Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Стеснительность врожденная, неуверенность в себе 13.02.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1788

Здравствуйте! мне 46 лет, занимаюсь строительством. всю свою жизнь страдаю стеснительностью, не уверенностью, всякими страхами, например сделать что то не так! живу один замкнутый, с девушкой познакомится всегда было проблема.. разговаривать не умею,больше слушаю! начинаю говорить некто не слушает! стараюсь все делать сам один без помощи других. со мной не интересно. в детстве был наоборот

13.02.2016

Страх смены работы и выйти замуж 13.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 2378

Здравствуйте, меня зовут Лиля. В последний год у меня нервные срывы на работе. К тому же я застряла в состоянии иллюзорного служебного романа. Я начала много нервничать на работе, взрываться,плакать.Недавно написала заявление об увольнении, но передумала и забрала обратно заявление.Потому что боюсь всего:поиска новой работы, влюбиться,отношений, боюсь брака, а так как я мусульманка, родные ждут

13.02.2016

Страх упасть в обморок 13.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 3092

Я учусь в колледже, я сижу на паре и просто волнуюсь, наверное боюсь, что зададут вопрос, на которого, я не буду знать ответ, иногда страх проявляется в салоне красоты или в маршрутке, стоит мне подумать о нем. Я красивая, ухоженная, не курю и не пью алкоголь. В детстве меня никогда не обижали, у меня есть муж и он тоже ко мне хорошо относится, но как и у всех, редко, но бывают ссоры. Но я с

13.02.2016

Как побороть страх физической расправы? 13.02.2016

2 ответа Страхи и фобии 6378

Уже на протяжении года боюсь что меня побьют. Началось все с того что на улице у меня забрали телефон, а так как я живу в небольшом городке боюсь встретить их опять или то что они меня будут искать. Ещё я думаю что не только они могут меня побить. Данный страх мешает мне нормально жить. Я очень часто о нем думаю. И забыть не как не получается. Как мне перестать бояться, данного страха.

13.02.2016

Страх, апатия 13.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1228

Мысли о суйцыдеЧуства сраха И паники. Агресивный, панический боюсь темноты с дества.Мне 34 года разведен живу один.Мать умерла 16 летБрат умер 15 летОтец умер дату не помню забываю её все времю хоть и кладбище хожу что бы за помнить

13.02.2016

Как избавиться от тревожного состояния? 13.02.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 453

Здравствуйте спасибо за совет. Целый год я живу в страхе и тревоге за свое здоровье точнее сердце. Мысли что сейчас вот вот я умру от разрыва сердца и что сейчас будет приступ не дают мне покоя. Зачем и почему я это делаю уже сама не понимаю.И как с этим справиться я не знаю, но понимаю что делаю это сама.

13.02.2016

Страх упасть в обморок 12.02.2016

2 ответа Страхи и фобии 2628

Здравствуйте, мне 20 лет , пол года назад, я внимательно смотрела телепередачу голос и в прямом эфире мальчик упал в обморок, я настолько испугалась, что сама чуть не упала в обморок, (закружилась голова) еле удержалась на ногах, с тех пор беспокоят ПА и страх упасть в обморок, не могу сидеть на уроке потому что волнуюсь и боюсь потерять сознания, Помогите пожалуйста, как побороть этот страх !

12.02.2016

Тревога и страх 12.02.2016

3 ответа Страхи и фобии 771

Мне 35 лет. раньше употреблял психотропные наркотики(соль).из-за них развёлся с женой. очень сильно , даже очень-очень сильно переживал 2-3 года.сейчас веду трезвый образ жизни, даже сигареты бросил курить. появилать ежедневная тревога, страх, панические атаки,неуверенность в себе,фобии различные,чувство стыда и многое другое,синтементальность всякая.уже больше года пр

12.02.2016

Как снять проявления соматических симптомов? 11.02.2016

3 ответа Страхи и фобии 3254

Здравствуйте! Мне 27 лет, не замужем, живу с матерью. У меня есть такая особенность - при любых стрессах, тревогах, переживаниях начинается революция со стороны органов ЖКТ. Печень забрасывает желчь в желудок, кишечник скручивается в пятьдесят морских узлов и выдает жуткую диарею, желудок болит так, что заставляет заподозрить прободную язву. Лечение соматики ни к чему не приводит, лишь

11.02.2016

Боюсь за будущее детей 11.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1262

Здраствуйте, я не могу смотреть новости,боюсь мучительных смертей людей и животных,боюсь терроризма,все время думаю о будущем что нас ждет, помогите избавиться от таких мыслей

11.02.2016

Тревога, страх 11.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 900

Добрый день, Эльвира Викторовна.Меня зовут Наталия. Мне 24 года Образование высшее экономическое. Закончила 3 года назад. Работаю бухгалтером, живу в селе, летом построили дом с будущем мужем нынче свадьба в июле. Все было хорошо. Я себя считала очень счастливым и сильным человеком.Учась в университете у меня была бессонница, но я себя чувствовала хорошо. Просто скучала по родным, хотя жила у

11.02.2016

Как преодолеть свои страхи? 10.02.2016

3 ответа Страхи и фобии 3386

Здравствуйте!У меня проблема такова....Я работаю на скорой помощи,фельдшером уже год!но у меня страх ходить на работу,т.к я боюсь умерших людей,страшных ДТП,тяжелых,умирающих людей и тд.как бороться со страхом?устроиться на другую работу,вариантов мало.

10.02.2016

Как пережить сексуальное насилие? 10.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1201

Как пережить сексуальное насилие? Я знаю что я виновата в случившемся, но мне очень тяжело справиться психологически с этим.

10.02.2016

Панические атаки 10.02.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2065

Добрый день! По работе мне иногда приходиться выступать на аудиторию, в последнее время я этого делать не могу, у меня учащается сердцебиение, немеют ноги и я понимаю, что не могу сказать ни слова, мне приходится придумывать причины и уходить. Это похоже на панические атаки, мне это очень мешает в работе. Подскажите пожалуйста, можно ли мне чем-то помочь, и к кому мне обратиться с данной

10.02.2016

Боюсь открытого космоса в играх 10.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 3067

Доброго времени суток. ин 21 год и от этого мне немного стыдно что я брось такого пустяка.в общем история такая. сам космос я люблю и мне нравится данная тематика.но когда я начинаю играть в какой либо симулятор, в котором нужно управлять космическим кораблем и путешествовать по галактике, у меня начинается дикая паника. допустим, недавно купил такой симулятор, и могу только вылететь со станции

10.02.2016

У меня тревожное состояние 10.02.2016

4 ответа Страхи и фобии 2297

Уже год как у меня панические атаки и из головы не выходит одна мысль что я умру от сердечного приступа лечилась у невролога без результата.Посоветовали сходить к психотерапевту.

10.02.2016

Как уйти от плохих мыслей и избежать плохого? 10.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 2813

Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 14 лет. Живу я в Подмосковном посёлке. На его территории располагаются дачные участки, из-за чего у нас много приезжих из восточных стран, особенно много их летом. Они стали большой проблемой для моей спокойной жизни. Примерно 3 года назад, когда летом я тренировалась с подругой на школьном стадионе, за нами начал следить выходец из Таджикистана. Молодой человек,

10.02.2016

Моя сестра в другом городе, страх за нее 10.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1372

Моя сестра в другом городе когда я прошу отправить фото отчет что там и как он либо меняет тему либо не чего не пишет я боюсь что что-то у нее не так может не большие проблемы может нету их когда я спрашиваю дома ли она или где она говорит что дома гдеж еще хотя бесплатные точки доступа wi-fi есть в кафе хостеле отель больницы вокзале вот как то так

10.02.2016

Боюсь парней 09.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 2478

Здравствуйте помогите пожалуйста мне 29 лет я боюсь парней и вообше большого количества людей чувствую себя не всвоей тарелки. Меня в школе не любили обижали теперь боюсь знакомится с парнями. Я мало общалась с парнями больше с подругами, я не обшительная, не знаю как себя вести что говорить

09.02.2016

Меня сломали морально 09.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 3249

Не могу больше так жить, постоянные страхи, боязнь будущего, я раньше таким не когда не был, меня уже тошнит от себя, хочу убить себя но страшно и мамочку жалко

09.02.2016

Что со мной? Как это лечить? 09.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 3368

После сильных стрессов я стала падать в обморок.Очень болит голова.Регулярные расстройства желудка. Меня избил муж. Теперь я ещё и пьяных людей не хочу никак воспринимать. При малейшей ссоре боюсь что ударят.Напрочь пропало сексуальное желание.Что делать?

09.02.2016

Головная боль и паника 09.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 2859

Добрый вечер меня зовут Татьяна мне 29 лет уже вот на протяжении 2 лет у меня паникак страх смерти панические атаки но с сентября того года начались резко ужасные головные боли в районе макушки они то сжимает голову то печер то просто ужасная боль я делала мрт голови сказали отклонений нету сказал психиатр что это от нервов так я и не психую а голова всеравно болит.Сейчас я пью амит

09.02.2016

Панические атаки 09.02.2016

3 ответа Страхи и фобии 1338

Здравствуйте. Не знаю что делать. Уже много лет я живу с постоянной головной болью,неврологи ставят диагноз всд. В последнее время появились панические атаки,головокружение и заложенность в ушах,я постоянно чего то боюсь,не могу спать ночью,кажется что у меня все болезни разом. Помимо этого начались психологические проблемы: комплексы,неуверенность в себе, мне 25 а такое чувство что 70,кажется что

09.02.2016

Помогите побороть страх перед первым сексом 08.02.2016

2 ответа Страхи и фобии 3357

В общем тут такое дело. У меня с моим молодым человеком скоро будет годовщина отношений. (А знакомы мы с детства). Когда находимся у него или у меня дома, возбуждаюсь от его прикосновений, поцелуев. Но.., как заходит речь о половой близости, я сразу отдаляюсь. Я боюсь. Мы с ним разговаривали на эту тему, но мне всё так же страшно. Мне бы хотелось преодолеть этот страх, и понять что здесь нет

08.02.2016

Устала от всего 08.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 640

Здравствуйте! Меня зовут Вероника мне 19 лет. Уже полгода я нахожусь в состояние нервного расстройства просто не знаю что делать чтобы вылезти из этого состояния сплошные стрессы одни за другими апатия сменяется психозом стала часто плакать.Не могу ни на чем сосредоточится ничего нормально сделать и сегодня был такой случай мне привезли племянницу попросили посидеть всё было хорошо потом когда

08.02.2016

Нехватка воздуха 08.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1728

У меня по медицине все хорошо и чисто.Но нехватвет воздуха.не могу справиться помогите пожалуйста что мне делать.

08.02.2016

Боюсь домашних собак 08.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1359

Добрый день,я боюсь домашних маленьких и больших собачек.Хочу сними поиграть а боюсь этот страх появился у меня когда мне было 3-4 года,с тех пор я и боюсь собак помогите ,пожалуйста, мне не хочется сидеть в комнате заперти только потому ,что я боюсь собак! Мне уже 10 лет моей сестре 5 лет она боялась а сейчас уже не боится .но а я боюсь я люблю кошек и собак но не могу подойти боюсь помогите!

08.02.2016

Очень странная фобия 08.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1033

Когда я сижу на компьютере и если кто-то выключает свет мне страшно смотреть в монитор и вокруг. я просто закрываю глаза. а то есть я боюсь включенного компьютера, телевизора и т. п. когда свет выключен. я знаю это не нормально, но что это за фобия? если есть такая прошу объясните. мне 13 лет

08.02.2016

Боюсь болезней 08.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1167

Здравствуйте,у меня есть проблема очень мешающая жить. Я очень боюсь болезней,и когда заболеваю, то начинаются слезы ,плакать могу всеми днями. Я боюсь,что возникшее заболевание не кончится никогда и я всегда буду страдать так.А т.к. болезней у меня много я всегда нахожусь в состоянии тревоги. Я уже давно забыла ,чувство радости и смех.Еще со мной пожилая мама ,она также часто болеет,моя реакция

08.02.2016

Многочисленные страхи, нервные срывы 08.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 2546

Меня зовут Алина,мне 21 год.Отучилась,уехала одна за 2000 км от своего дома,вышла замуж,у меня маленький ребенок.Живем в общежитие,в одной комнатушке вчетвером.Учусь заочно в институте,домохозяйка пока что,муж прекрасный,есть финансовые проблемы,но это все преодолимо думаю.Родилась в семье,которая вскоре распалась,мать нашла нового мужа-тирана,в лет 6 он начал меня избивать,до потери сознания,мать

08.02.2016

Как мне жить дальше? 07.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 564

Мне 18 лет. Я учусь в худ. колледже, и однажды мне мои одногруппники сказали вскользь: ты социофоб! Я подумала: да нет... А недавно я решила почитать об этом в интернете и многие признаки указывают на то, что они были правы. И получается, что я социофоб, как мне жить дальше, что делать, подскажите.

07.02.2016

Странные чувства 07.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 978

Здравствуйте!я девушка мне 16 летЭти странные чувства мучают меня уже несколько лет:Начиная лет с 12ти меня охватывало странное настроение: каждый день без причины начинала ныть и рыдать хотя совсем ничего не случилось, бывало из-за этого даже не ходила в школу.Но я не замечала тогда, что постепенно просто разучиваюсь нормально общаться с людьми, раньше я свободно общалась со всеми, но потом

07.02.2016

Нет денег. Как с этим справляться? 07.02.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 809

Каждый раз нету денег..пытаемся работать но ни чего не получается.как справляться?

07.02.2016

Панические атаки после просмотра фильма ужасов 07.02.2016

2 ответа Страхи и фобии 10701

Здравствуйте. Несколько дней назад во время просмотра жестокого фильма ужасов у меня случилась мощная паническая атака: поднялось давление, зашкалил пульс. Все симптомы были типичны для такого приступа: казалось, что схожу с ума и т.п. Испытывать состояние такой силы мне довелось впервые (учитывая мою подвижную с детства нервную систему, подверженную всевозможным стрессам, творческий я человек,

07.02.2016

Страх оскорбления 06.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1413

Во мне нет жёсткости, постоянное чувство страха, незащищённости, что любой может подойти и отнять, унизить, что я не найду слов что бы ответить за себя. Чувство, что я никчемный. В детстве родители не уделяли внимания моим личностным качествам и поэтому среда угнеталаугнетала. Что мне делать?

06.02.2016

Ощущение, что за мной следят 06.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 2806

Мне 19, сейчас я заканчиваю колледж и работаю социальным педагогом в техникуме около года. Больше 3х лет назад я переехала к родственникам в связи с поступлением в колледж, у них я стала ощущать странные вещи. Когда мылась в душе казалось что за мной следят, однажды четко ощущала чьи -то прикосновения, очень не приятно было и боялась с тех пор мыться у них. Слышала звуки напоминающие звук

06.02.2016

Провалы в памяти 05.02.2016

2 ответа Страхи и фобии 3066

Так, начну с того, что я не понимаю, что произошло. Я сидела, смотрела сериал (Сверхъестественное) и писала рассказ. В комнату зашла мама (Да, я ещё несовершеннолетняя, если это что-то меняет ) и сказала, что ванна свободна. Я встала, положила планшет на комод и стала досматривать последние несколько минут начала серии. Был момент, когда молодая девушка стояла над раковиной, из её рта текла кровь

05.02.2016

Помогите справиться с фобиями 05.02.2016

1 ответ Страхи и фобии 1487

Здравствуйте. 3 месяца назад у меня при проведении фгдс обнаружили поверхностный гастрит без хеликобактерий. врач своими словами сказал что у меня ничего страшного нету. но до этого я начиналась ужасов в интернете и теперь я боюсь заболеть раком желудка. когда я не думаю про свои болячки то я себя чувствую хорошо ничего не болит. потом меня резко переклинивает и я могу часами сидеть и думать там

05.02.2016

Помогите стать раскрепощенной 05.02.2016

2 ответа Страхи и фобии 1670

Здравствуйте. Я очень бы хотела стать раскрепощенной . длительное время искала в инете человека который бы стал родным, которому бы я открыла душу. И было огромное желание ну и щас оно есть, найти человека ходить с ним по улицам , беситься . не бояться людей иметь к каждому подход. Даже страшно предсавить мне 16 и такие проблемы ааа. Помогите пжста избавиться от страха и не бояться казаться

05.02.2016

Страхи 05.02.2016

3 ответа Страхи и фобии 889

Добрый день.У меня страх перед людьми. Выглядить перед ними глупо или сказать не верно.И это мне мешает, как в карьерной жизни так и в личной.Если я общаюсь с подругами у меня страха нет.Но если мне стоит выступить с тостом или сказать нужные слова или рекомендации.Даже высказать свою точку зрения на работе.У меня возникает ступор.Хотя я довольно общительный человек.Просмотрела рекомендации в

05.02.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм