Если вам бывает трудно уснуть после напряженного дня…

36 процентов времени мы проводим во сне. За это время организм успевает: восстановить ресурсы, исцелить себя, регенерировать клетки, запустить серию процессов, которые происходят только во сне и помогают нам оставаться телесно здоровыми и психически сохранными...

Читать далее
Самостоятельный анализ сновидений

З.Фрейд писал, что сновидения представляют собой ребус. В процессе работы мне часто случается обнаружить, что это действительно так. Сон зачастую представляет собой ребус в прямом смысле, поскольку основывается на игре слов и букв...

Читать далее
Сон в руку? Для психологов и не только

Одним из основных инструментов психоаналитика является работа со сновидениями. Сновидение – сложный, многосмысленный психический процесс. Это очень интересная, однако нелегкая задача. Одно и то же сновидение может разбираться не одну сессию...

Читать далее
Ода сну целительному

Человек проводит во сне довольно большую часть своей жизни. Было бы странно предположить, что сон – лишняя деталь в существовании всего живого и человека в частности, не так ли?..

Читать далее
У вас бессонница?

Она забирает энергию, когда её и так нет. Она усиливает тревогу, если её и так полно. Научное название бессонницы – инсомния. Так даже страшнее, правда?..

Читать далее
Несколько слов о сновидениях

Задумывались ли вы когда-нибудь над вопросом: зачем природой нам дана способность видеть сны? Ведь мы могли бы просто спать и восстанавливать силы без снов. Но ведь все, абсолютно все видят сны...

Читать далее
Утро вечера мудренее. Бессонница

Наше тело откликается на различные эмоциональные реакции, которые возникают у нас в каких-то ситуациях, событиях, отношениях. Мы теряем аппетит или заедаем стресс, напряжение, одиночество. Точно также мы можем телесно реагировать потерей сна или повышенной сонливостью...

Читать далее
Работа со сновидениями

У нас есть мир, где всё возможно, и этот мир - наши сновидения. Иногда сны бывают настолько яркими и реалистичными, что человеку сложно отличить сон от реальности, как будто это было на самом деле...

Читать далее
Проблемы со сном

Сон является важной составляющей в жизни человека. Сон может быть защитной реакцией психики от травмирующих переживаний. Благодаря сну, человек выздоравливает и ощущает покой, комфорт в жизни...

Читать далее
Любить

Любовь – чувство, которое сложно описать, но можно попробовать. Это похоже на благоговейное отношение к жизни вообще, на трепетность, нежность, преклонение перед всем живым, бесконечное доверие и уважение...

Читать далее
А вы умеете летать во сне?

Принято считать: полеты во сне означают то, что человек растет, а значит, они могут быть только у детей. А может, вовсе нет? Часто люди не запоминают своих снов, но сновидения, связанные с полетами, столь яркие, что забыть их сложно...

Читать далее
Доброй ночи, совы!

Люди используют массу аргументов в пользу того, что они врожденные и закоренелые совы, которых невозможно изменить - и при этом частенько сетуют, что не успевают что-то делать, а главное, выспаться...

Читать далее
Когда разуму снятся чудовища, телу снятся болезни - или психоанализ психосоматических заболеваний.

Внутренний мир каждого человека состоит из множества образов, знаний, отношений, переживаний, часть которых не осознается, обусловливая поведение или состояние, не понятное ни самому человеку, ни окружающим...

Читать далее
Сновидения. Загадочный и полезный дар природы

Вдумайтесь на мгновение: ваша память извлекает то, что вы когда-либо слышали и видели из самых своих глубин, ваше подсознание дает вам подсказки, а ваше тело реагирует так, будто это и впрямь с вами происходит...

Читать далее
Зачем мне это снится?

В поисках ответов мы обращаемся ко всевозможным источникам информации, надеясь, что они прольют свет на нашу жизненную ситуацию и помогут понять тот или иной сон...

Читать далее

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ