Как убрать страх перед занятием любовью?

ГлавнаяСоветы психологовКак убрать страх перед занятием любовью?

Вопрос психологам

Спрашивает: Илья, 38 лет

Категория вопроса: Страхи и фобии

11.08.2018

Добрый день,
системно (т.е не раз и не два) повторяющаяся ситуация страха , (с проявлением холода конечностей, внутреннего колебания, учащенного сердцебиения и дыхания) непосредственно перед занятием любо
Обнаружил причину, нашел ее ( или их) в детстве - при первый сексуальном опыте .
Как убрать этот Якорь? Как переписать это фрагмент( или другие) в подсознании, изменить, трасформировать, что бы настоящее и последующее будущее изменилось?. Чтобы не тянулась эта история , которая повторяется и приносить дискомфорт в душе.

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 392958 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как убрать страх перед занятием любовью?

Психолог Алматы Был на сайте: 2 дня назад

Ответов на сайте: 1138     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 54

Здравствуйте, Илья

Любые изменения в психике связаны с тем, что мы можем делиться разным опытом с профессионалом, которому доверяем. Мы не роботы, и к сожалению (а может быть, и не к сожалению), не можем ничег переписать, но можем изменить отношение к тому, что произошло.

Порой для этого нужно время, в том числе потому что, нам предстоит работать с чувствами, с теми, которые бы хотелось забыть. В безопасности терапии эти чувства поднимаются, как бы перепроживаются. Тогда нам открывается больше свободы в том, чтобы чувствовать и думать по-другому. 

Поэтому одного воспоминания о сексуальном опыте мало для излечения от страха близости. Вам потребуется специалист, с которым Вы сможете говорить об этом, чувствовать стыд, обиду, злость или радость. Именно это помогает. 

Оксана Гулак, психоаналитически ориентированный психолог, очно и скайп

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Замазий Ольга Валентиновна

Психолог Кемерово

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Илья! Для этого обязательно нужна индивидуальная работа с психологом, чтобы бережно, безопасно прожить травмы прошлого и трансформировать свои убеждения  и реакции на сексульную жизнь. Самостоятельно качественно (без последствий) сделать это трудно, так как нужен проводник в сферу  бессознательного. А то так и разум можно потерять от самостоятельного внедрения в запретные отсеки души. Хорошо бы, чтобы это был опытный психолог, подготовленный в психодинамической концепции, с жизненным опытом, в терапевтических  отношениях с которым возникнет доверие для самораскрытия. Желаю удачи, если будет желание поработать со мной, то можно это осуществить через скайп.

Аналитический и семейный психолог, Ольга Замазий, г. Кемерово

Психолог Днепропетровск Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 4333     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 25

Илья, здравствуйте. Вы можете ввести в любой поисковик, как избавиться от СТОСН и появится много информации. Если кратко, то надо перестать бояться провала в сексе, обговорить все с партнером, сделать акцент на самом процессе, а не на том, получится или нет. В подобных ситуациях, оптимальный вариант - это начать работать с психологом, где будет сделан анализ, найдутся реальные причины, сделаются определенные упражнения. Будет желание, обращайтесь для скайп консультации в видео режиме, есть положительный опыт решения подобных проблем. От всей души, желаю Вам - Успехов и всего самого наилучшего!!!

Эффективное личное и семейной консультирование, терапия по Skype

Психолог Санкт-Петербург Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 4351     Проводит тренингов: 10     Публикаций: 43

Здравствуйте, Илья!

Илья

Обнаружил причину, нашел ее ( или их) в детстве - при первый сексуальном опыте .

Хорошо, что часть работы Вы уже проделали. 

Илья

Как убрать этот Якорь? Как переписать это фрагмент( или другие) в подсознании, изменить, трасформировать, что бы настоящее и последующее будущее изменилось?.

По-сути, Вы спрашиваете, как Вам самому себя вылечить? Но такая работа происходит в паре с психологом. Сами Вы не справитесь. Выбирайте специалиста и начинайте работать. Если у Вас есть мотивация, то результат будет.  

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как убрать страх перед занятием любовью? (4 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!