Почему девушка со мной так поступает

Здравствуйте!

Разрыв отношений с близким человеком - это всегда очень больно. Особенно когда расставание сопровождается скандалами, ссорами, физическим и эмоциональным насилием.

Вы не пишите, какой именно помощи ждете от специалистов. Если поясните ситуацию подробнее, тогда можно будет дать более развернутые и точные рекомендации.

Так как есть общий ребенок, не получится полностью прекратить общение. Теперь оно будет выстраиваться по другим правилам. Вы уже не пара, но у вас все равно есть и будут общие интересы, касающиеся воспитания дочери. И общаться с бывшей девушкой, все равно придется.

Также важно сохранить общение с ребенком. Дочь в ситуации развода родителей, становится самой уязвимой, так как теряется привычная стабильность и защищенность, которая ранее представлялась в виде союза отца и матери. Постарайтесь не выяснять отношения, при ребенке. Не ставить ребенка, между вами двумя в конфликтах и ссорах.

Если есть много невысказанных слов и заряженных эмоций, можно воспользоваться письменными техниками. Напишите письмо девушке, выплесните все мысли на бумагу, а затем разорвите лист на мелкие кусочки. Если накал эмоций, по прежнему сильный, можно написать не одно, а несколько писем. 

В любом случае, вам сейчас необходимо много сил и устойчивости, чтобы прожить расставание. По возможности, старайтесь заботиться о себе, защищать свои личные границы, выстраивать новые отношения с девушкой, не терять контакта с ребенком.

Сергей, к сожалению, вы даете очень мало информации и ситуации. Домыслами заниматься не буду. Скажу, какие вижу слои. По тому, как вы описываете ситуацию, видно, что в отношениях существует очень глубокий внутренний конфликт и огромное количество накопленного напряжения.

Когда в паре появляются постоянные унижения, уколы, агрессия, это обычно говорит не про один конкретный поступок, а про длительно нерешенные эмоциональные процессы между людьми.

И важно понимать: очень часто человек воспринимает отношения совершенно иначе, чем его партнер. Вам может казаться, что вы вели себя корректно и ничего подобного себе не позволяли, а у другого человека внутри могли копиться обиды, претензии, чувство одиночества, непонятости или злости, о которых он нормально говорить не умеет.

Но и пытаться сейчас найти простой ответ в стиле «за что она так» — скорее всего, бесполезно. Потому что обычно такие истории — это уже следствие глубоко разрушенной коммуникации между людьми.

Я бы сейчас смотрела не только на её поведение, а вообще на динамику ваших отношений:
— как вы проживали конфликты;
— кто что замалчивал;
— была ли эмоциональная близость;
— было ли ощущение партнерства;
— как распределялась ответственность;
— кто в отношениях чувствовал себя услышанным, а кто нет.

Потому что внешне история может выглядеть как «она меня унижает», но внутри там часто очень сложный клубок взаимных претензий, боли и бессилия у обоих людей. Если у вас есть потребность разобраться в этом и наладить отношения с семьей, то могу вам в этом помочь. Буду вам рада. 

С уважением и теплотой.

Сергей, добрый вечер !

Сергей, то, что вас оскорбляют, унижают или бьют - это не норма отношений, независимо от причин и обстоятельств 🌿

Но сейчас вы, похоже, пытаетесь найти один простой ответ:
«За что она так со мной?»

А в отношениях обычно важнее смотреть не только на виноватого, а на то, какая динамика между людьми сложилась.

Иногда за агрессией могут стоять:

• накопленные обиды;
• разочарование;
• невозможность нормально говорить о чувствах;
• прошлый травматичный опыт;
• эмоциональная нестабильность;
• или попытка через унижение вернуть себе контроль.

Но даже если у человека много боли - это не делает насилие нормальным способом общения.

И ещё важно - вы пишете:
«Я себе такого не позволял».
В этой фразе слышится сильное чувство несправедливости и растерянности. Когда человек старается быть нормальным, уважительным, а в ответ получает агрессию - психика действительно начинает ломаться и искать:
«Что со мной не так?»

Но чужая жестокость не всегда является отражением вашей ценности.

Сейчас вам важно не только пытаться понять её, но и честно посмотреть:

• что происходит с вами рядом с этим человеком;
• как долго вы готовы жить в унижении;
• почему остаётесь в отношениях, где вам больно;
• и где проходят ваши личные границы.

Потому что постоянные оскорбления и унижение постепенно очень сильно разрушают самооценку и внутреннюю опору.

На консультации можно глубже разобрать:

• почему вы оказались в таких отношениях;
• как не втягиваться в разрушительную динамику;
• как выстраивать границы без чувства вины;
• и как понять, возможно ли восстановить отношения или сейчас важнее сохранить самого себя 🌱

Юлия Хынку|Екатеринбург|Не терпеть,а
понимать себя и менять свою жизнь