Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Страшно идти к врачу 02.03.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 263

Здравствуйте. Я настолько запустила зубы, что нужно лечить весь нижний ряд.. Был неудачный опыт уже ранее, с лечением зубов. Теперь мне дико стыдно и страшно идти к врачу, да и я не представляю сколько денег и терпения нужно, не могу решиться. Терплю уже страшные боли, но не иду и всё. Тяну уже лет 5....Что же мне делать...

02.03.2023

Напрягаюсь и потею при мужчинах 02.03.2023

6 ответов Тревога, тревожные состояния 899

Здравствуйте. Я девушка, при мужчинах напрягаюсь и потею. Даже если нет общения, просто рядом. Не хочу, чтобы на меня обратили внимание, сразу смущение и напряжение, жар и пот. Проблема с детства, всегда было избегание мужского пола. Как понять причину и устранить проблему? Спасибо

02.03.2023

Не могу принять решение, от этого паническая атака 01.03.2023

4 ответа Тревога, тревожные состояния 406

Когда была мобилизация, приехали с мужем заграницу, у него предложение о работе с апреля заграницей, пока работает удаленно на Москву. Не можем понять, оставаться или нет. Покупали билеты в Россию 2 раза, первый раз сдали, т.к. не могли принять решение, уезжать или остаться, до конвульсий и тошноты у обоих. Второй раз купили билеты в РФ на след. День, у мужа истерика, у меня истерика, не можем

01.03.2023

Навязчивое желание просмотра видео на ютубе 28.02.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 209

Добрый день! Не могу уснуть без ютуба, каждый раз смотрю глупые передачи, при этом получая некую разрядку. Недавно ко мне переехала подруга и при ней я не могу ничего такого смотреть и от этого растёт тревожность.Как это можно изменить?

28.02.2023

Почему такая нужда, чтобы рядом был мужчина? 28.02.2023

1 ответ Тревога, тревожные состояния 129

Доброго времени суток! Сейчас расстаюсь с мужчиной,с которым должна была даже расписаться. Мы планировали семью. Он говорил,что готов всю жизнь прожить. Он стал выпивать каждый день,я высказывала ему недовольство. В итоге мы отдалились и он охладел и рад,если я съеду. У меня дочка. До него мы с дочкой жили вдвоем,я снимала квартиру,крутилась как могла. Суть в том,что если есть мужчина,я спокойна,

28.02.2023

Я не знаю, что это 27.02.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 260

Здравствуйте, у меня бывает часто почти каждый день такое, я начинаю сильно грустить, тревожиться мне ничего не хочется делать, я не могу не лежать не сидеть, не слушать музыку, у меня иногда бывают панические атаки что я, что то не так делаю и я умру или кто то умрет, хотя все вокруг спокойны, я чувствую себя виноватой, хотя все вокруг довольны, часто я переживаю как я разговариваю я часто

27.02.2023

Хочу перестать тревожиться, но боюсь и этого 27.02.2023

1 ответ Тревога, тревожные состояния 182

Здравствуйте, я Лена. Думаю,можно сказать,что я достаточно тревожная личность и часто переживаю за то,за что,возможно,не стоило бы. Такое у меня уже довольно таки давно,тревога была разная,о разном переживала. Был даже такой момент в жизни,когда я постоянно думала,что люди читают мои мысли и мне приходилось их контролировать,менять на те,которые,если человек и прочитает,то не посчитает меня

27.02.2023

Тревога и страх 26.02.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 226

Здравствуйте! Сейчас довольно тяжелый период начинается в моей жизни. Мне 31 год, замежем 10 лет нет в семье с мужем понимания, оскобляет меня при новых людях если кто то у нас в гостях, не знаем меры в алкоголе и в итоге выпимший со мной ругается оскорбляет при друзьях. Из за этого со страхом жду наступления праздников можно сказать их не люблю. Хотя в компании я компонейская общительна. К слову

26.02.2023

Страх работы 26.02.2023

4 ответа Тревога, тревожные состояния 271

Мне 46 лет, 20 лет стажу инженером-сметчиком в строитестве. Работала в хорошей организации, отличный коллектив, всё устраивало. В 2021 г. попала под сокращение, сократили 100 работников.И сейчас я не могу найти себе такой-же коллектив, где бы мне спокойно работалось. работа стала раздрожать, я ее стала бояться до тошноты, головокружения, или поднимается давление. Сменила уже четыре места работы.

26.02.2023

Только дома ощущаю себя спокойно с родителями 26.02.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 286

Всю жизнь я жила жизнью матери. Сейчас мне 21 и я только начала понимать эти последствия. То есть я знаю наизусть всех ее знакомых и я так всегда была увлечена ее жизнью, что моя меня не интересует. Я и сейчас воспринимаю себя через ее призму. Мне тяжело идти в магазин одной, у меня не пройдена сепарация. У нас было дистанционное обучение в вузе, и когда я вышла в ноябре очно, я была в таком

26.02.2023

Я всего боюсь 26.02.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 271

Здравствуйте. У меня появилась проблема. То есть она была и раньше вроде бы, но как будто выросла и стала намного больше, я стала ещё больше бояться всего на свете. Во первых я очень сильно боюсь насекомых и грязь, сложно представить какой шок у меня вызывает муха или обычная бабочка, в такие моменты я не могу двигаться, сердце колотиться с большой скоростью и потеют руки, я чуть ли не падаю на

26.02.2023

Страх будущего 26.02.2023

1 ответ Тревога, тревожные состояния 178

Здравствуйте, меня зовут Анна , мне 21.Мне страшно жить, я боюсь ужасного будущего, после смерти папы и бабушки появились новые страхи, боюсь что скоро умрет ещё кто-то. Я боюсь когда все хорошо, словно за этим хорошим поджидаете трагедия. У меня есть все необходимое для жизни, но страх не даёт вздохнуть спокойно. Все страхи удвоились с ухудшением положения в мире. Я так устала бояться. Столько

26.02.2023

Фобия от грязи 24.02.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 150

У меня фобия на заразные болезни.а именнр на бородавки.врачи и в инете говорят что это впч заразно передается бытовым путем. Раньше избегала людей с бородавками на шее оказалось это окрахордоны. Теперь у тех у кого бородавки на руки я не сажусь в тот автобус на котором оеи ездять по улицам не хожу перестала выходить из дома и прекраиила общение с ними и родствениками. Лекарства притупляют память.

24.02.2023

Сторонюсь компаний 24.02.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 143

Здравствуйте!Ситуация такая : когда рядом где-то компания 3 и более человек, проходит мимо, сразу же чувствуешь себя как не в своей тарелке. Когда просто компания такая сидит на лавочке, пытаешься быстрее пройти. Сегодня к примеру, выходя из квартиры, увидела как подростки сидят на лестнице, поздоровалась правда со мной, но все равно, какой-то то-ли страх, то-ли неприязнь, а в голове " иди

24.02.2023

Секс 24.02.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 115

Как не бояться первой интимной близости ( хотя доверяешь партнеру и так далее) присутствует не принятия своего тела/страх показать «лишний» вес, в своих глазах свое тело не эстетично

24.02.2023

Постоянная сильная тревога и страх 23.02.2023

5 ответов Тревога, тревожные состояния 947

Здравствуйте, последние 2 месяца ощущаю тревогу и беспричинный страх. Когда я на улице мне кажется что мне везде грозит опасность, я не чувствую себя спокойно. Когда я дома мне кажется что ко мне в дом может кто-то вломиться и мне очень страшно. Я иногда смотрю криминальные истории, но делаю это уже очень давно, а появилась тревога месяца 2 назад. По ночам мне особенно страшно и тревожно, я

23.02.2023

Нарушение качества жизни 23.02.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 189

Здравствуйте , у меня очень сильные навязчивые мысли, как бы не пыталась ,не получается с ними справляться - ,из-за чего страдает моя жизнь.Неконтролируемые эмоции - гнев, раздражение.Боязнь будущего.Последнее время боюсь общаться с людьми, лишний раз выходить из дома, возникает такое чувство, что я становлюсь социопатом.Очень сильно нарушен сон, из-за навязчивых мыслейПодскажите как с этим

23.02.2023

Не могу «переварить» то, что нравлюсь парням 22.02.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 235

Здравствуйте! пишу о своей проблеме, с которой борюсь чуть ли не с самого детства. дело в том, что я очень чувствительная и впечатлительная девочка. с детства многие болезни у меня были из-за психосоматики. у меня такая ситуация, что я с детства привыкла, что мало кому симпатизирую из парней. всех, кому я когда-либо нравилась можно пересчитать по пальцам. скажу сразу, я симпатичная, замечаю

22.02.2023

Страх, тревожное состояние 22.02.2023

4 ответа Тревога, тревожные состояния 260

Не смотря на то ,что я общительный человек, у меня есть страх. Я не могу читать при людях. Я читать умею ,но когда мне внезапно нужно прочитать какой-то текст при большом количестве людей у меня появляется очень сильный страх ,начинает кружится голова , резкие перепады температуры тела. Началось это ещё с детства. В садике получилось так ,что меня перевели в другую группу и пропустили 1 год. А как

22.02.2023

Навязчивые мысли в голове 21.02.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 430

Здравствуйте, хочу попросить у вас помощи . На протежение месяца моего друга беспокоят мысли о скорой смерти. Я уже не знаю, что ему говорить и как помочь. После одного момента у него начались странные ощущения, по началу было чувство как будто он что-то упустил в какой-то момент, ощущения, как будто сделал что-то ужасное, будто не помнит о том, что произошло, а все вокруг него знают, но не

21.02.2023

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи