Белянин Валерий Павлович

Психолог Торонто

Адрес: Toronto (East York) Ontario, Canada

Очная консультация: 98 Долларов США

Skype консультация: 2400 руб. за 50 минут

Жизнь – она разная. Бывает, что всё складывается удачно, бывает не везёт, а бывает и совсем плохо. И тут появляется:

  • депрессия, сниженная самооценка, негативное мышление
  • повышенная тревожность, панические атаки, ностальгия
  • агрессивное поведение, аутодеструктивные (суицидальные) мысли
  • навязчивые состояния, пассивность и даже безразличие.

Что делает человек? Кто-то тоскует, кто-то начинает пить, кто-то жалуется друзьям на жизнь, кто-то просто впадает в ступор. А что предлагает психотерапия?

Когнитивно-бихевиоральная терапия предлагает

  • распознавание неадаптивных когнитивных процессов
  • дистанцирование и децентрацию

Рационально-эмоциональная психотерапия предлагает

  • осознание того, как мыслительные процессы определяют самочувствие
  • выработку позитивного мышления.

Нейро-лингвистическое программирование может предложить такие решения, как:

  • переформулировка суждений (рефрейминг)
  • использование “я-суждений” (в отличие от “ты-суждений”)
  • визуализация проблемы
  • умение взглянуть на себя со стороны (методика трёх позиций).

В моем арсенале существует и много других методик:

  • методика предельных вопросов
  • методика экспликации проблемы и поиск выходов (которые есть всегда!)
  • методика «ключа» / методика самовнушения / методика релаксации.
  • Дискус-анализ и контент-анализ речевых сообщений (писем, дневниковых записей, высказываемых суждений о жизни и о себе)
  • проективные тесты (рисуночные тесты, тест ассоциаций, рассказы по фотографиям и картинкам).

Иногда я использую и околонаучные методики

  • анализ почерка
  • анализ информационно-эстетических предпочтений (библиопсихология и библиотерапия).

Заметьте: никакой мистики и гадания на кофейной гуще. Никаких магических шаров и карт Таро. Весь акцент на Вас и Вашей проблеме, которую я помогу превратить в набор решаемых задач. Важно: не нужно никакого направления врача. Очень важно: гарантируется полная конфиденциальность. Средняя продолжительность оперативной психотерапевтической помощи – 7-9 встреч (два - три раза в месяц). После этого поддерживающая психотерапия (один раз в месяц).

Цены за онлайн консультацию дешевле, чем очно.

Возьмите жизнь в свои руки! Напишите мне по электронной почте прямо сейчас.

Образование

Edu-image
College of Registered Psychotherapists of Ontario
Название: Registered Psychotherapist
Год получения: 2015
Edu-image
Южный Федеральный университет
Специальность: психология личности
Квалификация: кандидат психологических наук
Годы обучения: 2007 - 2008
Edu-image
Bridge Training Program
Название: Bridge Training Program for Internationally trained Psychologists and Allied Mental Health Professionals
Год получения: 2008
Сайт организации: http://www.bridgingprograms.org/
Edu-image
OACCPP
Название: Motivational Interviewing
Год получения: 2019
Сайт организации: http://www.oaccpp.ca
Edu-image
OACCPP
Название: Practice Online
Год получения: 2019
Сайт организации: http://www.oaccpp.ca

Введение в когнитивно-поведенческую терапию

Цель вебинара и семинара - ознакомить с основными теоретическими принципами консультативно-психотерапевтической работы в формате когнитивно – поведенческого подхода, сформировать конкретные навыки работы с клиентами.

Дата проведения:

15 июля (Ср) с 19:00 до 22:00 Завтра

Skype - консультация

Работа с широким кругом проблем: депрессия, тревожность, отношения.

Гарантия качества/возврата денег узнать больше
2400 руб

Очная консультация в г. Торонто

Очные консультации в Торонто (downtown) по записи. Заочные по скайпу. Принимаются бенефиты на психотерапию. Я Вас жду.

98 Долларов США