Ежедневно мы сталкиваемся с множеством умозаключений. Некоторые из них нам кажутся очень логичными, а некоторые вызывают недоумение или злость. Рассмотрим список самых частых искажений нашего мышления...

«Я ленивый» - одна из типичных отговорок нашего времени. Применяется где угодно – от уборки квартиры до инициативы в любви и работе. Будучи  студентом, я вынес эту фразу как заказ на проведение личной терапии. И получил в ответ: «это не психологическая задача, а общечеловеческая проблема. Мы все ленивы»...

К сожалению, очень часто внимание партнёру и отношениям обостряется именно после измены. До этого момента редко кто задумывается о том, что я делаю для партнёра? Что делаю для развития отношений? Как партнёр может чувствовать, что я его люблю?...

О сущности любви люди рассуждают веками. Об этом чувстве мечтают, им наслаждаются.  Любовь преображает жизнь и окрыляет. Она делает существование особенным, прекрасным и дарует счастье. Чудесно, правда?

За внешними проявлениями этих типов стоит характер отношений, которые строит женщина. В случае капризной красавицы проглядывает маленькая девочка, которая ищет восхищения и ждет удовлетворения своих желаний...

Появление ребенка в семье – серьезный шаг и серьезное испытание. Во-первых, изменяется структура семьи, а значит, нужно заново адаптироваться, принимать на себя новые роли и самое главное  брать на себя ответственность за новое беспомощное существо...

Я раню себя, чтобы почувствовать боль, которую так не могу понять, потрогать», - рассказывает мне 24-летний молодой человек, у которого бывают моменты, когда он не видит смысла в этой жизни...

Случается, что ко мне обращаются с просьбой записать на психологическую консультацию своего близкого или знакомого. И самый первый вопрос, который я обычно задаю: «Чьё это желание? Просил ли, тот другой, его записать или...

Очень трогательное видео о любви…

Немного о любви и о тех, кому удается пронести ее через всю свою жизнь

Кто-то ищет себя в музыке, стараясь реализовать свой внутренний потенциал в каждом звуке. Кто-то пишет картины, которые создаёт благодаря своим внутренним ресурсам. Кто-то умеет создавать и строить высотные здания, пытаясь хотя бы образно приблизиться к идеалу совершенства...

Каждый принявший решение обратиться за помощью к психологу сталкивается с огромным количеством чувств, которые могут возникать в процессе терапии. О некоторых из них хочется поговорить...

Выбор партнера определяется сочетанием различных факторов, главным же из которых остается бессознательный. Как бы долго женщина(мужчина) не взвешивал все «за» и «против», все «плюсы» и «минусы» своего избранника (избранницы), как бы не сопоставлял с другими, все равно выбор осуществляется в глубинах нашей психики...

Наша задача проста: негативную, не ресурсную мысль сделать - позитивной и ресурсной.  Например: "Я боюсь собаки. НО ЗАТО Я осторожен". Связка: "Но зато я..." позволяет найти позитивное объяснение негативного поведения, состояния или представления о себе...

В настоящее время много внимание уделяется психолого-педагогическому сопровождению к подготовке ЕГЭ и ГИА. Результаты диагностик показывают, что у некоторых обучающихся присутствует высокий уровень тревожности...