Как вести себя с ребёнком 3 года?

Здравствуйте.

Вы описали очень живую, болезненную и, честно говоря, крайне узнаваемую ситуацию для мам трёхлеток. И том, что с вами происходит — есть уставший взрослый и маленький ребёнок, которому сейчас правда сложно.

Ваша дочь не «вредничает» и не манипулирует. В 3 года у детей ещё недостаточно сформирована способность переключаться, регулировать эмоции и подчиняться времени. Утро, пробуждение, расставание с домом — это для неё стресс, а ваши попытки ускорить процесс она переживает как давление. Отсюда крик, удары, уход под одеяло.

А вы, в свою очередь, оказываетесь в ловушке: — время поджимает,

— ответственность только на вас,

— злость растёт,

— а потом приходит вина и страх потерять контакт с ребёнком.

То, что вы попросили прощения, — очень важно. Это не разрушает авторитет, а, наоборот, формирует у ребёнка опыт: «со мной считаются». Но одного извинения мало, если сама утренняя система остаётся прежней — напряжённой и силовой.

На консультации мы могли бы:

• подробно разобрать утренний сценарий и понять, где именно возникает срыв;
• найти альтернативы насильному одеванию, которые реально работают с детьми этого возраста;
• помочь вам восстановить контакт с дочкой и снизить дистанцию, которая сейчас вас так пугает;
• отдельно поработать с вашим чувством вины и стыда — они сейчас очень мешают вам быть спокойной;
• выстроить баланс ролей «строгая мама / добрый папа», чтобы вы не оставались «плохой» в одиночку.

Вы уже делаете главное — вы ищете помощь и хотите сохранить близость с ребёнком. Это очень сильная родительская позиция.

Если хотите, мы можем на консультации спокойно и без осуждения разобрать вашу ситуацию и подобрать именно ваш рабочий вариант, чтобы утро перестало быть полем боя — и для вас, и для дочки.

Вы не одна в этом. И с этим действительно можно справиться.

Здравствуйте, Ника! То, что вы описываете, ситуация знакомая многим мамам, и ваши чувства абсолютно понятны. Здесь нет вашей вины, есть усталость и столкновение двух важных потребностей: вашей — успеть и сделать как надо, и её — доспать и настоять на своём.

Сейчас вашей дочери ровно три года, и это время кризиса трёх лет. В этом возрасте дети начинают ощущать себя отдельными людьми, и главное их слово — «нет» и «я сама». То, что она бьёт ногами и прячется, это не попытка вас разозлить, а отчаянная попытка защитить свои границы. Она не умеет иначе.

Утренние сборы — самое неподходящее время для борьбы за власть. Нервная система ребёнка утром ещё тормозит, ей нужно время, чтобы проснуться. Попробуйте сдвинуть подъём на 15–20 минут раньше, чтобы убрать фактор спешки, который давит на вас. И вместо одевания «в бою» попробуйте перевести это в игру: чьи носки быстрее найдут дорогу на ножки, или кто первый доползёт до кухни по-пластунски.

То, что после ссоры вы просите прощения, — это огромный шаг, вы учите её важному: мириться можно и нужно. Но её отказ идти на руки сейчас — это не наказание вам. Это её способ справиться с нахлынувшими чувствами. Ей нужно время, чтобы успокоиться и снова вам довериться.

Контакт восстанавливается не в момент ссоры, а в спокойные часы. Вечером, когда никто никуда не спешит, попробуйте просто побыть рядом: почитайте, обнимите, скажите, как сильно вы её любите, даже когда злитесь. Ей нужно знать, что ваша любовь никуда не уходит, даже если утром было трудно.

Тяга к папе в этом возрасте тоже нормальна — дети часто выбирают того родителя, который в данный момент является «безопасной гаванью». Это не значит, что она вас меньше любит. Просто выходит так, что весь «удар» Приходится брать мамам потом что они всегда рядом.

Вы хорошая мама. Вы та, кто будит, одевает, переживает и ищет выход. Просто сейчас вам обеим нужна передышка и немного больше нежности друг к другу.