Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от страха? 13.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1990

Я с детства страдала от того что боялась темноты и людей отличающихся от нормальных( психов или с явными увечиями также аварий и мертвецов) но с этим я могла ходить по улицам и ездить в транспорте хотя и падала в обмороки все говорили врачи что я впечетлительная мне 37 лет и 5 лет тому назад я стала бояться выходить из дома одна оставаться одна у меня панический страх начинаются приступы это можно

13.07.2014

Панические атаки 12.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 1176

Добрый вечер,помогите мне пожалуйста...страдаю почти месяц паническими атаками...я очень мнительная,всё воспринимаю близко к сердцу, год назад умерла бабушка 2 месяца назад собаку сбивала машина,и мне изменил молодой человек которого я люблю и мы расстались, после у меня начались панические атаки и постояннное чувство тревоги.я обратилась к неврологу мне прописали 2/3 тритико,сейчас всё

12.07.2014

Боюсь заводить детей 12.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 4040

Мне 30 лет. Замуж вышла 2 года назад. Муж хочет детей, а я боюсь их заводить. Мне кажется, что с их появлением муж отдалится от меня, я для него отойду на второй план, что любовь пройдет и домой он будет торопиться именно к ребенку, а не ко мне. При одной только мысли о детях и о том, как изменится наша жизнь с их появлением я впадаю в гнев. Я понимаю, что это ненормально, но ничего не могу с

12.07.2014

Прочитанная переписка 12.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 951

Здравствуйте!все лето меня мучает совесть , дело в том , что мама друга по школе (уже не друга ) прочитала нашу переписку , когда меня взломали в соц.сети. тоесть там была ницерзурная лексика и т.п.его мама начила мне угрожать , что покажет переписку родителям , она не хочет верить , что это взлом ,говорит на это все валят , да и ее сыночек думает так же причем потом прочитав он тоже писал там

12.07.2014

Действительно ли я ему нужна? 12.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1438

Здравствуйте.я познакомилась с молодым человек полтора года назад после развода с мужем .у меня дочка 4 года.С начало мы встречались,потом стали жить вместе но проблема вся что он с Дагестана .Изначально он никогда мне ничего не обещал .Просто говорил что любит меня .Мы всегда вместе .Все делаем вместе .Дочку мою он правда не признал .Может просто из за того ребенок знает своего папу и

12.07.2014

Тревожное расстройство личности 12.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 904

24 года. При прохождении медкомиссии в военкомате в 19 лет поставили F60.6 (краем глаза увидел в личном деле). Особого значения этому не придал, но ради любопытства изучил вопрос и нашел многие схожести в поведении. На данном этапе ощущаю большие сложности в работе и личной жизни: тревожность, замкнутость, избегание человеческого контакта и сильная неуверенность в принимаемых решениях. Подскажите,

12.07.2014

Боюсь выйти на улицу 12.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1316

Здраствуйте! меня завут Евгения, мне 19 лет . помогите пожалуста я боюсь выйти на улицу одна даже из подъзда выходить страшно , год назад я гуляла с подругами ну гуляли общались со всеми одна знакомая мне завидовала то что я мол красивей чем она и она распустила про меня очень нехорошие слухи и все поверили , но я необрощала внимания потом встретила парня своей мечты и больше не выходила без него

12.07.2014

Я всего боюсь 12.07.2014

5 ответов Страхи и фобии 2686

Добрый день! мне 30 лет, замужем 10лет. Детей сначала не планировали, потом несколько лет не получалось, потом я забеременела, но беременность замерла. Переживаю по этому поводу, и боюсь думать о следующей беременности…готовности нет. Работу бросила, ну она не приносила особо дохода, да и в беременность не получалось ходить на работу, из-за плохого самочувствия. Ко всему, муж относится ко мне

12.07.2014

Сын боится один находиться в комнате 12.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 4525

Сын 9 лет,закончил 2 класс, боится один находиться в комнате,засыпать не просто один, но и если уснёшь раньше него. Ему постоянно что-то мерещится,если засыпает то часто просыпается. Что делать?

12.07.2014

Как не уехать на войну, или уехать? 12.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 7804

Два месяца я искал возможность организованно уехать на Юго-Восток Украины(при этом иногда понимая, что мне это не нужно). Сейчас все готово к отправке, куплен бронежилет и вся остальная амуниция. Я не военный, и понимаю, что я дал этой идее повоевать, разрастись в себе, и сейчас она меня охватила. Я не руковожу собой в этот момент, это сильнее меня. Но бывают прозрения, и тебе легко и понятно, что

12.07.2014

Боюсь умереть 12.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2847

Часто меня стали посещать мысли о ранней смерти! Особенно перед сном, не могу уснуть, постоянно думаю об этом. Стало доходить до того, что прошу Бога продлить мне жизнь.... Что это предчувствие или уже лечится пора???

12.07.2014

Стах стать гомосексуалистом 12.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2954

Здравствуйте,меня зовут Александр,я девственник, мне 17 лет.Учусь в 10 классе.Воспитываюсь только матерью.В один "прекрасный" день я внушил себе что имею влечение к своему(мужскому)полу,в интернете промелькнуло фото голого мужчины,из-за которого почувствовал легкую эрекцию,что вызвало панику.Эта мысль не дает мне покоя,я постоянно думаю об этом.Главная проблема в том,что у меня есть друзья своего

12.07.2014

Странные чувства перед сном 12.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2519

Здравствуйте, меня зовут Андрей. Мне 22 года. Студент дневного отделения, работаю в офисе на телефоне. Все началось еще в раннем детстве. Перед сном, когда пытаешься уснуть в голове появляются странные мысли(чувство) от которого избавиться не удается, либо само проходит через некоторое время, либо приходится занимать себя чем-то. Описать не просто, но выглядит как, что-то искажающееся, ломающееся.

12.07.2014

Как избавиться от навязчивых мыслей и эмоций? 11.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1924

Мне не дают покоя мои выдуманные проблемы!И одна из таких проблем связанна с игрой на гитаре!Восемь месяцев назад я сидел играл на гитаре,и вот вдруг я додумался вот до чего:"И эти чувства ты тоже будешь испытывать при игре на гитаре и вообще"!Эти чувства были в тот момент негативные:страх,тревога,обеспокоенность!Изначально они образовались от того,что подумал об одном человеке его з

11.07.2014

Боюсь лежать в больницах до паники 11.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3848

Здравствуйте! Я обращаюсь к вам со следующей проблемой, если вы мне поможете, я буду очень вам благодарна. Я боюсь лежать в больницах, боюсь ни уколов, ни процедур, а просто даже самой атмосферы. Не могу там находиться долгое время, сразу начинается паника, тошнит, руки трясутся, голова кружится, психую, истерика. Поэтому всячески стараюсь избежать лежать в больницах. Но я умом понимаю, что это

11.07.2014

Как справиться с проблемой? 11.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 625

Ребенок 3 года и 3 мес. боится какать на горшок. Не дает калу выходить, ужимается, убегает. С питанием все хорошо, кушает все, организм регулярно пытается избавиться от стула, а сын не дает. Что делать? Ходили к неврологу, нам прописали глицин, но не помогает. Хирург сказал, что надо наладить питание. Но у нас не физиологический запор, а психологический. Какает в штаны, прячется по квартире, чтоб

11.07.2014

Симптомы ВСД 11.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1432

Доброго времени суток.Меня зовут Николай, мне 33 года.Все началось с 15 декабря 2012г. В этот день я с товарищем удаленно от города на морозе весь день выполнял тяжелую физическую работу. К вечеру работу закончил, весь замерзший сел в автомобиль и включил на всю печку. Проехав где то 5 километров, появилось чувство что не хватает воздуха, резко появилась паника и закружилась голова. Я остановился

11.07.2014

Как с этим бороться? 11.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2900

Добрый день. Мне 31 год, высшее образование, работа интеллектуальная. С детства я был мнительным и впечатлительным Если меня беспокоила какая-то вещь, я спрашивал у взрослых все ли в порядке. К примеру купили мне в детстве новый телевизор, и при уборке рядом с телевизором что-то упало, я тревожился и спрашивал у отца все ли в порядке с телевизором, он говорил да и я успокаивался. Если к примеру

11.07.2014

Боязнь темноты 11.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2111

Внучка 10 лет боится темноты,не может спать в своей комнате одна,сама из-за этого переживает,плачет.Обстановка в доме спокойная,все её очень любят,но никакие уговоры не помогают,спим с бабушкой,благо,кровать широкая.Раньше она жаловалась на страшные сны,сейчас их нет,но проблема есть.Что посоветуете?Спасибо.

11.07.2014

Постоянная тревога 11.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 2265

Здравствуйте! После родов постоянно из-за всего переживаю, очень много думаю о проблемах, хотя сама понимаю что их и нет, накручиваю себя по пустякам, стала агрессивная и вспыльчивая, даже к собственному мужу и ребенку, не хочу общаться с друзьями, если что то не так как я хочу расстраиваюсь и плачу, испытываю постоянную тревогу, не могу со всем этим справиться сама, постоянно от всего эт

11.07.2014

Боюсь взрослеть 10.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 2090

Здравствуйте! Сейчас, как бы так сказать, столкнулась с кризисом видимо, потому что до жути боюсь взрослеть...мне 17, в этом году закончила школу, вот как раз и появились проблемы. Но знаете, я боюсь не ответственности, которая меня ожидает со вступлением во взрослую жизнь, совершенно не ее. Я боюсь именно ВЗРОСЛЕТЬ, боюсь того, что время так ужасно несется, я постоянно думаю о том, что с каждым

10.07.2014

Боязнь исходящих звонков 10.07.2014

4 ответа Страхи и фобии 3466

Здравствуйте, у меня такой вопрос, когда я нахожусь на работе, в коллективе, я чувствую дискомфорт, а самое главное что меня тревожит и почему я обращаюсь к Вам, это то что у меня имеется страх исходящих телефонных звонков клиентам, не знаю почему все так, но когда мне предстоит телефонный звонок я начинаю чувствовать что у меня дрожит голос, мысли путаются, как избавиться от данного состояния,

10.07.2014

Тревожное состояние и почти беспричинные страхи 10.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 3359

Здравствуйте!В последнее время меня мучает состояние безысходности и тревоги, возникают страхи. Стала бояться смотреть новости, ибо знаю, что напугаю себя ещё больше. Пробывала отвлекаться, сидя в интернете и смотря сериалы, но как только я выключаю компьютер тревога снова возвращается. На общение отвлечься не получится, потому что лучшая подруга уехала в деревню на три недели, а пригласить других

10.07.2014

Боюсь разговаривать 10.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3148

Здравствуйте! Я очень сильно боюсь разговаривать потом что у я в детстве заикался потом это прошло но остался страх. У меня работа такая что часто приходиться говорить по рации и когда в словах которые мне нужно сказать цифру 3 или где присутствуют такие слога на которые обычно заикаются я начинаю бояться их сказать и замолкаю но говорить нужно и тогда я говорю то из-за того что я себя накрутил я

10.07.2014

Боюсь навредить своему будущему ребенку 10.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 2520

Здравствуйте. Я беременна, сейчас 20 недель. С тех пор, как узнала о своем положении, не было дня, чтобы у меня ничего не болело. Сначала жуткий токсикоз, потом обострение гастрита, потом проблемы с почками и т.д. и т.п. Уже второй раз направляют в дневной стационар, выписывают все новые лекарства. Беда еще и в том, что я не могу перестать думать о том, как это все влияет на моего ребенка, не могу

10.07.2014

Что делать, если я боюсь идти в больницу? 10.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 5691

Здравствуйте. Меня зовут Аня. Мне 12 лет. Я заболела ангиной. Температура, головокружение, сильно болит горло. Температура уже 5-ые сутки. Мама всё это время лечила меня сама, так как она медсестра.А сегодня сказала что я пойду в больницу:-( Ну во первых я боюсь сдавать кровь, во вторых у меня такое чувство что мне назначат или уколы, или капельницы, или свечи. И ещё чего получше в больницу

10.07.2014

ОКР, или шизофрения: что это? 09.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2644

Здравствуйте! Мне 33 года,не курю не пью,работал раньше водителем,вот уже 2 месяца без работы,мучает меня грыжа пищевода поэтому и пришлось бросить работу,но дело не в этом! Не женат до сих пор! Живу с родителями,мать иотец живут плохо,постоянные скандалы,отец говорит плохие слова и проклинает! У меня из за этого частые стрессы,плохой сон! Лет 10 назад началось первое проявление так называемого

09.07.2014

Я боюсь людей 09.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1242

Здравствуйте! Меня зовут Катя и я заканчиваю в этом году школу и иду вскоре в ВУЗ. Меня берёт страх,что придя в ВУЗ я буду совершенно одна, никого не буду знать. Затрагивая эту тему я думаю , что надо мной будут насмехаться . Я девочка склонна к полноте и придя в незнакомое окружение, общество будет принимать меня негативно , я в этом уверенна.Я настраиваю себя на плохое , не знаю почему . В 8 лет

09.07.2014

Страх общения 09.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1604

Здравствуйте!У меня естьодна проблема.Мне страшно знакомиться с новыми людьми. Моя сестра оченьобщительный человек,а я полная противоположность.У нее много друзей и она очень общительна. Мне тоже хочется быть общительной! Но мне страшно знакомиться с людьми...я даже незнаю почему..Но мне так хочется найти много друзей и общаться!!Но..я немогу..у меня фобия..Страх общения с новыми людми..Когда

09.07.2014

Совесть убивает, как быть? 09.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 2050

Здравствуйте,меня зовут Арина,мне 17 лет,проблема в том,что я работаю в магазине пекарем,и как-то раз не удержалась и унесла целый пакет булочек домой,с тех пор у меня жуткая апатия,страх, и до боли сильно мучает совесть.Не могу на работу ходить без чувства вины,сегодня стало плохо на работе из-за того,что охранник пересматривал старые видеозаписи,и что-то заподозрил.Но также он ругался на

09.07.2014

Страх ехать в машине 09.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2040

У меня было 2 дтп и после этого я панически боюсь ездить в машине - аж до слез.

09.07.2014

Страхи. Панические атаки 09.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3494

Здравствуйте!У меня умерла мама,потом папа.Начались панические атаки.Сужимается все в груди как будто дышать не чем,поднимается АД,кидает в жар.Такое ощущение,что умру.Давление снижаю,а тревога остаётся,как будто что то сейчас произойдёт!Ложусь спать в таком состоянии и просыпаюсь в таком же.Мне 30 лет А вот вчера сбили давление Магнезией,но меня трясло как будто мне очень холодно.Устала от этого

09.07.2014

Что со мной? 09.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2176

Помогите разобраться..все началось со странных ощущений в голове.как будто что то там выключилось и как то все по другому стало..я очень испугалась в тот момент..списала на инсульт)сделала мрт мозга,все в норме. я успокоилась,но не на долго. странные ощущения меня не покидали..потом я думала.что у меня что то с глазами и поэтому все не такое как обычно(после приступа мошки появились). проверила,

09.07.2014

Панически боюсь смерти 08.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 3364

Здравствуйте. Мне 18 лет. Последнее время меня стали ужасно пугать мысли о смерти. У меня недавно умер дедушка после этого я ни дня не могу прожить без этих мыслей, иногда они настолько сильны что у меня появляется истерика и чувство задышки. Я пытаюсь отвлечься но мне ничего не помогает, когда начинает покалывать сердце я думаю что это последнее что будет в моей жизни чем самым усугубляю

08.07.2014

Непонятно, зачем я это делаю 08.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 957

Из-за стресса,навязчивых мыслей начала разбираться в себе и до того что копаться в мыслях чувствах и так глубоко, что теперь не понимаю где я настоящая...такие вопросы как правильно ли я себя сейчас чувствую? или нет? может я должна по другому себя чувствовать...и ещё больше вогнала себя в ужас и страх....не могу это обьяснить нормально,сейчас очень жалею что начала это делать ... как т

08.07.2014

Как справиться с паническими атаками? 08.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 1072

Здравствуйте, уважаемые психологи!Вот уже несколько месяцев страдаю паническими атаками. Но моя картина немного нестандартна.По продолжительности они бывают по несколько минут, но периодичность между этими минутами тянется сутками и месяцами.Страх возникает в районе желудка и головы.Я все время в ожидании и паники. Я как будто целыми днями катаюсь на американских горках. Анализируя все понимаю,

08.07.2014

Не могу понять, что со мной происходит 08.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 1167

Иногда наступали панические атаки,ну как мне казалось . Я не ходила к психологу или к психиатру,просто вбила приблизительно в интернет то ,что со мной происходило и мне выдало ,что возможно это панические атаки. После чего я узнала,что если их не лечить то в дальнейшем может появиться,точнее образоваться шизофрения. Я как-то толком не обращала на это внимания,понимала ,что нужно сходить к врачу,но

08.07.2014

Боюсь плавать, хоть и умею 08.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 2236

Здравствуйте! Когда бываю на море, и имею желание поплавать, то сразу желание отпадает. Не знаю почему, просто боюсь плавать, хоть и умею.Сейчас мне 17 лет, и когда мне было 7-8 лет, я ходила на плаванье около года. Плавала по-разному и довольно хорошо. Ничего не боялась. Но потом бросила из-за того, что из-за хлорки, которая была в воде в бассейне, у меня началась бронхолегочная пневмония и я

08.07.2014

Боюсь снова пережить предательство 07.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1456

Здравствуйте! Мне 35 лет, замужем, есть дети. Два года назад меня предал муж, изменил неоднократно (в течении 2-х месяцев). Простить, что говориться "искренне", я до сих пор не смогла, хотя стараюсь эту тему не затрагивать. С мужем отношения отличные, он вроде бы осознал ошибку. Но я до сих пор не могу избавиться от страха, что меня снова он предаст. Очень много времени меня мучает депрессия.

07.07.2014

Я боюсь с детства тошноты и рвоты 07.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 3301

Я постоянно смотрю срок годности, боюсь каждый день отравиться , даже от того что я переживаю стоит тошнота иногда просто пропадает аппетит,апатия,всего боюсь даже ездить в транспорт я не говорю о метро ,что мне делать ?подскажите

07.07.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм