Как избавиться от пищевой зависимости?

Здравствуйте! Обращаюсь, потому что сама не могу справиться со своей проблемой. Мне 22 года. 2 года назад я начала худеть, так как начитавшись пабликов вконтакте о похудении, стала считать себя полной. Ограничила себя в питании, ела очень маленькими порциями и считала, что нахожусь на правильном питании. В итоге, с 51,5 кг я похудела ,примерно за 4 месяца, до 36 кг. Врачи поставили анорексию. Пропали месячные и гинекологи назначали различные гормоны. Я поняла, что выгляжу ужасно. Начала много есть, ела до такой степени, что потом плакала от тошноты и боли.. В итоге спустя 3 месяца, набрала потерянные килограммы обратно. Периодически я поправляюсь и сажусь на диеты.

Сейчас моя проблема в том, что я страдаю зависимостью от еды. Я постоянно переедаю. Постоянно думаю о еде. Всё удовольствие я получаю от еды.

Мне страшно, я ненавижу себя за это. Я хочу вернуться обратно к нормальной жизни. Хочу не думать о еде.

Если я начинаю есть, то я не могу остановиться. Я понимаю, что убиваю своё здоровье, фигуру, но ничего не могу с собой поделать..

Читала различные статьи, как можно справиться этой проблемой - но ничего не помогает. Мне страшно.. Я хочу жить и радоваться жизни, а не еде..