Депрессия у мамы

Добрый день. У меня 2 года назад умер папа. У мамы с ним были не идеальные отношения, иногда бывало недоверие, недопонимания. ОН болел тяжело и бывало, скрывался на неё. А она очень обидчивый человек. Может обижаться на тех людей, которые обидели её очень давно. У неё очень большой стресс. На протяжении этих 2 лет её поведение менялось: она была и гиперактивной, равнодушной ко всему, печальной. Я понимаю, что ей просто надо пережить это. Она всю жизнь была, как за каменной стеной, за папой. Сейчас много неопределённостей. Она боится. Целыми днями она сидит у телевизора. Она совершенно ничего не делает. Видно, что ей это надоело. Но и менять ничего она не хочет, - считает, что все равно не получится. На все просьбы организоваться как-то и хотя бы что-то начать делать говорит, что она такой человек. Но у неё апатия ко всему в том числе и из-за безделия. Как быть. Она сама не считает, что сможет что-то сделать. Год назад она вообще день напролет и ночтью тоже смотрела телевизор. У неё не было сна папу месяцев. Но она тогда выходила куда-то, общалась с людьми. Сейчас вообще в себе замыкается. Как ей помочь. Я пытаюсь ей объяснить, что не надо сидеть просто, думать о потом, просто делая что-либо, она отвлечется от своих переживаний. Посоветуйте, пожалуйста

Благодарю заранее