Проблема с засыпанием

102 2 ответов

Надежда (65 лет) 21.04.2024

Моему сыну 38 лет. Не женат и не был. Меня волнует его проблема со сном. Вечером он долго не может заснуть. Иногда часа по 2, И еще больше волнует его самопроизвольный смех. Когда он переутомляется, например, долго перерабатывает на производстве, то у его появляется навязчивый смех. Иногда просто улыбается непонятно чему, а часто доходит до смеха. К врачам обращаться не хочет. Да и человек он закрытый. Скорее всего он не сможет описать свое состояние доктору. Мне говорит, что с ним все нормально.Помогите, пожалуйста, что делать в данной ситуации.

4 бесплатные онлайн консультации каждую неделю
Для подписчиков телеграм-канала Все психологи @vse_psihologi
Узнать, как записаться на бесплатную консультацию

Здравствуйте, Надежда.

Вы пишете, что ваш сын работает на производстве. Значит, он вполне социально адаптирован. Ему 38 лет. Если он почувствует, что ему нужна помощь, то в состоянии сам обратиться к врачу. Мальчик уже не маленький. 

С уважением, Горелова Екатерина.

Надежда

21.04.2024

Екатерина, спасибо. Но ведь смех без причины, наверное, означает какие то отклонения в психике?

Надежда, возможно, причина есть. Он думает о чем-то, просто с вами не делится. В любом случае обратиться к врачу вы его заставить не можете.

Консультации, которые помогли людям:

Надежда,  здравствуйте!

Ваш сын уже взрослый,  и сам в состоянии определиться,  считает ли он это проблемой и хочет ли ее решать.

Если он не хочет,  это его ответственность. 

Не думаю,  что он не сможет описать проблему специалисту. В общих чертах он обрисует, а далее,  если потребуется,  специалист спросит дополнительную информацию. 

Не инфантилизируйте сына. Он должен научиться решать свои проблемы самостоятельно. 

Сил вам!

С уважением, клинический психолог Елена Кладинова

Надежда

21.04.2024

Елена, спасибо. Наверное, надо действительно отпустить ситуацию. А я постоянно наблюдаю за ним. И мне кажется на работе тоже все видят его отклонения. Ведь смех без причины -это не совсем нормально.

Вы можете только посоветовать и выска6свое мнение. Решение од обращении к специалистам должен принимать ваш сын.
Возможно, у этого смеха есть причина, просто вы не знаете. К примеру, он так снимает нервное напряжение

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ