Пока мы не обратимся внутренним взором к самим себе, мы так и будем натыкаться на "не тех", будем продолжать винить других в том, что наша жизнь не удалась. Я имею в виду честный открытый взгляд на себя...

Часто невероятно трудно прийти к незнакомому человеку и рассказать о сокровенном и очень личном. Начните с более общего запроса: нужно ли менять работу, как управлять временем, чтобы хватало сил на семью и т.д...

На протяжении жизни человек вступает в отношения с миром посредством овладения вещами и посредством взаимодействия с людьми. И форма этих отношений зависит от его характера...

Взрослый, зрелый, трезвый (иногда и нетрезвый) мужчина вдруг начинает избивать женщину. Да, женщина действительно, может спровоцировать мужчину. Но лишь спровоцировать, а не явиться причиной агрессии...

Человек постоянно встречается с изменениями в своей жизни. Изменения требуют адекватной реакции на них: пошел дождь – хорошо бы открыть зонтик, появился голодный лев – лучше убежать, увидел друга – можно расслабиться и улыбнуться...

Конфетно-букетный период прошел, оставив гамму положительных воспоминаний. Вы приняли решение жить вместе, первое время, как правило, оба партнера сильно стараются, прилагая максимум усилий, чтобы угодить второй половинке...

Мужская измена - одна из самых частых причин ссор, разводов, депрессий и различных нервных расстройств у женщин. К ней нельзя быть готовой, она всегда оказывается неожиданной...

Так чем же отличаются эти два вида отношений и как определить в каких отношениях находитесь вы сами? Определить это просто - по своему внутреннему ощущению...

Нас с детства учат "нравиться", обещая за это своеобразные бонусы: "будь хорошим мальчиком (девочкой), получишь конфетку", нам запрещают "не нравиться", наказывая отвержением: "будешь плохим (плохой), перестану тебя любить"...

Классический пример любовной зависимости, когда девушка практически не видит недостатков в мужчине и более того, никак не защищается от насильственного поведения. Ее бьют, а она стремится к своему палачу...

Много тысяч лет назад жил-был древний человек. Каждый день перед ним вставали непростые задачи: то мамонта поймать, то от хищника убежать, то еще какой подвиг совершить. Миллионы лет эволюции идеальным образом приспособили его тело для задач выживания...

Со слезами на глазах, растрёпанными волосами, в рваных колготках и с журналом под мышкой, влетела ко мне в кабинет очередная клиентка. Вместо "Здравствуйте" она, заикаясь, сообщила мне: "Я… я …я…последовала одной рекомендации, и… моя семейная жизнь рухнула"...

Всем хорошо известно, что стресс влияет на здоровье, работоспособность, успешность и способность радоваться жизни. Стресс часто начинается с еле уловимого и постепенно нарастающего чувства беспокойства...

Наверное, уже ни для кого не секрет, что тело и психика неразрывно взаимосвязаны, эмоции отражаются на телесном самочувствии и, наоборот, состояние тела влияет на психику...

Захотелось мне разобраться в базовом принципе гештальт-терапии – "контакт" (или контакт-граница). Почитал я классиков и вот, что нашел про контакт...