Не могу себя найти в большом городе

Советы психологовНе могу себя найти в большом городе

Вопрос психологу

Спрашивает: Елена, 33 года

Категория вопроса: Стресс и депрессия

19.05.2019

Здравствуйте!жили в маленьком городке,было всё спокойно (муж работал на севере,я была в декрете)у нас 3 детей, переехали в Уфу, большой город,детям нравится,муж таксует и работает на объектах (ремонт квартир),я ну никак не могу себе найти работу,то до поздна,то зарплата маленькая, постоянно с мужем ругаемся,мне хочется все бросить и переехать обратно в свой маленький город!но, муж обратно не хочет, незнаю как мне правильно поступить! помогите пожалуйста

Ответы психологов

Гасан Елена Петровна

Психолог Тирасполь Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 49     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 1

Елена, здравствуйте. Для того, чтобы принимать решение, необходимо понимать истинные причины вашего состояния. Поделюсь своими соображениями. 

1) Вы пишите

Елена

жили в маленьком городке,было всё спокойно (муж работал на севере,я была в декрете)у нас 3 детей,

То есть, муж постоянно работал, дома был редко и вас это устраивало.

Сейчас же 

Елена

детям нравится,муж таксует и работает на объектах (ремонт квартир)

всем хорошо, муж и дети рядом, но с вами что-то происходит, от чего -то вы хотите убежать.

От чего?

Вам трудно адаптироваться к новым условиям жизни или вы чего -то лишились приехав в большой город? 

Что конкретно вы потеряли, уехав из родного города: друзей, поддержку родителей, чувство уверенности и безопасности? 

В большом городе много возможностей найти со временем работу или переучиться с учетом рынка труда, это ли причина вашего желания 

Елена

все бросить и переехать обратно в свой маленький город!

?

Попробуйте ответить себе на эти вопросы, возможно причина вашего состояния не в самом городе, ни в отсутствие работы, а в чем то другом? 

2) Переезд в другую страну, город, в другие условия труда - всегда стресс. У вас же, и переезд в другой город и необходимость менять образ жизни.

Вы были долгое время в декрете и не работали, и конечно, после такого перерыва, не только трудно найти хорошую работу ( многодетной матери особенно трудно это сделать, из-за настороженного отношения работодателей), но и страшно начинать, получать отказ, не соответствовать профессиональным требованиям и т.д. 

Чтобы немного лучше разобраться в вашей ситуации задайте себе вопросы :

Что будет, если я уеду в родной город?

Что будет, если я не уеду в родной город?

Что не будет, если я уеду в родной город?

Что не будет, если я не уеду в родной город? 

и ответьте на них.

Возможно, ваши ответы помогут вам определиться, как действовать. 

Обращайтесь, буду рада помочь в решении вашей проблемы!

С уважением Елена Гасан, психолог - консультант.

Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна

Психолог Алматы Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 3860     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 2

Здравствуйте ,Елена! Вам нужно время, чтобы адаптироваться к городу. Кроме того вы были в декретном отпуске,  не работали три года. Это тоже может влиять на ваше состояние уверенности в себе . Возможно через некоторое время , когда вы привыкните и устроитесь  на работу будет легче.  Не торопитесь устраиваться , займите себя чем-нибудь. И мужу  не приходится уезжать в другой город , чтобы работать. Жизнь в большом городе всегда перспективна. Дети подрастают и у них большие возможности в получение хорошего образования, секций , кружков, развивательных учреждений. И у вас больше возможностей найти работу. Подумайте,  может вам стоит выбрать другой вид деятельности. Желаю вам любви и внутренней гармонии!

Симашева Нелли Равильевна

Психолог Уфа Был на сайте: 22 мая

Ответов на сайте: 15     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 0

Добрый день, Елена!
.
Действительно, особенно поначалу, трудно в другом городе.
Трудно ещё и от того что трое детей, трудно от того что муж поменял работу и теперь не уезжает на врхту, и Вы каждый день вместе, трудно от того что существует большой вопрос самореализации, трудно от того что с мужем постоянно ругаетесь, да ещё и прежнего окружения нет рядом, возможно инет прежней поддержки. Много всего накопилось. Многое наложилось друг на друга.

Часто, Когда заканчивается один этап жизни и человек переходит на другой этап бывает трудно, и это кризисное состояние которое очень характерно для этого периода.
Но не за горами следующий жизненный этап! К которому вы рано или поздно придёте.
Постарайтесь увидеть этот новый этап и спланировать его таким, каким Вы хотите чтобы он был для вас! И держите курс на него! У вас точно всё получится ведь вы не из слабых, У вас ведь трое детей!

Всего хорошего Вам!

С уважением, психолог Нелли.
Скайп и очные(г.Уфа) консультации.

Черныш Надежда Николаевна

Психолог Алматы Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 4316     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 29

Здравствуйте Елена! Повышение собственной самооценки может вам облегчить нахождение нормальной работы, возможно вы видите только, то что хотите видеть или видели до этого, например - только на такой работе можно работать... Некоторые работают даже не по специальности и без диплома. Все дело в самооценке человека. 

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!