Как избавиться от зависти?

3124 2 ответов

Баян 31.05.2012

Здравствуйте! меня зовут Баян. мне 20 лет. в школе я хорошо училась, была активисткой.Очень любила одного мальчика. мне казалось что и я ему нравилась. Но в 9 или 10 классе к нам в класс пришла новенькая из другой школы, как оказалось и она ему симпотизировала.(они были знакомы)На моих глазах она добивалась его, а я сдалась сразу.Они начали встречаться. А меня как-будто подменили, успеваемость упала и я начала бояться общений с людьми. я замкнулась. сейчас я уже на 3 курсе, все трое учимся в разных городах, но ее я не могу забыть, вижу что она счастлива с другим, в социальных сетях вижу ее фотографии и по-моему я ей завидую. своя личная жизнь не ладится. хочу измениться, не могу никак. хочу не обращать внимания, не получается. что же делать?

Консультации, которые помогли людям:

Баян, здравствуйте!

Давайте пересмотрим ситуацию, которая сложилась еще в школе. Вполне возможно, конечно, что эта девочка ярко себя выражала и смогла произвести на мальчика впечатление. Но нельзя не учитывать и то, что они были знакомы и раньше.

По поводу того, что Вы пишете: "Я сдалась сразу". Многие женщины считают, что у них отбивают, но мужчины по своей природе далеко не марионетки, более того, - завоеватели, и выбор своей спутницы они чаще всего определяют сами. Вашей вины ни в чем нет, просто чувства были направлены к ней...

С того времени Вы находитесь в каком-то постоянном режиме сравнения себя и этой девушки. Так же включается оценочность ее успешности. При этом Вы сами прибываете далеко не в позитивном состоянии. Эти все мысли занимают много времени и отражаются как на внутреннем состоянии, так и внешне. Скорее всего, такие девушки чаще бывают грустными, а это, как Вы понимаете, может не подпускать к Вам мужчин.

Перестраивайтесь на другую частоту. Выходите из режима сравнения и оценочности, займитесь собой. Думаю, есть смысл, поработать над уверенностью и позитивным мышлением. Если будете в Астане - обращайтесь. Или займитесь этим вопросом в своем городе.

Ваше состояние сбалансируется и жизнь обретет ту составляющую, которая пока не заполнена.

Удачи Вам!

С уважением, Инна.

Консультации, которые помогли людям:

Габбасова Анаргуль Абишевна

Габбасова Анаргуль Абишевна

Здравствуйте Баян!Для начала вам необходимо проработать, эту вашу "ситуацию" из прошлого, касательно того, что неудача тогда, не есть "крах" всей вашей жизни. Вы молоды, интересны и я уверена, если вы "отпустите" данную ситуацию, то с  успешностью сделаете шаг в свое настоящее и светлое будущее. Обратитесь к квалифицированному психологу в своем городе и этим самым начните "путь" к собственной счастливой полноценной жизни, хозяйкой, которой будете именно Вы! Подумайте об этом. Удачи вам!

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ