Терапия бессонницы
Поговорим о том, как лечатся нарушения сна и чем может помочь когнитивно-поведенческая терапия.
- Как лечить бессонницу?
- Какие таблетки могут навредить?
- Что такое дневник сна?
- Как мотивировать себя ложиться пораньше?
Поговорим о том, как лечатся нарушения сна и чем может помочь когнитивно-поведенческая терапия.
Если вам не понравится качество оказанной консультации мы вернем 100% потраченных средств.
Подробнее