Я ужасно опозорилась!

Здравствуй, Милана!

Думаю, тебе для начала надо определиться, взрослая ты уже или ещё малолетняя. А то у тебя интересно получается: для кальяна и мальчиков ты уже вроде как созрела, а как переживать разные "взрослые" чувства и справляться с ними, так "дурочка малолетняя". Думаю, ты уже достаточно взрослая, чтобы понять такую ведь про психику человека: наши эмоциональные реакции на события в нашей жизни зависят от того, какое смысловое значение мы придаём этим событиям. На твоём примере ярко видно, что тот парень придаёт твоему уходу и падению на него значение "всякое случается, ничего страшного", ты же придаёшь этому значение вселенской катастрофы и краха свой личной жизни. На самом деле, парень ближе к реальности, чем ты. И вообще, прежде чем придать значение тому впечатлению. которое ты производишь на людей, узнай у них напрямую, каково это впечатление, а не фантазируй. И ещё: учись обуздывать свои нездоровые фантазии про свою "плохость" и поднимай свою самооценку. Всего наилучшего, Елена.