Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Панические атаки 17.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 1423

Добрый день!Я несколько лет страдаю паническими атаками, ходила к врачу, он прописал клоназепам во время приступов (помогает). Сама я из маленького города, но уже 8 лет живу в Москве, ПА начались в Москве, до этого был долгий период одиночества, возмоожно, злоупотребления алкоголем, депрессия... Потом в этом году полгода жила дома и ПА практически не было(может быть, всего 2-3 раза за все время),

17.12.2013

Трудно глотать, в чём причина? 17.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3417

Здравствуйте,меня зовут Настя,мне 22 года,вот уже 6-й месяц меня мучает такая проблема,трудно глотать еду,слюну,воду,раньше было лучше,а сейчас приходится час сидеть что-бы покушать,бывают просветы)становится немного легче,но как только понервничаю всё возвращается,не могу именно глотнуть,берёт спазм или судорога какае-то,горло сжимает,глотаю маленькими глоточками,большими боюсь подавиться,была у

17.12.2013

Как побороть страх и волнение? 17.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 847

Я занимаюсь волной борьбой. Имею много наград и медалей. Перед выходом на соревнованиях меня охватывает сильное волнение. Тело наливается свинцом. И я отдаю борьбу,не смотря на многодневные тренировки. Вы можете мне помочь?Мне 12 лет. В спорте 4 года.

17.12.2013

Панические атаки 17.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 2623

Добрый день! Столкнулся с проблемой панических атак.Обратился сперва к неврологу ,улучшения не последовало,затем к психотерапевту,он мне назначил Ципралекс и Феназепам в период поддержки.Но я не чувствую эффекта от Ципралекса,толко феназепам купирует эти тревожные состояния.Врач говорит,что ципралекс еще не набрал силу и принимать дальше феназепам.Какая максимально возможная суточная доза

17.12.2013

Непонимание родных 17.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 1266

Здравствуйте, года 2 у меня все разновидности невроза это и панические атаки, и тревожность, мнительность, фобии. К психотерапевтам обращалась увы не помогли справляюсь сама своими силами. Но в еще худшее состояние меня вгоняют родные, вместо помощи и поддержки хоть какой то, они мне не верят, ругаются, говорят что я лентяйка все выдумываю лишь бы ничего не делать. Хот

17.12.2013

Не могу сделать первый шаг 16.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 2697

Моя проблема в том, что я не могу преодолеть страх перед началом бизнеса. Я созрела, у меня есть идея и возможности,я переехала в город своей мечты, но торможу и никак не могу начать.У меня просто ступор. У нас в семье никто не занимался бизнесом, но у меня есть опыт работы в в торговле.Я знаю могу, но наверно это лень.Сижу сейчас с ребенком. И даже работу не могу найти.Зав

16.12.2013

Депрессия после инфаркта 16.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2614

Моему мужу 51 год, работал на рынке,занимался бизнесом, 3 ноября 2013 года ему сделали стенокардию, после обширного инфаркта,теперь у него появился страх за будущее, за здоровье. Засыпает только с помощью снотворного.Нужна ли ему пройти спец.лечение психолога,как ему помочь?

16.12.2013

Боюсь телефонных разговоров 16.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 2812

Здравствуйте! Боязнь говорить по телефону обнаружила у себя достаточно давно, но особого внимания не обращала, считая это банальным смущением или чем-то вроде того. Но недавно осознала, что смущения как такового-то и нет, т.к. личное общение совсем не вызывает никаких неприятных ощущений. Это боязнь именно телефонных разговоров, причем, если разговор с родственниками, то еще более-менее, но если

16.12.2013

Как избавиться от страха темноты и одиночества? 16.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3385

Здравствуйте, Наталья Дмитриевна! Меня зовут Светлана, мне 24 года. Помогите мне пожалуйста, у меня страх темноты доходящий до маразма. Всегда боялась спасть одна и тем более в темноте, страшнее этого для меня ничего нет (ну кроме смерти близкого человека). У нас с мужем своя трех-комнатная квартира, до недавнего времени мы жили с дедушкой мужа. В сентябре я забеременела, и так как дедушка

16.12.2013

В голове что то творится 16.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 1792

Д.Д помогите пожалуста разобраться что со мной происходит!!!мне 34 года у меня двое деток 2.9 и 1.5 девочка и мальчик.я замужем с мужем все хорошо.работаю фелюдшером на скорой помощи но сейчас в декрете.не давно был приступ панической атаки на боль в животе как уже потом выяснили все вместе затем через неделю апять повтарился опять на боль.вообщем поставели мне ВСД по смешаному типу,подавлять

16.12.2013

Боюсь себя 16.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 2573

Доброго времени суток! Меня зовут Елена, мне 21 год. В последнее время меня стали преследовать мысли о причинении себе вреда. Я хочу серьёзно заболеть, оказаться в больнице. Я пытаюсь найти причину возникновения таких мыслей, и выходит, что я хочу сбежать таким образом от проблем, что окружают меня, уйти от реальности, отгородиться от всего мира. Мне страшно думать о своём будущем и боязно

16.12.2013

Навязчивые мысли 15.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 2636

Здравствуйте, Уважаемые психологи! Хотелось бы узнать Ваше мнение насчет моей ситуации.Дело в том, что в последнее время по вечерам мне в голову приходят навязчивые мысли, не очень приятные и адекватные. Из-за этого я встаю с постели и иду в ванную умываться и полоскать рот. По нескольку раз. Я пытаюсь успокоить себя, побороть это желание, но удается это не всегда. И что интересно, происходит это

15.12.2013

Я очень боюсь гусениц 15.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 1112

Меня в детском саду напугали гусеницой. сейчас мне 41 год. я с ужасом жду весну и лето, я не хожу под деревьями. я их всегда вижу. я боюсь именно гусениц а не червей, которые ползают по земле.

15.12.2013

Почему я боюсь спать? 15.12.2013

4 ответа Страхи и фобии 7933

Здавствуйте. Мне 16 лет. Я боюсь спать ночью, потому что боюсь уснуть и не проснуться. Изза этого я уже около месяца не сплю нормально. Не могу выкинуть такие мысли из головы. Что делать не знаю?

15.12.2013

Я ничего не чувствую, кроме пустоты и страха 15.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 6691

Я уже почти пол года "болею" этим. У меня была устойчивая психика. Такая, что разбудить ничего не могло: в лагере мышь ночью проползла, и все заорали, но я даже не проснулась. Но после просмотра одного видео, после которого якобы умирают, всё пошло на пере косяк. Я стала думать, что я должна убить себя. Я плакала, ведь я боялась этого чувства. Я тогда у бабушки гостила, она меня успокоила, и

15.12.2013

О страхе за близких 15.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2283

Здравствуйте, у меня проблема похожая на ту которая была опубликована на сайте " Я схожу с ума" я всего боюсь. Это началось после того как мои близкие заболели в одно время: у мамы инсульт, у ребенка была очень высокая температура которую не могли сбить и положили в больницу, я не знала собьют ее или нет,вдруг не спасут, у сестры нашли опухоль на груди, пока дождалась ответа какая она

15.12.2013

Как прекратить общение и побороть страх? 15.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 1997

Здравствуйте!Меня зовут Анастасия.Я первый раз столкнулась с такой ситуацией и теперь не знаю что делать.Вообщем расскажу поподробнее... Я недавно зарегистрировалась на сайте знакомств(ради интереса,со скуки) и познакомилась мужчиной 34 лет (мне 24),зовут Дмитрий ,мило переписывались сначала ,потом созвонились,(вежливый,образованный,весьма умный,начитанный человек) и в ходе разговора он мне сказал

15.12.2013

Страх за жизнь и здоровье детей 14.12.2013

7 ответов Страхи и фобии 4049

Здравствуйте!У меня двое сыновей 1,5 и 3,5 лет. В последнее время появился какой-то необоснованный страх. За их жизнь и здоровье. Бывает, целую ручку/ножку и тут же в голове проскакивает мысль : а вдруг больше никогда, вдруг что-то случиться?! Иногда посещают мысли, как я буду жить, если я кого-то из них потеряю. Вообщем, мне кажется у меня уже паранойя. В дополнение скажу что семья полноценная,

14.12.2013

Очень трудно с людьми 14.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 1740

Началось это буквально недавно, но я не собираюсь с этим жить всю жизнь, поэтому и обращаюсь сюда. В последнее время стало очень трудно общаться с людьми, находиться в их обществе. Грубя говоря какая-то социофобия. Ну и вместе с этим приходит состояние депрессии естественно. Все очень плохо, я никому не нужна и т.п. Я учусь в школе в 9 классе мне 15 лет. Возможно это переходный возраст, но я не

14.12.2013

Боюсь людей 14.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3454

Здравствуйте.Можно ли правильно определить темпирамент человека если у него социальная фобия?Раньше любил общаться,веселиться и не думать ни о чём(жил одним днём так сказать)плевал на чужое мнение,любил заводить новые знакомства.Но как только я стал бояться людей(из-за чего описывать не буду) стал замкнутым,боюсь слушать чужое мнение(т.к.начинаю прислушиваться к ниму и сам же от этого

14.12.2013

Навязчивые мысли. Накручивание себя до обморока 14.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3146

Здравствуйте, меня зовут Людмила 32 года. У меня проблема с самой собой.Каждый день я вспоминаю какую нибудь неприятную ситуацию из своего прошлого, вчерашнего дня, какой нибудь разговор, и начинаю думать что не правильно поступила, не правильно сказала что то, обидела вдруг кого то. Хотя на самом деле не кого не обижала.Постоянно хочется просить у кого то прощения. Мне от этого очень плохо. Я

14.12.2013

Как всё забыть и жить спокойно? 14.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 686

Две недели назад мы с мужем попали в страшную аварию. Одна фура на крутом повороте обгоняла вторую фуру и не успев завершить обгон задела фуру, ехавшую перед нами. Из второй фуры вылетели несколько катушек бумаги размером с куб и весом около тонны, оказалось, что они еще и не закрепленны были. Водитель шедшей впереди нас фуры был насмерть раздавлен в своей кабине и ушел в крутой кювет. Мой муж,

14.12.2013

Как победить страх? 14.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2289

Здравствуйте! Мне29лет, у меня диагноз перепортальная кардиомиопатия, у меня когдато были такие симптомы.как отдышка. тяжесть в области груди. онимение в конечностях. тупые боли в сердце , бессоница, тревога,но сейчас слава Всевышнему у меня улучшения, но страх не проходит я долгое время не могу заснуть даже если сильно устала, страх что я усну и не проснусь, все меня вокруг раздражает.Иногда

14.12.2013

Изводящее чувство паники и тревоги 14.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 2726

Здравствуйте! Меня зовут Елена. Мне 20 лет. В недалеком прошлом успешная девушка, актриса цирка, хореограф, фитнес инструктор, самостоятельная, веселая, общительная девушка, долгое время в отношениях с молодым человеком, год прожили под одной крышей в любви и согласии. Изучаю иностранные языки и 4 месяца назад уехала на полтора года в другую страну для прохождения языковой стажировки. Уехала с

14.12.2013

Боюсь, что других людей не существует 14.12.2013

4 ответа Страхи и фобии 3298

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 20 лет. Я студентка МГЛУ, учу английский, французский и немецкий языки, специальность преподаватель,лингвист. Вот уже три года как меня мучает очень неприятное состояние. В последние полгода оно усилилось, и мне очень тяжело его переживать. Мне кажется иногда, что других людей не существует, меня это ужасно пугает. Такое ощущение бывает, как будто я с другой

14.12.2013

Как перестать ждать неприятности? 14.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 4096

Здравствуйте! В последние годы я постоянно "жду"каких-то проблем и неприятностей. И действительно, с 2006 года у нас в семье пошла какая-то чёрная полоса, которая никак не закончится Проблемы у меня; у сыновей- и в семейной жизни, и в работе,да и вообще, один вообще в колонию попал, совершив преступление; болезни членов семьи, неудачи, постоянное безденежье, хотя зарабатываю неплохо. До 2006 года

14.12.2013

Боюсь заниматься сексом 13.12.2013

4 ответа Страхи и фобии 3676

Боюсь заниматься сексом т.к. существует множество болезней и ими можно заразиться, ведь у парней были предыдущие отношения и это наталкивает на разные мысли, о том что а вдруг он чем-нибудь заразился.

13.12.2013

Как стать смелей? 13.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 1940

Здраствуйте,Меня Зовут Сергей,мне 18 лет,прежде жилось спокойно,развлекался,гулял,затем перестал начились проблемы теперь этих проблем выши крыши,почти каждый день избивают,нет смелости дать отпор но дать отпор хочу,посоветуйте как стать смелей,сильней,увереней в себе.

13.12.2013

Мне кажется, что я схожу с ума 13.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 1352

Помогите и подскажите что мне делать я все время плачу,срываюсь на всех,чувствую себя не уверенно,мне кажется что я схожу с ума,ингда мне слышится всякие звуки,у меня двое детей но мне ни чего не хочется делать ,какаето паника место себе не нахожу одна находится не могу в доме ушла к маме от мужа с ним даже говорить не могу,пошла к психиатору он приписал мне грандоксин и финибут что еще можно что

13.12.2013

У меня неприятные ведения 13.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 1633

Здравствуйте психолог мне 11 лет. у меня ведения моей смерти и очень часто появляются особенно когда я один или в темноте, 13 декабря когда я был в подъезде у меня были такие персонажи в голове из фильмов: пила,астрал,звонок и скримеры (рожа страшная выскакивающая в самый неожидынный момент с криками АААААоооооААа а аа ААа !!!) как будто они прямо у меня за спиной ! И я боюсь что это плохо

13.12.2013

Как избавиться от паранойи по отношению к женскому полу? 13.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 3580

Доброго всем дня. История такова. мне 30 лет и я безумно боюсь женщин. Особенно молодых. Ноходиться рядом с ними и общаться мне безумно тяжело. Я начинаю задыхаться, сердце колотится безумно. Я девственник, никогда не знакомился с девушками и проч. Теперь причины всего этого. Я пошел в первый класс школы учился как все. Правда с девочками незаладилось с самого начала, они сразу стали игнорить

13.12.2013

Я постоянно боюсь, что я умру 13.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 4486

Здрасти!Помогите мне пожалуйста,у меня такая проблема я каждый день хожу и боюсь,что остановится сердце.Хотя я знаю что сердце у меня здоровое а я все равно боюсь,патеют ладони,бросает в жар,ускоряется сердце,,и так плохо и страшно.Что делать,я уже все таблетки успакоительные перепила.Дайте совет.

13.12.2013

Боюсь остаться без образования и "пойти в доярки" 13.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3489

Доброго времени суток. Мне 22 года. Всегда была примером для младших братьев и сестер. Но со временем превратилась в совершенно безответственного человека. Проблема в том, что я не могу учиться, точнее хочу, но чего то все время боюсь. Учусь в одном из лучших вузов своего города, отчислена из него два раза. Два! восстановилась в этом году третий раз. все благодаря родителям. но сейчас снова

13.12.2013

Ужасно боюсь стука в дверь, до истерики, что делать? 13.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 3730

Здравствуйте.У меня проблема и похоже она переросла в большую проблему.Я жутко боюсь стука в дверь,особенно если он громкий и настойчивый.У меня начинается паника,трясется все тело и в этот момент мне хочется либо забиться в угол ,либо просто зарезать этого человека.Хожу к психологу,но ничего дельного по этому вопросу мне не сказали.Что делать не знаю,мне и правда эта фобия доставляет огромный

13.12.2013

Чувствую, как ломаюсь изнутри 13.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 6682

Ощущение, будто состою сплошь из скорлупы, и та вся пошла трещинами. В глазах окружающих произвожу впечатление сильного и довольно волевого человека, в принципе размазней и не назвать. Но сил все меньше.На меня давят со всех сторон: социум, среда, семья, друзья, кому не лень. Каждый навязывает свои принципы и нормы поведения. Свой "рецепт" счастья. И все как один считают, что вправе лезть в чужую

13.12.2013

Как не сойти с ума? 12.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3434

Добрый день! очень прошу вас помочь разобраться со сложившейся ситуацией - 7 лет назад в меня влюбился мужчина, я ответила ему отказом, но человек видимо в силу своей психики не согласился с моим решением. у него патологическая, ненормальная влюбленность. вместо того, чтобы отказаться от своей затеи, этот человек начал жить с моей собственной мамой (это так сказать был друг семьи, мама была

12.12.2013

Я боюсь любимого мужа, у нас недопонимание 12.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2766

У на в семье не до понимание с мужем, я боюсь него, подскажите что делать: он читает мне дочерям мораль просто так сидит и не дает покоя из за этого боимся

12.12.2013

Что со мной, с чего начать лечение? 12.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2942

Здравствуйте! буду благодарна квалифицированной помощи. родила 4 месяца назад второго ребенка. семья у нас хорошая, стрессов как таковых нет. через 2 месяца после родов стала просыпаться от нехватки воздуха, частого пульса. успокаивалась сама. затем начали холодеть среди ночи руки и ноги. один раз стало так плохо и страшно,

12.12.2013

Жуткий страх смерти 12.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3312

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия, мне 18 лет, учусь на втором курсе фармацевтического университета. Учусь хорошо, с родителями неполадок нету и в личной жизни все прекрасно.Я обращаюсь к Вам за помощью потому, что уже не могу с этим жить. Преследует меня эта проблема еще с детства (лет 7 - 8 мне было), на меня напала собака и у меня был сильный испуг. Я боялась даже слюну глотать, боялась

12.12.2013

Как правильно понять свой страх? 12.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2476

Здравствуйте, мне 16 лет, зовут Катя, учусь в 11 классе.Все началось примерно полгода назад. На меня стало нападать тревожное, незнакомое мне состояние, от которого становилось очень страшно. Мне становилось трудно дышать, сердце сильно колотиться и было очень страшно от неизвестности, что такое со мной происходит и страх, что никто не сможет помочь, если и вправду что-то случится. Оно приходило

12.12.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: