Подобрать психолога

Тяжёлая депрессия и социофобия

Евгений (29 лет) 22.10.2025

У меня депрессия на протяжении 16 может 17 лет. Я ненавижу людей. У меня социафобия и проблемы с гневом(около года). Прошу не предлагать стандартных методов. Если спросите каких отвечу в крайне грубой форме. И это моя 12 попытка найти ответ на избавления от этого. Лекарства и поход к психиаторам не предлагать

Евгений, здравствуйте.

Ужасает то, сколько времени вам приходится сталкиваться со столь сложным состоянием. Безусловно хочется вам помочь, к сожалению существуют проверенные методы, которые вы просили не упоминать, вы не назвали среди всего прочего работу с психологом, не знаю, как вы к этому относитесь, в любом случае могу предложить сессию для того чтобы разобраться в ваших ожиданиях и  том, как вы хотите, чтобы вам помогали и  предложить что-то что возможно из доступного мне как специалисту. Надеюсь мой ответ не вызовет у вас негативных мыслей. Правда с таким запросом как у вас сложно не говорить о вышеупомянутых темах, так как сервис и сайт посвящен психологической помощи.

Соболева Алёна, гештальт терапевт, Москва.

Уважаемый Евгений.Здравствуйте! Вероятно, в вашей ситуации имеет смысл разобраться с самим собой. И с тем, что на самом деле происходит с вашей жизнью, с вашим Я. При естественном и понятном желании найти выход, буду рада пригласить на приватные сессии,

аналитический психолог, терапия, исцеление, Teams, WhatsApp

Проверьте, насколько реалистичные цели вы сами перед собой ставите.

Елена Курносова,
экзистенциальный психолог, психотерапевт.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Депрессия и болезнь истощают: как справиться и найти силы жить?
У меня депрессия, с которой я много лет живу и понимаю, что так невозможно жить.У меня аутоиммунное...
243 2 ответа
Депрессия и травля в университете: как справиться с буллингом и отсутствием сил?
Так сложить что у меня депрессивный эпизод сейчас тяжёлый и мне трудно даже встать с кровати и идти...
115 2 ответа
Муж изменяет всю супружескую жизнь
Меня зовут Юна, мне 36 лет. Замужем 16 лет, сыну 15. Год назад узнала, что муж уехал в командировку,...
33 5 ответов
Хочу, чтобы у меня не было семьи и детей
Здравствуйте, у меня двое детей 10 и 11 лет,беременности обе не хотела, первую муж настоял, вторую...
34 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ