Раздражительное состояние, как быть?

ГлавнаяСоветы психологовРаздражительное состояние, как быть?

Вопрос психологам

Спрашивает: Софья, 26 лет

Категория вопроса: Стресс и депрессия

12.02.2020

Добрый день. Меня зовут Соня, мне 26 лет. Родила ребенка 6 мес назад все было хорошо и через 2 мес начало все раздражать бесить и ничего не хочется делать, пропало радость в жизни, не высыпаюсь норм, поправилась сильно, как себе помочь? Иногда хочется сорватся на ребенку но не могу т к она не причем

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 392386 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Раздражительное состояние, как быть?

Психолог Москва Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 34     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 0

Добрый день, Соня! То, что вы описываете, очень похоже на родовую депрессию. Первые 2 месяца после родов шёл сильный выброс гормонов, поэтому всё было внешне в порядке, а сейчас вам уже тяжело.

Вы большая молодец, что держитесь и не срываетесь на ребёнке. Но вам важно делиться своим состоянием и не переживать это в одиночку.

При родовой депрессии очень важно обратиться к психологу. А в особо тяжёлых состояния даже к психиатру. В этом нет ничего страшного, это даст вам опору и очень поможет вам и малышу.

Евгения Железцова аналитический психолог онлайн (скайп, вотсап).

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 2162     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

Софья, как уже отметили выше, дело в том, меняется гормональный фон. Проверьте гормоны. За дополнительными рекомендациями желательно обращаться к человеку с медицинским образованием, т. е. к психотерапевту. 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 7354     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Софья, возможно речь идёт о так называемой   послеродовой депрессии:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=119-postpartum_depression

Пройдите  у меня на сайте тест на депрессию чтобы выяснить её выраженность в баллах:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=131-Tests/

Нужно смотреть, какие у вас есть возможности - и либо договариваться о поддерживающей работе с психологом (я например работаю с мамами малышей по скайп), либо если возможности для работы с психологом нет - обратиться к врачу-психиатру для назначения медикаментозного лечения.

Берегите  себя и свои нервы, вашему ребёнку   нужна психически целостная мать!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Раздражительное состояние, как быть? (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!