Панические атаки

Лариса, панические атаки это сбой в восприятии реальности. Нет никакого органического поражения в теле или в мозге.

При терапии, с ними не сложно справиться. Потребуется, 5-7 сеансов. В начале вы почувствуете расслабление, потом начнёте замечать тонкие признаки формирующейся атаки и справляться, с ними. А потом и сами атаки прекратятся. Приходите насконсультацию, позвольте себе почувствовать заботу.

Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.

Причина таких состояний в том, что человек очень долгое время отвергает в себе что-то, запрещает себе что-то чувствовать, не признает в себе определенные качества, не поддерживает самого себя, не любит. Но не замечать в себе что-то или не признавать – не значит избавиться от этого и не иметь ЭТО внутри себя.  

Панические атаки – показатель того, что внутри психики:

• Идет настоящая война (я избавляюсь от какого-то определенного себя).
• Много негативного интроецированного (взятого извне) отношения к самому себе: критика, недовольство, равнодушие, агрессия, запреты, долженствования. Человек относится к себе так, как к нему когда-то относились (или относятся до сих пор) родители, родственники, учителя, одноклассники, т.д..
• Накоплено много невыраженных (фиксированных) негативных эмоций, чувств.

Если коротко: та часть личности, которая со всем ЭТИМ связана «ощущается» через дискомфортные состояния.

Эмоционально-образная терапия успешно справляется с паническими состояниями (атаками). Иногда достаточно одной сессии, чтобы найти ту часть личности, которая доставляет столько дискомфорта, и провести необходимую терапию. Для закрепления результата требуется несколько сессий.

г. Москва, Ракова Олеся Юрьевна

Панические атаки - это целый комплекс проблем. Но они решаются. Обращайтесь.

Валерий Белянин, психотерапевт.
Онлайн-психотерапия.

Здравствуйте,Лариса.

Организм не воспринимает антидепрессанты,так как,не нуждается в них.Та ккак,его проблема,быстрее всего,психологическая.Обычно,такая трудность имеет корни в раннем детстве.Потом,в жизни.при стечении каких-то обстоятельств,известных только,психике-выстреливает,когда этого совсем не хочется.У Вас есть заученная в детстве эмоциональная и мыслительная модель психики,которые ведут Вас к упадничеству и обреченности.На самом деле,важно ,лишь,сменить стратегию думания и переживаний.Например,пессимист видит пол стакана опустошенным,а оптимист-пол стакана наполненным.

Такому взгляду на жизнь учит ,например,психоаналитически ориентированная,разговорная терапия.Ее длительность,обычно,от полугода,в зависимости от запущенности симптома.Но,зато,такая терапия спасет Вас от жара,подавленности и многих не названных симптомов.

Обращайтесь.