже четыре месяца) Я учусь на первом курсе института, на филологическом факультете, и в ноябре я начала волноваться за сессию - а вдруг не сдам и меня выгонят? Хотя волноваться как раз было не за что - я выполняла все задания и была на всех

27.02.2013

Как перестать трусить? 27.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3759

Добрый день, меня зовут Владислав, мне 19 лет. Я профессиональный музыкант. Меня воспитывали в очень доброй семье, можно сказать даже, что меня избаловали. И в плане профессии, и в жизненных ситуациях я никак не могу найти золотую середину между трусостью и грубостью.Или я чего-то сильно боюсь или начинаю грубить. Скажите пожалуйста, стоит ли чего-то бояться в этой жизни? Если стоит, то чего?

27.02.2013

Навязчивые мысли 26.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3723

Здравствуйте!История такая....Достаточное количество лет назад появились у меня навязчивые мысли самого негативного характера,сначала иногда мелькали,потом стали вызывать страх,что эти мысли могут навредить мне или близким,в итоге они крутятся в голове круглыми сутками,плюс к этому(конечно же все накапливалось годами)появилась сильная тревога,нервозность,упадок сил,апатия,депрессия,

26.02.2013

Как избавиться от дурных мыслей? 26.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3554

Здравствуйте!!меня мучают постоянные плохие мысли,какая то тревога за близких,особенно за ребенка,апатия,я ничего не хочу делать не варить,не стирать,не ходить на работу,меня все раздражает,и не смотря что у меня второй брак и мы живем не плохо,пропало влечение к мужу,секса нет практически вообще,я понимаю что так нельзя,я гоню плохие мысли но они меня сильнее,я не могу с ними справиться,

26.02.2013

Почему у меня постоянная тревога? 26.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 4572

Здраствуйте меня зовут Екатерина мне 31 год.Когда я была беременна,на 6 месяце беремености у меня случилась одышка с ней пришол страх чтоя скоро умру,так было пока я не родила здорового ребенка.Прошло 3 года и одышка временами дает о себе знать и страх тоже,но он еще привел с собой и тревогу. Каждый день я боюсь вечера.так как все просхоит именно вечерами.Пью сироп Новопасит уже вторую бутылочку и

26.02.2013

Фобия разговаривать по телефону 26.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 4176

Здравствуйте!Я очень боюсь разговаривать по телефону,это даже не страх,а фобия!И началось это у меня несколько лет назад.Понимаете,я учусь дома,друзей у меня немного,а в секциях я не занимаюсь.Сначала,конечно,я спокойно разговаривала по телефону(когда я только перешла на домашнее обучение),но когда уже стала отвыкать от общества,шумных компаний,всё время "сидеть в 4 стенах" эта фобия у

26.02.2013

Я боюсь смерти 26.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 881

Здраствуйте.Мне 11 лет и в последнее время,я боюсь своей смерти,педе сном меня посещаю такие мысли:вдруг я умру?а как,а что?и не могу уснуть!что делать подскажите пожалуйста!!!

26.02.2013

Рвотный рефлекс из-за впечатлительности 26.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2015

Здравствуйте! Я очень впечатлительна. И если я увижу что-то неприятное (например, фекалии, жир в посуде и т.д.), то у меня случается рвотный позыв. Эта моя впечатлительность мешает мне сдавать анализ кала, планировать детей, заводить животных, т.к. за ними нужен уход. Я пробовала себя преодолеть, но не помогло - в результате меня рвало. Еще у меня рвота бывает от стресса. А когда я сдавала

26.02.2013

Боюсь потерять все в этой жизни 26.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1473

Здравствуйте,меня зовут Алена,мне 25 лет,замужем есть ребенок маленький 2годика,я боюсь их потерять и остаться одной в этой жизни,я их сильно люблю,а родителей у меня нет,маму потеряла в 7лет,папу в 15лет,росла без ласки и любви,возник страх потерять свою семью.Я думаю у меня осталось психологическая травма в дет

26.02.2013

Боюсь выходить на улицу 25.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 815

Здравствуйте, меня зовут Аня, мне 16 лет. Моя проблема заключается в том, что в последнее время мне стало страшно выходить на улицу. Для меня это очень странно, потому, что раньше я была практически бесстрашным человеком (гуляла одна по ночам, нарывалась на всяческие приключения, но никогда особенно не испытывала сильного страха перед чем - то). Сейчас же меня просто бросает в дрожь, когда

25.02.2013

Как справиться со страхом? 25.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1708

Здравствуйте, мне 15 лет, недавно я ходила к невропатологу и он мне поставил диагноз — паническая атака и выписал лекарства.У меня с детства боязнь сцены и это очень мешает мне учиться. Сегодня например, я с трудом ПРОЧИТАЛА пару строчек на уроке истории. Дело в том, что я хорошо учусь, у меня отличные письменные работы, могу спокойно решать упражнения на доске, а когда дело доходит до устного

25.02.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: