Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Наступила депрессия. Что делать? 27.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1849

Встречался 2 месяца с девушкой. Все было хорошо. Потом разругались в дым из за того что я не нравился ее родителям. Сейчас она со мной не разговаривает. я нахожусь в глубокой депрессии. Могу по целым часам лежать на кровати и смотреть в одну точку. В жизни больше ничего не хочется. Что делать?P/S Мне 16, партнерше тоже.

27.11.2015

Угнетённость. Как противостоять давлению? 27.11.2015

3 ответа Стресс и депрессия 1935

Доброе время суток! Мне 19 лет, я являюсь студенткой ВУЗа. Около двух месяцев назад страдала от невроза, постоянно ощущала стресс, связанный со сдачей долгов в университете. Каждый день испытывала страх, тревогу, страдала бессонницей, не могла отдохнуть ни физически, ни морально. Сильно сказалась моя тенденция к самобичеванию, если что-либо не было под контролем. Также масло в огонь

27.11.2015

Уехала из родного дома на учебу, очень тяжело 27.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 9573

Здравствуйте. Мне 18 лет и в этом году, 4 месяца назад, я покинула свой родной дом, свой родной поселок и уехала на учебу. Еще с детства я с близкими знала, что поеду учиться именно в этот город, т.к. здесь живут родственники (дядя с семьей), да и хотелось стремиться к этому. Закончила школу с золотой медалью, отлично сдала ЕГЭ (без всяких репетиторов), поступила на бюджет. Все были рады. Но вот я

27.11.2015

Я на грани срыва 27.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2620

Здравствуйте. Мне 26 лет, я мама двоих детей, дочке 2,5 года и сыну 9 месяцев. Я на грани срыва. Дело в том, что у нас с мужем три кредита, живем на сьемной квартире. Я не работаю. кредиты не выплачиваем уже год так как сумма очень выросла. Надо как то жить и мы не можем всю зарплату отдавать в погашение кредитов. Я пыталась как то заработать сидя дома, в интернете. Но ребенок младший просто

27.11.2015

Чувство вины мешает жить 27.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3059

Здравствуйте. Очень жду помощи от вас,дорогие психологи! Я начала жить с мужем очень рано, мне тогда только 16 исполнилось. Жили вместе с моей мамой,она позволила,т.к. сама всю жизнь жила одна.Почти сразу я забеременела, и все вместе приняли решение сделать аборт, т.к. нужно было учиться, а ребенка даже оставить бы было не с кем, да и финансово не потянули бы.10 лет уже с мужем прожили. Почти все

27.11.2015

Мне трудно общаться с людьми 27.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2421

Здравствуйте, моя проблема что мне трудно общаться с людьми,возможно у меня социофобия, также меня преследует депрессия апатия,то есть я хочу занять себя делами строю планы что буду делать а в результате делаю малое ,в нашем маленьком городе невозможно найти хорошего психотерапевта поэтому я обращаюсь к вам мне 43 г я не работаю

27.11.2015

Как быть? 27.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2476

ЗДРАВСТВУЙТЕ! НАТАЛЬЯ. МНЕ 38 ЛЕТ. ВОТ УЖЕ МЕСЯЦ КАК Я НЕ РАБОТАЮ СОКРАЩЕНИЕ. ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ Я НЕ СПЛЮ НОЧАМИ ВЫСЫПАЯСЬ ДНЕМ! СИЖУ В СОЦ.СЕТЯХ. НЕ ВЫХОЖУ НА УЛИЦУ .НО ПРИ ЭТОМ У МЕНЯ НЕТ ПРОБЛЕМ КАК ОБЪЕДАНИЕ ИЛИ АЛКОГОЛЬ. НО ВСЕ ЖЕ МНЕ НИ ЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ ДЕЛАТЬ .УБОРКУ ДЕЛАЕТ ДОЧЬ. Я ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕГДА ЛЕЖУ ! Я ДУМАЮ Я ЗАПУТАЛАСЬ! В ЧЕМ САМА ПОНЯТЬ НЕ МОГУ!ВЕДЬ Я ВСЕГДА БЫЛА ВЕСЕЛЫМ ЧЕЛОВЕКОМ

27.11.2015

Депрессивное состояние 26.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2200

Здравствуйте!У меня депрессия уже 10лет,но никто не замечает этого,она в себе внутри проходит и когда я плачу обычно никто этого не видит. Дело в том,что в 14 лет я познакомилась с парнем и мы с ним влюбись друг в друга с первого взгляда,а потом расстались на следующий день по моей вине. Я очень долго винила себя в этом,ведь мы могли быть вместе и счастливы. Сейчас мне 24,я до сих пор люблю его...

26.11.2015

Как стать спокойней? 26.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2229

Я даже не знаю что нужно говорить.. Мне 23 года. Всё чаще одолевает желание забиться в угол и просто плакать без остановки. Забыть про работу, людей, реальную жизнь. Да, у меня нет друзей в городе (коллег по работе сложно назвать друзьями, всё же сильная разница в возрасте, да и интересы разные). Есть двое друзей по переписке. На попытки кого-либо чужого завязать со мной дружбу по возможности

26.11.2015

Апатия. Нигилизм 26.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2884

Даже не знаю с чего начать.Ну, думаю, если у человека появляется проблема и он длительное время её не решает, то эта проблема начинает порождать целую цепочку проблем, прям как по теории фракталов.У меня проблема с людьми, почти со всеми: с окружающими, и в общем понятии людей на Земле. Мне очень трудно сегодня терпеть всю глупость людей, их незначительные проблемы, эти глупые отношения между

26.11.2015

Я не вижу другого выхода 26.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3568

Здравствуйте! Меня зовут Аида, мне 20 лет, я уже год болею имуннодефицитным заболеванием, недавно можно сказать с того света вытащили, а я жить не хочу.. Понимаете я люблю свою семью, у меня никого нет кроме родителей и сестренок, но мучать их больше не могу! Мне нужно было лекарство мы всем городом собирали деньги, 1,5 млн Тенге собрали, и их хватило лишь на 2 флакона лекарства, мне стало лучше

26.11.2015

Мне 17 лет, мне надоела моя жизнь 26.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 4732

Здравствуйте. Надоело абсолютно всё. Вся моя жизнь ужасно скучная и однообразная. Каждый день я вижу одно и то же. Учусь в 11 классе, готовлюсь к ЕГЭ, занимаюсь с репетиторами, но очень часто прогуливаю школу, находясь в состоянии апатии. Не знаю что с этим делать, не могу контролировать. В школе уже ругаются, не хожу на занятия физ-культуры, так как комплексую из-за своей ужасной внешности, и не

26.11.2015

После развода ненавижу весь мир 26.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2585

Здравствуйте. Мне 28 лет и после 5 месяцев замужества, я развожусь. Замуж я вышла по любви и думала, что это судьба и навсегда. Так я никогда не любила и ни к кому не относилась. Детей у нас нет. Я не пью, не курю, хорошая работа, всегда готовила и убирала. После свадьбы начались скандалы и ссоры: я все делала не так. Муж всяким мелочам придавал значение и доводил все до очередного скандала. Он не

26.11.2015

Руки опускаются, мне трудно дышать 25.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1862

Добрый вечер. Я прошу вас помочь мне. Мне наверно давно надо было обратиться к специалисту. Мне так тядело и плохо,что я не могу спать,не могу дышать. Вокруг один кошмар. Кругом одна пустота. Я ничего не хочу,не мечтаю. Даже находясь с людьми я одинока. Я много раз думала о смерти. Я уже столько раз напивалась таблеток,резала руки что сосчитать не могу. Моя жизнь превратилась в ад с чередой

25.11.2015

Как дальше жить? 25.11.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2177

Мне 18 лет,встречаюсь с парнем больше года,люблю его до безумия,стала тряпкой,он меня не понимает,издевается всегда,живем вместе,очень часто ссоримся,из-за меня,то из за него,говорит что любит,потом переобувается и говорит что надоело ему,чтобы я уходила, а я не могу,очень люблю,не могу никак уйти,нет никакой гордости,даже капли ее,я просто ге смогу жить без него. Понимаю что он не любит и устал

25.11.2015

Как совместить работу и вечно болеющего ребенка? 25.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3999

У меня ребенку скоро будет 6 лет. Ходит в детский сад уже более 3-ех лет. Осень-зима-весна болеет каждый месяц (1-2 недели). Не могу никак устроиться на работу. Могу продержаться максимум 3 месяца, потом увольняюсь, потому что сын заболевает надолго (простуды, инфекции). Кроме меня брать больничный никто не хочет. Все родственники работают, даже те кто давно на пенсии. Нянь пробовали, большинство

25.11.2015

Как найти уверенность в себе? 25.11.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1220

Здравствуйте, я не могу найти работу(((, от этого у меня депрессия(((неуверенность в себе. Подавленное состояние, так как я постоянно нахожусь дома за компьютером в поиске работы и безделья( и все безрезультатно(((. Как мне выйти из этого состояния? что поменять в себе(, чтобы найти работу,(. как найти уверенность в себе. Неуверенность в себе потому что я толстая((, меня никто не любит, у меня

25.11.2015

Как мне выбраться из депрессии? 25.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2554

Мне 34 года, мать-одиночка дочери 2 лет, живу с родителями.Сейчас мне кажется, что я в депрессии с самого рождения дочери - любимой, милой, хорошей... Но я терпеть не могу её истерик по поводу и без, иногда мне очень трудно переносить её шумность, громкость. Она орёт, орёт, орёт - когда радостна, когда расстроена, когда в гневе...Это один аспект. Сейчас положение усугублено тем, что мне отказали

25.11.2015

Чёрная полоса 24.11.2015

3 ответа Стресс и депрессия 3491

Здравствуйте! Чёрная полоса у меня пошла когда я стала жить с парнем несколько месяцев назад. У нас стали не складываться отношения ещё больше хотя мы 3 года вместе.Мне не хватает ласки, внимания, общения с ним а ему не чего не надо, ложимся спать в разное время, его друзья намного большее чем я он даже может во время того когда я с ним говорю взять телефон и говорить о своём. Разговоры бо этом

24.11.2015

Не знаю, как мне быть 24.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1354

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, извините, что беспокою, у меня в жизни сложилась не простая ситуация. Мне 19 лет, сейчас я учусь в университете, работаю. И моя проблема в том, что я больше уже не могу так жить. Банально конечно написана моя предыдущая строка, но это так. Первый курс я училась, хорошо его закончила, теперь же из-за жизненных трудностей пришлось найти работу. Учеба конечно же

24.11.2015

Не хочу жить 24.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3233

Здраствуйте, я прошу помочь мне разобраться в себе. За последние пол года я всё потеряла в своей жизни. мне 18 лет я жила со своим гражданским мужем (ему 26) В мае я была беременна эта новость обрадовала и меня и мужа, я была счастлива как никогда. Муж начал задумываться о том что одной зарплаты нам на троих будет мало и я как то пошутила что :"В России зарабатывают много только барыги и

24.11.2015

Что делать, когда ничего не получается? 24.11.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1010

Раньше все было обычно, размеренно, а полгода назад стало все казаться серым и угрюмым, обычными, казалось , словно живу в пещере, но на уроки это не повлияло. Лето прошло скучно, почти ни с кем не гуляла, больше читала книги, а когда вновь началась учеба все как то сразу навалилосЬ: после такого спокойствия во время каникул пошли уроки, появились плохие оценки , из за этого я очень очень сильно

24.11.2015

Не могу себя найти в жизни 24.11.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1693

Добрый день. У меня такая проблема, не могу найти себя в жизни. Пустота в душе, нечего не интересует в жизни. Чувствую себя отвергнутой и одиннокой. Мне 23 года

24.11.2015

Существование на автомате. Как найти цель? 24.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3197

Здравствуйте. Меня зовут Денис, мне 21 год. 4 года назад разбилась мечта, после этого живу на полном автомате, отсутствуют какие-либо желания и цели. пробовал встряхнуться, Переезд в другой город, смена сферы деятельности никак не изменили ситуацию. Могут ли помочь психологи?

24.11.2015

Стресс от переезда в другой город 24.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 11404

Добрый день! Мне 25 лет. Ровно 2 года назад я переехал работать из провинциального города в Москву. В Мск есть близкие родственники, но у всех своя жизнь и жто нормально. Дома остались родители, куча родственников и друзья. Первые пол года пребывания в другом городев протекали замечательно-новые знакомства, новый город, новая атмосфера. Скучал по дому, но казалось, что это все потихоньку

24.11.2015

Устала от своих фантазий и любовной зависимости 23.11.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1457

Здравствуйте) У меня накопилось много проблем, я постараюсь изложить их как можно более понятно:1)Я не могу принять окружающую реальность. С детства(сейчас мне 20) я постоянно фантазировала, витала в облаках; представляла себе как бы другую себя, живущую в другом, идеальном мире. Так я научилась получать все эмоции из своих фантазий, а реальная жизнь проходила просто параллельно. У меня даже

23.11.2015

Где найти желание жить? 23.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1133

Мне 20 лет,детей нет,работаю. Год назад из жизни поочередно ушли мои родители,и хотя до этого я была вполне самостоятельным человеком-меня это очень подкосило. Внешне я пережила все хорошо и стойко,но при первых серьезных трудностях загнала себя мыслями,ревела целыми днями,ничего не радовало,ничего не хотела. Потом прошло. В течении года такие случаи были еще несколько раз,мне не хватает ощущения

23.11.2015

Я очень жалею маму 23.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2165

Здравствуйте,я живу с родителями. Мои родители раньше ругались папа пил и бил маму но не часто. Но в этом году как то все начало повториться чаще. ЛетоМ мои родители чуть не развелись. После этой ссоры они помирились но все таки живут не так как прежде. Мама из дома не куда не выходит. Но все равно папа ревнует ее без причины. Мама очень хороший человек.не пьет не гуляет.не понимаю чего папа

23.11.2015

Депрессия у мамы 23.11.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2330

Добрый день. У меня 2 года назад умер папа. У мамы с ним были не идеальные отношения, иногда бывало недоверие, недопонимания. ОН болел тяжело и бывало, скрывался на неё. А она очень обидчивый человек. Может обижаться на тех людей, которые обидели её очень давно. У неё очень большой стресс. На протяжении этих 2 лет её поведение менялось: она была и гиперактивной, равнодушной ко всему, печальной. Я

23.11.2015

Не хочу жить 23.11.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1973

Здравстуйте , меня зовут Алиса , мне 15 лет .Учусь в 9 классе , занимаюсь спортивной акробатикой , я верхняя , вешу 32 кг . Проблемы начались с того как мы с папой попали в аварию (он был пьяный) ,позже его уволили , он ещё сильнее запил .Избил маму на моих глазах , а я ничего не могла сделать .В тот же день маму нашла приют для таких как мы . Мы с мамой туда приходили ночевать (я была на

23.11.2015

Депрессия 23.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2567

Здравствуйте, я 9 месяцев назад родила ребенка все было хорошо до тех пор пока мой муж стал ездить в командировки, я стала часто оставаться дома одна и сначала прислушиваться к своим болячкам! Последняя командировка затянулась на 2 месяца на руках маленький ребеной и не кого больше нет ... что бы день проходил быстрее мы с ребенком выходили на улицу по 2 а то и по 3 раза в день. Я за эти месяцы

23.11.2015

Как найти друзей и избавиться от рутины? 23.11.2015

4 ответа Стресс и депрессия 2570

Мне 17 лет и я не знаю, что делать дальше. Год назад я перебралась из родного города в Москву. Окончила школу, из-за недобора баллов по одному из предметов я не поступила в вуз. Летом устроилась на работу , официантом в кафе. Работаю уже 4 месяца. За все прибывание в этой Москве, все время вспоминаю о доме, скучаю до невозможности. Вернутся не могу по серьезным причинам, да и откровенно говоря там

23.11.2015

Чувствую себя несчастной 22.11.2015

3 ответа Стресс и депрессия 5005

Почему я постоянно ощущаю себя несчастной? Ведь у меня все есть - любящий человек рядом, есть где жить, интересная учеба, которую я сама себе выбрала. Я здорова, нормальная внешность. Живу в очень интересном и красивом городе. Понимаю, что вокруг меня куча возможностей. Но нет никакого энтузиазма. Утром не хочется вставать. Обыденные дела не хочется делать. Планированное не выполняю. Жизнь кажется

22.11.2015

Послеродовая депрессия 22.11.2015

5 ответов Стресс и депрессия 3470

Всем кто читает мое сообщение: доброго вечера :)Начну из далека - мне 30, я замужем и у меня родился ребенок (сейчас ему 3,5 мес) и у меня жуткая после родовая депрессия. Вечером засыпаю с мыслями о разводе, утром думаю- как день продержаться и ночь простоять.Еще 4 мес назад я была готова к ребенку - сегодня не знаю что делать с ним. Еще три года назад я была готова выйти замуж (и даже

22.11.2015

Чувствую себя одиноким 22.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2353

Здравствуйте!Мне 19. Последние несколько лет нахожусь в состоянии депрессии. У меня нет друзей, совсем нет, со мной как будто бы никто не хочет общаться, есть знакомые вконтакте, и даже там, никто не напишет первым, никто не зовёт гулять, от моих предложений отказываются, либо просто сливаются в последний момент или игнорят. Нету и не было девушки, а для тех, с кем я пробовал общаться я всегда был

22.11.2015

Я хуже всех 22.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2204

Здравствуйте. У меня куча комплексов. Апатия. Я заедаю пустоту внутри и имею лишний вес. Есть подработка и молодой человек, но пустоту это не заполняет. Я завидую, очень завидую молодым активным девушкам и парням. Уверенным в себе. Я мечтаю быть такой же. Мне надоело быть чувствительной, застенчивой, постоянно краснеть и мямлить. Я ненавижу это в себе. Я хочу знать чего хочу и не бояться людей.

22.11.2015

Послеродовая депрессия 22.11.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1255

Летом 2014ого года я родила первого ребенка, уже тогда началась депрессия, в сентябре 2015 я родила второго ребенка. Состояние только ухудшилось + очень сложные отношения с родителями (полнейшее непонимание со стороны отца, презирает за то что я не доучилаь, боготворит младшую дочь, которая в 24 года до сих пор учится, сейчас в Германии, обучение ей оплачивает отец, нам не помогает ни копейкой).

22.11.2015

Потеряла смысл в жизни 21.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1131

Здравствуйте,меня зовут Катерина, мне 20 лет, у меня есть маленькая дочь от любимого человека. и я не знаю чем я буду дальше заниматься. до беременности я планировала жизнь на 5 лет вперед. я знала чем я хочу заниматься по жизни, и в какой сфере буду работать. я с 15ти лет знала что меня интересует - ресторанное дело, это было мое. и тут я полюбила молодого человека и целенаправлено забеременела

21.11.2015

На грани срыва 21.11.2015

4 ответа Стресс и депрессия 2544

Здрасвствуйте. Я даже не знаю к какой категории отнести свой вопрос. В принципе и вопроса то нет. Просто хочется выговориться...Вот достало уже все, достало, уже больше некуда. Как-то жизнь с самого детства не клеится. Родители развелись, когда мне было четыре. Мать бросила меня к бабушке и устраивала свою жизнь, отец пил, он еще и афганец был,но папу я любила,он был добрый,никогда не ругался

21.11.2015

Пропал смысл жизни 21.11.2015

1 ответ Стресс и депрессия 882

Раньше я выпивал , курил , принимал энергетические напитки много, ходил в рестораны , знакомился с девушками , очень любил работу , но вдруг у меня пропал смысл жизни , желание жить . Некоторое время я искал смерть , но потом подумал что если я не могу её найти то она сама меня найдёт когда понадобится . А началось это когда я бросил принимать алкоголь , я не пью три года я привык и вроде всё

21.11.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: