После смерти любимого человека, чувство вины, что не удержала не поддержала не смогла стать ему опорой в жизни, погиб и теперь мучаюсь , пол года прошло , не помогает ничего , отвлекаться или еще что , я им жила все эти годы 7 лет , и расстаться не могла и вместе жить не хватило смелости ,, а теперь вся потерянная ,ничего не радует , стараюсь бывать в обществе работать , прихожу домой и все, плачу вечерами так не хватает его рук его харизмы, пыталась что то строить , все не то, и возраст уже 51 мне, я думала мы с ним состаримся , а он ушел и погиб, если я тогда вовремя остановила его , но настолько тогда я была уставшая от вечных проблем с ним , что я дала решать ему что делать , а он выбрал такой путь погиб героем , пишу и покак опять , что делать то теперь мне ...
Здравствуйте, Инга.
Соболезную вашей потере.
Стоит дать себе время на горевание. Полгода достаточно небольшой срок, чтобы пережить потерю.
Возьмите поддержку психолога, выберите кого-то.
Что касается других мужчин, конечно с ними будет по-другому. Но, это не значит что хуже.
Пока вы не пережили потерю, вы в каждом новом мужчине ищите своего бывшего. Вместо того, чтобы узнать нового мужчину, увидеть, ощутить себя рядом с ним.
Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт
4300 ₽
3440 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте Инга!
Примите соболезнования и моральную поддержку!
Хорошо, что Вы задаёте себе вопросы и ищете на них ответы. Именно таким образом проживается процесс горевания при утрате близкого. Вам необходимо ответить самой себе на все возникающие вопросы. Только в этом случае, всё что связано с ушедшим сформируется в определённую ячейку в Вашей памяти.
Чувства вины, обиды и т. д. всегда сопровождают горюющего до полного восстановления. Наша психика устроена таким образом, что ей нужно время, чтобы перестроиться. При утрате, мы в совокупности испытываем сильнейший шок и стресс. Образуется пустота в душе. Следовательно нужно больше времени, чтобы жизнь стабилизировалась. В среднем 1-1.5 года.
Как специалист, работающий с ненормативными кризисами, могу сказать Вам, что Вы сейчас находитесь на переломном моменте горевания. Хорошо что Вы не закрываетесь от социума, работаете. Это помогает Вашей психике восстанавливаться.
Рекомендую в моём профиле почитать публикации по теме утраты и работе горя.
Если нужна будет моя поддержка, обращайтесь.
Сил Вам и выдержки!
Юрий Тен.
Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Действительный член МПАП.
Инга, всё верно, так и происходит. Мы мысленно обращаемся к ушедшим с беспокоящими нас вопросами.
Например: "Почему так произошло? Почему человек так поступил? Какие у него могли быть мотивы? и т.д.
И на самом деле из глубины собственной души приходят ответы. Наше подсознание их слышит и закрывает.
Во снах к нам приходят души близких умерших, потому что они часто становятся ангелами хранителями. Обычно сняться они нам если хотят в чём то предостеречь или передать важную информацию.
Когда же в Вашей жизни всё происходит ровно и у ангела хранителя тоже всё спокойно, то сонного контакта не происходит. В этом случае, не нужно переживать и беспокоиться. А горюющие зачастую желают, чтобы ушедший снился. Этим мы тревожим душу ушедшего.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Инга
09.08.2025Спасибо большое , иногда я разговариваю с ним и ответ приходит с глубины души , как будто он мне отвечает , но перед тем как погибнуть он мне позвонил и сказал, я не прощаюсь , это сидит в голове , для чего то же он это мне сказал ..., когда я не знала, что его уже нет я собиралась в церковь к матроне и накануне прислая сон , он спрашивал мол ты придешь? , на след день я поехала в церковь и через 2 дня узнала о его гибели