Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Потеря аппетита на фоне стресса 12.12.2023

1 ответ Стресс и депрессия 212

После расставания с молодым человеком очень много плакала, был большой стресс. На еду смотреть не могла, но головой понимала что надо есть. За весь день я только вечером съела 2 сырника и выпила сладкий чай. Сплю плохо, просыпаюсь очень рано будто от тревоги, сегодня например встала в 5.50, хотя обычно на работу поднимаюсь в 7.30. В итоге, с утра меня вырвало водой, которую я попила с момента

12.12.2023

Я ощущаю безысходность 12.12.2023

3 ответа Стресс и депрессия 122

Здравствуйте.Меня зовут Анна.Мне 33 года. Год назад мы с мужем расстались. Жили 10 лет. Эта ситуация лишила меня всякой опоры, смысла жизни, спокойствия. С детства я являюсь очень инфантильным, несамостоятельными человеком, подвержена одиночеству. Муж является для меня самым родным человеком, очень много эмоций, переживаний, любви и страсти я вложила в наши отношения. К сожален

12.12.2023

Не хочу жить 10.12.2023

1 ответ Стресс и депрессия 195

Можно сказать, если не хочешь, то и писать не будешь. Но реально часто такие мысли, не смотря на то что дочь 13 лет. Мне 45 лет, я знаю что всё идёт из детства и сейчас много мнений, что не надо туда ходить и перекладывать ответственность и можно взять всё в свои руки и переписать по другому. Или наоборот, надо туда копать. Я знаю какое у меня было детство, какие отношения, много работала с

10.12.2023

Морально тяжко на душе 09.12.2023

2 ответа Стресс и депрессия 120

Морально тяжко на душе. Ничего не хочу. Уже интересы, которые сильно цепляли раньше уже не особо так интересны. Постоянно какие то плохие мысли вечно о плохом думаю даже бывают мысли о суициде. Какой то ужас и не знаю что делать, к психиатру идти боюсь, т.к. может поставить на учёт. Есть ничего не хочу когда мать кричит уже нет такой реакции или агрессии как раньше. Не знаю что делать

09.12.2023

Депрессия 09.12.2023

3 ответа Стресс и депрессия 120

Здравствуйте. Уже 2 года у меня депрессия. Недавно мой психиатр отменила мне одни антидепрессанты и назначила другие. Возможно мне поэтому так плохо, но это же не синдром отмены, я отменяют постепенно, но эта боль не похожа на ту, которая бывает обычно. Эта, без преувелечений, никуда не уходит и со мной уже неделю. Я совершенно ничего не могу делать. если раньше мне было плохо, то теперь я

09.12.2023

Суицид 08.12.2023

1 ответ Стресс и депрессия 170

Мой 37 летний сын , вскрыл вены. Мы успели , вызвали скорую помощь. Пока его принимали в больницу, он покинул ее и замерз. Жизнь для меня остановилась. Я просто незнаю как жить.

08.12.2023

Муж повесился, осталось шесть детей, и никакого желания жить 07.12.2023

4 ответа Стресс и депрессия 303

Здравствуйте. С моим гражданским мужем мы вместе 5 лет, он полюбил моих деток от первого брака, у нас есть доченька 2 года. И беременность. Мы часто ругались, было по разному , но всегда мирились и были счастливы. Прошли очень многое, многое из этого оставило мне отпечаток и порой меня накрывало. Я плакала, боялась ему верить. Но он пытался все наладить и все получалось. Поссорились последний

07.12.2023

Депрессия 07.12.2023

2 ответа Стресс и депрессия 111

Здравствуйте. На самом деле собираюсь давно к психологу или психотерапевтту, не знаю куда.Я молодая мама. Мне 23, ребенку 3 года. На протяжении 2-3х месяцев подавленное настроение, то усталость, то прилив сил(хочется всё переделать) тревога присутствует тоже... живём мы за городом, я с ребенком дома, муж работает, постоянная нехватка внимания, от этого истерики. Прав у меня пока нет, поэтому

07.12.2023

Смерть близкого 07.12.2023

2 ответа Стресс и депрессия 169

Сегодня умерла бабушка. Она долго болела, не могла самостоятельно ходить, стала почти лежачая, почти полгода провела в больнице, с перерывами пару дней на выписку. Ее положили 3 недели назад, из-за карантина не пускали, я ее так и не увидела, не попрощалась.Сейчас я не понимаю что чувствую: либо я приняла ее смерть давно, поэтому мне не так плохо, если вообще возможно принять такое. Либо я не

07.12.2023

Ушел близкий человек 07.12.2023

1 ответ Стресс и депрессия 95

Здравствуйте, у меня есть подруга, она в крайне непростом состоянии и не может пойти к психологу. Она переживает утрату близкого человека, нет, он не умер, просто ушел, у нее были проблемы с отцом в детстве, поэтому она выбирает мужчин постарше, найдя в них замену отцу, привязывается, он старше ее на лет 40. Не могу никак ее поддержать потому, что нечего сказать, а смотреть каждый раз, как она

07.12.2023

Смерть близкого 06.12.2023

3 ответа Стресс и депрессия 97

Здравствуйте. Меня зовут Ксюша. Мне 25 лет. Год и месяц назад я родила. Получилось так, что когда я была на 5 месяце беременности мне сказали что папа просто болеет. И не разрешали с ним видеться. Мужа толком рядом не было, он работал, а мама была с папой. Мне никто не рассказывал как и чего на протяжении всего остатка беременности. Я переживала, но все говорили что просто состояние не хуже и не

06.12.2023

Тяга к жизни 06.12.2023

2 ответа Стресс и депрессия 150

Получилось так что мы встречались с моей девушкой 3.5 года, мы любили друга и я люблю ее до сих пор, так вышло что я по своей глупости влез в онлайн казино, проиграл пол миллиона и мне пришлось взять кредит чтобы погасить долг, зарплата у меня небольшая и теперь в течении 5 лет мне придется по-тихоньку каждый месяц платить за него, мы с ней собирались поехать в тайланд на ее день рождение и Новый

06.12.2023

У жены депрессия и агрессия 05.12.2023

2 ответа Стресс и депрессия 150

Мне 25 лет, жене 20 лет.Поженились 3 месяца назад. От неё слышу постоянные припоминание моего холостого прошлого, агрессию и недовольство. Доходит все до криков и слез. Это происходит буквально каждый день. Первый раз она сходила к психологу по моей просьбы. Врач сказал, что у жены депрессия, возможно тяжёлая и из-за этого как раз и все эти проблемы (у неё также проблемы с учебой и бытом так

05.12.2023

Мир рухнул 04.12.2023

1 ответ Стресс и депрессия 121

Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 27 лет, детей нет. В одночасье потерять несколько близких людей, сначала мы на протяжении 2х месяцев ссорились с партнером, в итоге расстались и на следующий день у меня умер папа, я до сих пор не верю в это и жду что вот он позвонит, зайдет. Я не понимаю как мне жить дальше и что делать, мой мир просто рухнул из меня вырвали огромные куски моей души. Я

04.12.2023

Вина за болезнь дочери 03.12.2023

2 ответа Стресс и депрессия 125

Здравствуйте. Прошу помочь советом, как справиться с тяжестью вины. Жизни нет. Моя взрослая дочь тяжело больна, я живу с ней, помогаю воспитывать внука. Несмотря на болезнь, дочь работает онлайн. Так получилось, что я неожиданно заболела, и два месяца сильно кашляла. Заразила дочь и внука. Мы то с внуком легко отделались, а дочь заболела пневмонией. И курс антибиотиков добил остатки здоровья.

03.12.2023

Как жить? 02.12.2023

2 ответа Стресс и депрессия 98

Добрый день!Незнаю как жить...и не понимаю.В апреле умерла единственная дочь..Больше нет никого из родных,родители умерли мать в 209 году отец на Новый 2013 год,брат через 2 месяца после отца. Нет совсем никого,нет работы нет своего жилья .Часто посещают мысли о самоубийстве,но останавливает то что я не смогу в том мире встретиться с дочерью..люблю её безмерно.Подруги и знакомые отвернулись от

02.12.2023

Депрессия, или что это? 02.12.2023

1 ответ Стресс и депрессия 195

Здравствуйте. Нахожусь в отчаянном состоянии. Недавно муж хаявил , что хочет развод. И я начала сначала думать о суициде. Даже пыталась наглотаться таблеток , но эффекта от них не получила .Потом появились проблемы с дыхание, как будто воздуха не хватает. Частые агрессии, потеря интереса ко всему. Немного трясет, но это мало заметно и внутри как-будто пустота. Не могу есть, порой хочется кушать,

02.12.2023

Депрессия 30.11.2023

4 ответа Стресс и депрессия 119

Я не могу заставить себя делать что-то, постоянно лежу целый день, я грущу часто, раньше много плакала, сейчас мало плачу , вообще нет эмоции, усталость постоянно, я не хочу повторять все эти годы, я хочу изменить в лучшую сторону, сняться часто страшные, сплю мало и много, непонятно, не могу выйди из дома, постоянно лежу или сижу на диване целый день в тёмном комнате, помогите мне пожалуйста,

30.11.2023

Смерть мужа 28.11.2023

2 ответа Стресс и депрессия 96

Умер муж.. скоро 6 мес. А я понимаю что моя жизнь это одна боль и выживание. Что я не хочу ничего. Я просто хочу уснуть и не проснуться. Есть 2 детей. Меня держит тут ответственность перед ними и чувство вины, что они будут страдать без меня. Но самой мне эта жизнь не интересна. Я и общалась с психологами, состою в чате вдов, где мы делимся эмоциями. Но это лишь замещение и затыкание боли... я

28.11.2023

Как помочь пережить утрату близких? 28.11.2023

3 ответа Стресс и депрессия 173

Добрый день, у моего мужа в течении двух недель умерло трое близких людей. Он сейчас не имеет возможности находиться с семьёй из-за работы, находится в другом городе очень далеко. Постоянно занят и очень устаёт. А теперь ещё и такая беда. Всë на него навалилось. Очень хочется его поддержать, но не знаю как правильно. Стала замечать, что он отдаляется ото всех, замыкается в своих проблемах.

28.11.2023

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи