Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 15 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
3 ответа Сон и сновидения 254
Здравствуйте, дорогие психологи!Мой муж может проснуться среди глубокой ночи, пробормотать что-то странное и сразу заснуть. Такое было много раз. Что это? Нормально ли это? Например, может проснуться в 2 часа ночи и сказать мне что-то по типу: "Ты какая-то грустная" или "Что это там такое?". И все это невнятно и быстро говорит. Еле поймешь. И то, что он говорит не имеет к
17.03.2023
3 ответа Сон и сновидения 294
Здравствуйте, мне снятся часто наводнения и разные лестницы, горы. Во всех снах я то поднимаюсь по ним, то спускаюсь. Наводнения снятся постоянно. Лестницу в небо , то вниз, то шаткая, то прерванная. В общем лестницы снятся постоянно как и наводнения. К чему такие сны?
16.03.2023
1 ответ Сон и сновидения 218
Здравствуйте! Я Раффи. У меня периодами возникают проблемы со сном. Закрывая глаза, почти оказываясь во сне у меня появляются тактильные (будто кто-то трогает мои волосы и лицо) и слуховые галлюцинации (обычно пара человек, что ведут диалог из разных углов комнаты). Если я всё-таки и засыпаю, то оказываюсь в петле (просыпаюсь в своей же комнате, где есть малозаметные изменения, а как только
01.03.2023
1 ответ Сон и сновидения 160
Здравствуйте. Заметила за мужем некую странность.. Такое редко, но уже не впервые.. Проснулась ночью от того, как будто фыркает еж или что то вроде этого.. Повернулась в сторону мужа - а у него странное выражение лица с открытым ртом и вывернутые поднятые руки. Картина напоминает человека из фильма ужасов про экзорцизм...Мужу 31 год. Подскажите пожалуйста, что это может быть? И как с такими вот
28.02.2023
4 ответа Сон и сновидения 135
Каждый раз, когда что-то снится, не могу успокоиться, пока не посмотрю, что это значит. Естественно обращаюсь к сонникам. Иногда бывает так, что в зависимости от того, что скажет сонник, так и начинаю действовать. Причем знаю, что я не одна такая, кто сразу с утра начинает искать толкования снов. Подскажите, с чем это может быть связано? Почему хочется искать какие-то скрытые смыслы во сне?
22.02.2023
Сны 19.02.2023
4 ответа Сон и сновидения 178
Я во сне вижу очень реальные события, бывает что они мне нравятся бывает что нет. Иногда я могу ими управлять,но бывает что мне так хорошо во сне я не хочу уходить от туда. А бывают страшные сны и я ничего не могу сделать я так переживаю,а просыпаюсь и весь день страдаю от событий сна
19.02.2023
Сон 14.02.2023
1 ответ Сон и сновидения 114
Здравствуйте! Мне становится очень страшно. Дело в том, что я живу в общежитии с соседкой, и иногда утром она мне рассказывает, что я делаю что-то во сне. То я разговариваю во сне, то сижу на кровати, и она думая, что я не сплю спросила меня о чем-то. Я ей что-то пробормотала и быстро легла обратно в кровать. И я ничего не помню об этом. Но это не главное. Сегодня утром я помню, что как-то во
14.02.2023
4 ответа Сон и сновидения 142
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне нужна ваша помощь. У моей подруги огромный недосып, она спит по 2-3 часа в день залипая в телефоне. Из интернета от слова совсем не вылазит, как сразу придёт домой начинает играть до поздней ночи. К психологу идти на отрез отказывается. Что делать? Можно ли ей как то помочь?
11.02.2023
1 ответ Сон и сновидения 153
Здравствуйте, мне приснился сон,кошмар.Конкретно девушка с чёрными волосами,сразу скажу,кровать мамы находится напротив моей.В общем,эта девушка сперва сидела на краю ее кровати,потом я моргнул,она уже над головой мамы,еще раз моргнул,она уже смотрит на меня,и я просыпаюсь.После этого,спустя дня 2-3,я ночью чувствовал присутствие кого то.И я уверен что это была она,и она смотрела на
08.02.2023
Сны 23.01.2023
1 ответ Сон и сновидения 97
Не хочу просыпаться по утрам, да и вообще в принципе не хочу просыпаться. Даже когда я высплюсь и не могу дальше спать, продолжаю насильно закрывать глаза, а после уже появляется сильная головная боль. Иногда, конечно, приходится вставать рано утром, но в таких случаях я либо отменяю встречи или даже вру на работе, что заболела, потому что испытываю подавленное состояние, которое длится весь день.
23.01.2023
Сон 19.01.2023
2 ответа Сон и сновидения 120
Приснилось что в квартире умершей давно бабушки находился с двумя мужчинами, один из которых цеплялся но я его начал отчитывать он успокоился. Потом начал собирать вещи и бубнел при этом а они сидели и смотрели молча. В ходе сбора вещей обратил внимание на теплую серую кофту и зелёную армейскую флягу. Пстоял на балконе и вышел из квартиры. Увидел стоящий около дома старый типо каблук, и запомнил
19.01.2023
3 ответа Сон и сновидения 218
Здравствуйте, уже не первый раз повторяется подобное явление: После того как ложусь спать, засыпаю, появляется состояние не полноценного сна, не глубокого, во сне я могу быть абсолютно в любомместе, но симптомы одинаковые, сильное головокружение, тряска зубов (такое чувство что челюсть сжимается и зубы вот вот потрескаются из-за сильного сжимания челюсти), и каждый раз я как будто бы умираю во
25.12.2022
1 ответ Сон и сновидения 183
Снится сон, что у меня вся голова утыкана гвоздями. (Зубочистками точнее). Я начинаю их вытягивать. И из той же самой дырочки, появляется новая. Тяну, она будто уже в мозгах вымазана. Но больше не появляется. Чувствую облегчение. Приступаю за следующие. Боли не чувствую, крови нет. Вытаскиваю следующие. А на старом месте, где мне казалось уже их не будет. Появляются новые. И такой замкнутый круг.
24.12.2022
1 ответ Сон и сновидения 135
Здравствуйте,Примерно год назад стабильно начались сонные параличиПишут, что чаще всего они происходят во время сна на спине, но у меня они в любой позе. Чаще всего они появляются когда я долго не сплю и могут быть даже несколько раз за ночь Потом начались осознанные сны, и «сны во сне», причём всегда в виде кошмаров. Просыпаюсь в своей комнате, занимаюсь своими делами и понимаю что это сон.
19.12.2022
1 ответ Сон и сновидения 145
Полгода назад, я потеряла своего близкого друга, это был человек бесконечно близкий моей душе, было ощущение, что он из моей прошлой жизни, и в прошлой жизни он был моим родным человеком, т.к. наша связь была неописуема. Мой близкий друг был также моим преподавателем по вокалу, но когда он ушёл из жизни, я продолжила заниматься вокалом с другими преподавателями. Но конечно боль потери близкого
15.12.2022
1 ответ Сон и сновидения 122
Здравствуйте, дорогие психологи, меня зовут Елена, мне 19 лет. И в последнее время временами частенько вижу во сне свой страх. Я недавно видела 2 сна и в каждом я испытываю страх, сны чёткие, яркие. В первом сне, я видела себя в образе парня своего лет, рядом с ним друг, я состою в команде, 4 человек, и 2 из них, я и мой друг, все 4 человека, я чувствую схожесть с собой. Мы проходим испытания
12.12.2022
3 ответа Сон и сновидения 126
Моя моя умерла 8 лет назад, и сейчас она мне снится даже чаще чем когда только ее не стало. Я жила с мамой ( вообще нас четверо детей,но все разъехались, отец давно умер когда мне было 11 лет, и я как самая младшая осталась с мамой). Отношения с самого подросткового периода были сложные и крики и ругань,упрёки не понимания по все почти вопросам в т.ч бытовым . Чем старше я становилось тем
11.12.2022
1 ответ Сон и сновидения 93
Здравствуйте! Мне 21 год. В раннем детстве (в 5 месяцев) отец напугал меня. С тех пор я беспокойно сплю. Кричу, плачу, разговариваю, могу чесать себя, бить и пинаться. Какое - то время этого не было, но вновь появилось и уже достаточно долгое время. Страшно ложиться спать, ведь могу навредить себе и родным людям. Что делать?
08.12.2022
1 ответ Сон и сновидения 144
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, почему, когда меня что-то расстраивает за день, помимо того, что я начинаю срываться на всех или наоборот избегать людей, ещё и не могу побудить себя ложиться спать вечером. Понимаю, что на следующий день рано вставать, и вроде бы день был не очень веселый, но всячески откладываю момент того, чтобы этот день заканчивался. Я не боюсь состояние сна, но именно в
08.12.2022
1 ответ Сон и сновидения 123
Здравствуйте, мне 25 лет, замужем, детей нет. С детства были переезды, сначала с мамой в 4 года, потом в 12 лет с папой, жила у тети папиной сестры но любви от нее не получала, отношения были что то вроде падчерицы и мачехи. С папой хорошие отношения, с мамой отстраненные. Часто снится школа, раз в две недели точно. После окончания школы переехали с папой в город к бабушке жила с ней 6 лет,
24.11.2022

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ