4200 ₽
3360 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Меня зовут Алена Прокина. И я - гештальт-терапевт с образованием клинического психолога.
А еще эксперт по ПРОЯВЛЕННОСТИ. Это вообще не про соцсети и личный бренд (это приятный бонус). Это про способность ВЫБИРАТЬ СЕБЯ и занимать место в собственной жизни.
Не молчать, когда больно. Говорить открыто о своих желаниях. Хотеть и получать больше денег. Не терпеть то, что разрушает. Не растворяться в других людях. Не жить по чужим сценариям.
Если у вас внутри всё чаще звучит:
— Я так больше не могу, но что делать — не знаю.
— Я живу не свою жизнь.
— Эти отношения меня разрушают, но выйти из них не могу.
— Почему мне постоянно попадаются такие партнёры?
— Всё сломалось. И я тоже.
— Я вообще не могу расслабиться, внутри постоянное напряжение.
— Постоянно всем что-то должна (должен).
— Не умею отстаивать себя и свои границы.
— Работаю много, а денег всё равно недостаточно.
— Мне стыдно просить больше или брать достойную оплату.
— Мама до сих пор влияет на мои решения.
— Не могу расслабиться в сексе.
— Растворяюсь в партнёре и теряю себя.
— Мне стыдно заявить о себе.
То вам точно ко мне!
В результате нашей работы вы начнете:
— понимать себя и свои желания. А главное, говорить о них без стыда
— меньше жить из тревоги и чувства вины
— отстаивать свои границы
— выходить из разрушительных сценариев в отношениях
— перестанете растворяться в других людях
— поймете, почувствуете и обретете ОПОРУ НА СЕБЯ
!!! Но главное. Научитесь ВЫБИРАТЬ. Себя. Свои отношения. Свою работу. Свою жизнь.
Также я работаю с:
- последствиями травматичного опыта;
- нехимическими зависимостями (в том числе любовная зависимость);
- РПП (кроме анорексии);
- сексуальностью и сложностями в интимной жизни;
- кризисами, потерей смыслов
Строго 18+
_______________________________
ПРОЯВЛЕННОСТЬ ДЛЯ ЭКСПЕРТОВ
Более 20 лет я работаю в федеральных СМИ и медиа. Руководила редакциями, запускала крупные проекты и выводила Telegram-каналы в ТОП-10 самых авторитетных в России.
Поэтому со мной вы получаете ДВА В ОДНОМ: психолога и контент-стратега.
— личную контент-стратегию и план продвижения без выгорания и насилия над собой;
— глубокую психологическую работу с внутренними запретами, страхом оценки, синдромом самозванца и страхом видимости.
Это идеальный формат для психологов, экспертов, предпринимателей, всех, кто хочет ВЫЙТИ ИЗ ТЕНИ и начать ЗАРАБАТЫВАТЬ на своей профессиональной идентичности, своём имени и своей экспертности.
________________________________
В работе применяю: гештальт, транзактный анализ, КПТ, генеративные методы и арт-терапия, МАК, коучинговые техники, через сновидения.
Но если честно — методы важны, но не они в конечном итоге решают. Решает контакт. Живой, честный, внимательный. Тот, в котором можно увидеть себя.
ВАЖНО! Я не обещаю никаких искрометных и сногсшибательных результатов. Никаких: "уберу тревогу за три недели", "увеличу доход на миллион процентов". Моя работа — не про «быстро починить». Это про взращивание ВЗРОСЛОЙ ПОЗИЦИИ. Про понимание себя. ГЛОБАЛЬНО.
Форматы:
— индивидуальная сессия (от 5000 руб./час (60 минут). Пакет от 5 сессий - скидка 15%.
— групповая терапия (по запросу)
— МАСТЕРмайнд - фантастический формат работы для тех, кому нужен план действий и опыт единомышленников (группы собираются строго под запрос и тематику)
Не тратьте свое драгоценное время. Запишитесь на безоплатную экспресс-сессию (20 минут) — мы обсудим ваш запрос, и наметим план работы.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
