Потею, кода когда выхожу на улицу!

Любовь

Хочу излечиться от этой проблемы,и выходить на улицу в красивой одежде и не быть мокрой.

Здравствуйте, Любовь!

Чтобы действительно излечиться, нужно работать с темой взаимоотношений в Вашей жизни. Если проблема находится в области психосоматики, то потому, что наверняка у Вас были какие-то травматичные моменты в детстве, которые заставили реагировать страхом. Страх вызвал телесную реакцию в виде сильной потливости. Поэтому и проявляется это теперь в виде вот такой связи - выход на улицу (что равно встрече с людьми или неизвестностью - какой-то Ваш личный фактор есть в восприятии этой ситуации выхода на встречу с социумом) приводит к сильному потоотделению.

Поэтому работать с психологом нужно в направлении проживания детских страхов и отделении себя-настоящей от прошлого. А также двигаться в сторону выработки моделей поведения, которые позволят научиться не бояться, а давать ответ или грамотно защищать себя в случае необходимости. Выработка эффективного поведения поможет не испытывать страх. И это, в свою очередь, даст возможность изменить телесное реагирование. Схематически это выглядит так. Практически решается в процессе работы с психологом.

Так что выбор за Вами.

Всего Вам доброго!

г. Стерлитамак, Марина Сергеева, психолог для взрослых

Здравствуйте, Любовь. Организм может соматически реагировать на стресс и тревогу самыми разными способами. Возможно в вашем случае причина потливости психологическая. Если со здоровьем все хорошо, стоит проконсультироваться с психологом. Тем более, что по вашим наблюдениям проявления ситуативные и зависят от обстановки. Нужно исследовать присутствующие страхи и тревоги.

Если готовы обсудить это - обращайтесь за консультацией. Консультирую онлайн и очно.

Всего вам хорошего! 

Любовь, вы описываете симптом неосознаваемого страха.

Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Здравствуйте Любовь! Потеют люди от большой зажатости, напряжения, скорее всего это связано со страхом людей. Эти страхи можно проработать в терапии.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог