Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Угроза для моей жизни 21.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 3474

Здравствуйте, меня зовут Камила, мне 19лет, живу в Алмате, учусь в заочном, работаю в банке... я встречаюсь с парне 2,5 года, потом он начал в тайне от меня общатся с другими девушками, встречатся и.т.д. но его отношение ко мне были очень хорошими, старался всегда быть рядом и помогать, и до сих пор так, все ради меня делает и на все готов.. Но он начал на меня руку поднимать а причем

21.10.2013

Что мне делать с этим? 21.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 4068

Здравствуйте. Я не знаю с чего начать. Мне говорят все с кем я общаюсь что я нервная я сразу плачу я сразу в дрожь у меня мокреют руки с нимх просто течет я не могу серьезно разговаривать меня просто тянет рыдать. вчера мой отчим ударил мою маму и я начала орать именно кричать истерически такого никогда не было . у меня да мама нервная но я через чур и я это понимаю мне снятся сны что я падаю на

21.10.2013

Как я могу избавиться от страха оставаться одной дома? 21.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2280

Здравствуйте.Очень хотелось бы чтобы вы мне помогли.Мне 18 лет и я с детства боюсь оставаться одной дома ночью. И этот страх не основан на боязни маньяков,чудовищ и т.д.Дело в том что я могу просидеть дома целый день одна ,но когда начинает смеркаться, а родители задержаться на работе,у меня начинается приступ страха.Учащается пульс, дрожит все тело и т.д.А когда я звоню родителям и они не

21.10.2013

Внезапные истерики 21.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2189

Добрый день, меня зовут Катя, мне 30 лет, работаю дизайнером. у меня случаются приступы паники, несколько раз это было под действием алкоголя, но без него это тоже случается. я сворачиваюсь в клубок и начинаю плакать и просить о помощи, при это абсолютно никак не реагирую на стоящих рядом людей. началось все это 8 лет назад, по врачебной ошибке чуть не умер сын, но я нашла в себе силы и вопреки

21.10.2013

Неспособность учиться 21.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3494

Здравствуйте. Я с детства была малообщительной девочкой. С учебой проблем особый не было. А тут в одиннадцатом классе появился молодой человек и друзья. Как то в связи с этим забила на учебу. Отношения требовали много времени, а я совершенно не умею организовывать время и сочетать общение и учебу. Как то поступила в мед. И тут начался ад. Весь мой первый курс выглядел следующим образом-прийти

21.10.2013

Страх во время беременности 20.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 4008

У меня впереди вторые роды, беременность 5 месяцев, все чаще преследует мысли о смерти во время родов, и ниче не могу с собой поделать, Я боюсь что это как то скажется на моей психике

20.10.2013

Как справиться с волнением при игре в дартс? 20.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2731

Мне 40 лет. Стаж игры в дартс - 7 лет. На тренировках результат неплохой, а на соревнованиях появляется боязнь не справиться с игрой, особенно появляются дискомфорт и неуверенность при выступлении в паре. Большая ответственность за то, что подведешь партнера и плохо выступишь. В результате плохая игра и проигрыш. Что мне делать?

20.10.2013

Помогите справиться с фобией 20.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1804

Здравствуйте! Меня зовут Элина, мне 24 года. Очень нужна Ваша помощь... Я очень боюсь мышей и крыс. Когда вижу пробегающую мышь, впадаю в истерику, слёзы, всю трясёт... Такие страхи у меня начались лет 5 назад, до этого вообще грызунов не боялась, а сейчас от одного вида плохо становится. Домашних мышек и крыс я не боюсь. Хотя, может потому что они в клетке... Я устроилась работать на предприятие

20.10.2013

Страх петь при людях 19.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 5973

Здравствуйте Меня зовут Вероника мне 14 лет я очень люблю музыку и решила идти петь,но есть проблема я боюсь петь при людях я не могу и всё даже при маме петь и то пою тихо и голос дрожит,а когда я одна то пою нормально что мне делать? я нашла у себя в городе студию по обучению вокала и меня пригласили петь,но там прослушивание проходить надо,а я не могу боюсь подскажите как с этим справится?

19.10.2013

Какое может быть состояние после изнасилования? 19.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 6375

Меня изнасиловал парень,я потерпела не что ужасное....страх,стресс,незащищенность и многое в этом роде.Он был незащищенным,я молила Богу в эти моменты что бы осталась живой,были разные мысли,маньяк и т д. После всего сразу же появилась слабость в теле,особенно в ногах,я их в буквальном смысле чуть ли не волокла.Я себя чувствую испорченой,измученной,слабой. Мне кажется я попалась больному

19.10.2013

Как победить страх? 19.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2133

Доброе время суток!Мне зовут Алексей мне 25 лет. Я живу в не большом п.г.т в котором все и всех знают ,и я лет 5 назад начал боятся конфликтных ситуаций ,что мне делать?

19.10.2013

Страх ездить в метро 19.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 3798

Здравствуйте! Мне 21 год. Уже около трёх месяцев испытывала страх ездить в метро. Сила страха периодически варьировалась - иногда сильно боялась ехать, иногда чувствовала себя в поездке довольно расслабленно. Но так или иначе ездила. Однако на этой неделе как обычно спустилась в метро, чтобы ехать в университет, и поняла, что никакими силами не могу заставить себя зайти в вагон. Страх закрытого

19.10.2013

У меня фобия заболеть бешенством 19.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 4966

Здравствуйте.Мне 28 лет,не женат,детей нет.Скажу сразу что я человек мнительный и бывает ищу у себя болезни.В прошлом году я на пример думал что у меня СПИД.Дело вот в чем,сидя недавно в интернете я увидел видео на которм человек умирает от бешенства.Это видео меня очень тронуло.Я начал задавть себе вопросы,а не болен я этой болячкой?Я начал продумывать все случаи где бы я мог бы его

19.10.2013

Повышенная тревожность 19.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 3776

Здравствуйте. Мне 23 года.И я не могу справится с постоянным чувством тревоги Банальные дыхательные техники и успокоительное не помогают. На этом фоне у меня практически перманентная тахикардия, и много мелких проявлений (закусывание губы, постоянное мытье рук, уколы своими ногтями, раздирание кожи на лбу...). Я понимаю, что это не нормально, и это еще больше загоняет меня в угол. Как быть?

19.10.2013

Как избавиться от страха, вызванного видеозаписью? 18.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 1808

Здравствуйте! Моё имя Надежда. На данный момент мне 21 год. Я студентка. Моя проблема заключается в страхе, а точнее ужасе, который меня охватывает на секунду, мгновение при определённых действиях.Скажу, что раньше меня нельзя было ничем напугать. Я никогда не искала острых ощущений, но страхов просто не признавала, ибо опиралась прежде всего на логику.Год назад в интернете появилась интересная

18.10.2013

Меня одолевает страх и жалость к своему ребенку 18.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3283

Доброго времени суток! Мне 32 года, работаю в школе учителем культуры, замужем, воспитываю дочь 8 лет. У меня был трудный переходный возраст, училась в школе – интернате с 1 по 11 класс. (т.к в нашем селе не было школы и родители были вынуждены отдать меня в школу в другой город). В школе и интернате меня обижали, дразнили. Может быть поэтому пугают меня собственные мысли. Я очень переживаю за

18.10.2013

Как выбраться из пучины проблем? 18.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3420

Здравствуйте, меня зовут Валерия, мне 20 лет. я учусь на 3 курсе в институте. После смерти друга у меня началась черная полоса,я была отчислена из института, так и не сделала паспорт (просрочка 2 месяца), уже 3 месяца не оплачивала квартиру.. Всё навалилось на меня. Каждая проблема решаема, это вопрос времени. Я живу отдельно от родителей уже два года, но до сих пор испытываю панический страх

18.10.2013

Психология влияет на физиологию? 18.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1569

Здравствуйте! Мне 20 лет, я уже год живу отдельно от родителей; 5 (из 7) лет в разных городах с молодым человеком. Семья благополучная и полная. В общем, я счастливый человек, и жизнь мне искажает только то, что я расскажу дальше...В общем, началось все полтора года назад. Мне тогда примерно в одно время (в течение 3х недель) пришлось сдавать экзамены сразу в трех местах: в автошколе, в колледже

18.10.2013

Как избавиться от страха смерти и панических атак? 18.10.2013

4 ответа Страхи и фобии 3584

Как возможно избавиться от страха смерти и панических атак в максимально короткие сроки? Потому как 5 лет уже эта дрянь мешает жить то редко, то чуть ли не по 5 раз в день. Хоть и привыкаешь к этому уже но качество жизни из за них на нуле. И можно ли просто по симптомам в интернете сказать о себе что это панические атаки и всд или есть еще какой то диагноз с подобными симптомами???

18.10.2013

Порой я боюсь себя 18.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3718

Здравствуйте! Даже не знаю, как и описать мою проблему. Дело в том, что у меня частые депрессии и апатии. Но страшно даже не это. Страшно то, после чего приходит это состояние "безразличности" ко всему. И причина тому - гнев. Гнев, который я порой еле могу контролировать. Мне 20 и эта проблема мешает мне жить. Я понимаю, что если ничего с этим не делать, в будущем будет плохо. Но, что

18.10.2013

Вегето сосудистая дистония 18.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 1588

Как мне быть? каждый день у меня в мыслях только мое здоровье. Боюсь за свою жизнь. Боюсь что у меня вот-вот остановится сердце. На работе не могу сосредоточиться. Кто может мне помочь?Мне уже говорили врачи что я зацикливаюсь на этом, что я близко воспринимаю все это, и по советовали успакоется! Но это как будто автоматом проявляется (давление не знаю, но тахикардия точно есть) Меня переубедит

18.10.2013

Как справиться со страхом за жизнь ребенка? 18.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3141

Здравствуйте. Вкратце расскажу предысторию, с чего, предположительно, начались мои страхи. Во время беременности мне делали уколы от бешенства (сдох наш дворовой пёс, бешенство лабораторно доказано), укуса не было, но был контакт со слюной, ежедневно кормила ит.п. Прививки делали также моему старшему ребенку и мужу. Что я пережила - передать словами не могу, и страх от реального соприкосновения с

18.10.2013

Как избавиться от садиста? 18.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 4756

Добрый день! У меня дипрессия и опатия. Мой бывший гражданский муж не оставляет меня в покое, преследует, оскарбляет ,может избить на людях.Опозорил меня уже перед всеми соседями,на работе.Я уже переезжала несколько раз,он меня выслеживает, и все по кругу. Три раза писала заявление в милицию,бесполезно подержать и отпустят.Я как загнаный зверек.Хожу уже своей тени боюсь.Говорит у тебя два

18.10.2013

Как распознать панические атаки, чувство страха? 18.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1001

У меня воеменами появляется страх что я схожу с ума, не знаю что делать. Мне тя жело дышать. Что это может быть?Мне 23 года, муж, ребенок, недавно переехали в другой город.

18.10.2013

Почему появляются необоснованные тревожные состояния? 18.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1658

Доброй ночи, суть моей проблемы в том что я боюсь смерти своего папы, он курильщик со стажем, по этому я часто проворачиваю мысли у себя в голове о его возможных заболеваниях, возможно это глупо, но я не могу с собой ничего поделать, меня накрывает без причины, я не могу спать ночью, мне сняться кошмары, учащается пульс,дыхание, я не могу нормально жить, плачу без причины, но никогда не выношу это

18.10.2013

Я краснею 17.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3813

Раньше не краснела, а сейчас стала замечать краснею перед одним мужчиной это директор, мне 33 года помогите пожалуйста в этой ситуации.

17.10.2013

Страх смерти и фобия отравлений 17.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1662

с самого детства преследуют навязчивые мысли о смерти.страх рвоты вообще портит мне всю жизнь. тщательно слежу за качеством потребляемой пищи и всё равно, две недели назад впервые за 9 лет очень сильно отравилась. сразу после этого проявилась вегето сосудистая дистония с противными паническими атаками и сильной тошнотой. это естественно усугубило мои фобии до жути(((как эффективно избавиться от

17.10.2013

Постоянно накручиваю себя, что делать? 17.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2840

Постоянно накручиваю себя, не знаю ,что с этим делать! Постоянно боюсь чего-то. Молодого человека нету, постоянно переживаю по этому поводу и ною, что его нету. Как только появляются знаки внимания или отношения-сразу начинаю орать во всё горло: "Зачем мне отношения? Я ничего не хочу, одной и правда хорошо!". Постоянно какое-то неприятное чувство внутри. Иногда ловлю себя на мысли, что

17.10.2013

Боязнь вен 17.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 5418

Мне 15 лет, я больна астмой и очень часто лежу в больницах. в детстве у меня стоял катетер в руке и он открылся пока я спала. я проснулась вся в крови. теперь я ужасно боюсь вен. при одном слове о них мне может стать плохо. когда вижу вены у других или когда кто то трогает мои могу упасть в обморок. мысль о сдачи крови с вены вызывает у меня панику.недавно мне опять ставили катетер, но то ли

17.10.2013

Страх скорости в поезде 17.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3829

Боюсь сильной скорости в автобусе, а теперь и движении поезда. Что-то сжимает грудь и мне кажется, что я сейчас упаду в обморок. Хочется кричать, чтобы остановили поезд или автобус. Рвотных проявлений у меня нет. Потеют руки и подошвы ног. Мне 54 года, я делопроизводитель.

17.10.2013

Как избавиться от страха общения? 17.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3022

Добрый день!Я испытываю страх общения с людьми.Мой голос звучит неуверенно и я просто боюсь что-либо сказать кому-то или попросить что-либо..с детства у меня было легкое заикание..стеснялась в школе,в институте..и вот сейчас осознала,что вообще боюсь общаться,нашла хорошую работу,но опять там нужно общаться с людьми и меня это пугает.Думаю,что у меня не получится,что я глупо выгляжу.Уже надоело

17.10.2013

Как раскрепоститься, уметь притягивать к себе людей 17.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1790

Сколько себя помню у меня всегда была эти проблемы-страх перед общением и замкнутость. В детстве класса до 4 она была не столь ярко выражена, но даже в то время у меня была немного заниженная самооценка. Сейчас мне 16 и главнейшая проблема- это моя сильная замкнутость. У меня совсем нет друзей и даже тех людей с кем бы я вообще общалась. В некоторых случаях мешают мои страхи перед общением, больше

17.10.2013

Мучают постоянные страхи 17.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2455

Добрый день, мне 25 лет и я замужем.Очень люблю своего мужа, но последнее время на нас посыпались неприятности, муж постоянно болеет, я болею, на работе вообще ничего не ладиться..я очень переживаю за здоровье мужа и свое, врачи не могут поставить диагноз, у меня началась паранойя.Мне кажется что я скоро умру,я вечно за все переживаю, не могу никак собрать мысли в кучу, каждый день неприятности..с

17.10.2013

Панические отаки 17.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1202

Здравствуйте! Мучаюсь я от всд и особенно под вечер становится очень плохо все теряется пространство сдавливает, начинает все пульсировать учащается сердцебиение вообщем начинаю на стену лезть от такого криза помогает анаприлин бывало повышение АД.. Помогите пожалуйста..Спасибо!

17.10.2013

Психологические срывы 17.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3169

В моей жизни было много предательств со стороны подруг,мужчины,пережила развод,есть сильная давка со стороны моих родителей,сейчас живу с мужчиной,происходят постоянные нервные срывы с моей стороны,да и родители сильно на меня влияют,всегда стараюсь угодить отцу,матери не имею своего личного мнения,боюсь по жизни остаться одна есть ребенок от первого брака,мужчине с которым сейчас живу не доверяю

17.10.2013

Как избавиться от боязни новой беременности? 17.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 3059

Мне 25 лет, я 2 замужем 2 год. В прошлом году была не развивающая беременность на 7 недели сердцебиение не прослушивалось, сделали выскабливание. Подождав год, мы с мужем хотим заново попробовать зачатие ребенка, но мне страшно. Я боясь всего от самого секса и что будет после. Что то кольнет в боку, я уже переживаю, волнуюсь, что я забеременела и что то идет не так. Я пыталась себя убедить, что

17.10.2013

Постоянное чувство страха 16.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2667

Доброго времени суток! Меня всегда мучает чувство страха за всех и за все. Всем людям свойственно переживать но у меня это перерасло в привычку . Боюсь что мысли материализуются от этого еще хуже становится. Кажется что с ума схожу . Подскажите Пожалуйста как мне быть .

16.10.2013

Панические атаки, параноя, фобия постоянно заболеть 16.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3680

Здравствуйте,у меня вегето-сосудистая дистония с различными симптомами,беспокоят панические атаки постоянно заболеть,параноя,не прощаю людям обиды боюсь стать психбольной,особенно ночью,ненахожу успокоения постоянно ною,жду момента когда выздоровлю а он не наступает,к кому обратиться лучше к психиатру,психотерапевту,или психологу?подскажите пожалуйста

16.10.2013

Испортила репутацию в подростковом возрасте! 16.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2331

Доброго время суток, мне 21 зовут Диля, начиная с 16 лет как закончила школу, (превращалась)в девушку а это! внимание мальчишек, и прочее прочее.. которое закружило голову..вела себя как мне только взумаеться гуляла!!! с компанией выпивали!!и опять гулянки.. постоянно новые мальчики, взрослые парни!, тем временем познакомилась с хорошим мальчиком он ко мне серьёзно был намерен как я уже потом

16.10.2013

Боюсь работы 16.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 808

Я вышла замуж.Муж работает,но денег не хватает.Вот решила работать.Муж особо не заставляет но я чувствую себя виноватой что не работаю...Ищу работу.Нашла...и..все.Не охота туда идти.Нет желания.И тут я понимаю,что мне хорошо дома.И если бы не муж я бы сидела дома...Сама в шоке от себя ведь раньше я работала причем в сфере подбора персонала.Пробовала работу на дому но у нас в городе почти нет

16.10.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: