Как наказывать себя за неорганизованность?

Здравствуйте Мустафа! Ну зачем сразу наказывать себя?Нужно разобраться лень ли это или просто страх перед новым или людьми. В обществе люди добиваются успехов только среди людей, взаимодействуЯ с ними и делая общие дела. Один человек не может жить в обществе, конечно есть такие индивидуумы, которые могут выживать одни, но их мало. Это лесники, железнодорожники, может еще есть профессии -одиночки, но в основном люди живут в сообществе. Возможно вам, трудно жить с людьми и поэтому появляется лень, как вы ее называете. Либо просто привыкли жить так, что кто-то вам что-то делает. Это проявления детских качеств. Взрослый человек должен сам о себе заботится и добывать корм. Вам виднее, что с вами и теперь можно уже делать выводы - куда дальше двигаться.

Всего доброго!

Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы

Здравствуйте Мустафа.

Лень-это отсутствие энергии.  Поскольку Вы восполняете энергию питанием и сном, то энергия в Вас есть, значит она тратится на что-то другое! 
На что же?

На подавление чувств! Возможно  Вы испытываете злость, страх, обиду, тоску..., но не показываете и не выпускаете их из себя, а наоборот, подавляете в себе это. И тогда ежеминутно  у Вас расходуется энергия на то, чтобы всё время держать их в себе. Иногда это становится невыносимым и тогда  что-то прорывается наружу, но это может быть очень невыгодно для их хозяина(.

Значит Ваша задача, научиться понимать, что Вы сдерживаете с  себе и какими подходящими способами можно их выпускать и не копить. 
И лучше всего, если за этими рекомендациями Вы обратитесь на очный приём психолога.

С уважением, Каламкас Канапиева, психолог в Астане.Очно и Skype.