Депрессия, или стресс?

Здравствуйте Сирина Оганесовна. Мне 19 лет. Студентка, уже второй год как живу в Ереване, семья за границей. В семье у меня сейчас финансовые проблемы. Частые ссоры между родителями. Я живу у родственников.

Последние два месяца меня ужасно мучают кошмары, и эти кошмары в основном связаны с моей семьёй и моими близкими людьми( это или убийство, или болезнь или бегство или я просто нахожусь в кладбище). Даже если кошмаров во сне не будет, я просто проснусь от чувства страха и так не коллег раз за ночь. У меня очень частые головные боли, перепадки в настроении, такое ощущение, что меня никто не понимает, я боюсь сделать что-то не так, у меня постоянные чувства тревоги. Я могу не есть несколько дней, а потом переедать за один день. Мне даже начали раздражать близкие люди, я не хочу с ними ни разговаривать, ни видеться. Ещё из-за плохих мыслей у меня истерики и слезы. И из-за невнимательности и рассеянности теряю вещи, забываю их где-нибудь, меня часто упрекают за это. А я ни кому ничего сказать не могу, о моем состоянии никто не знает. Помогите пожалуйсто. Спасибо