ДЛЯ СТУДЕНТОВ действует скидка, стоимость встречи 2500 рублей
Приветствую Вас на своей странице. Меня зовут Ольга Яковенко. Я дипломированный специалист в области психологии. Психолог для тех, кто соприкоснулся с кризисом, переломным моментом в жизни.
Темы по которым вы можете ко мне обратиться -
Тревога, страхи.
Депрессия, апатия, истощение, эмоциональное выгорание.
Невозможность принять себя, отсутсвие ценности себя.
Кризисы, потеря смыслов.
Трудности адаптации к новому.
Работа со мной может оказаться ценной, полезной, важной тем людям, кто:
Хочет разобраться в клубке концентрированного состояния чувств, мыслей, реакций. Состояние, которое становится или уже стало непереносимым.
Находится в переломной точке своего жизненного пути, когда пришло понимание, что ТАК, как сейчас уже невозможно, а КАК по другому неизвестно, непонятно, страшно.
Только что, зашёл в тупик своей жизни, ходит по замкнутому кругу, хочет изменений, но не понимает и не знает КАК это сделать, с чего начать. Нет эмоциональной поддержки, чтобы посмотреть всерьёз в сторону перемен.
Уже давно находится в кризисе и не находит выход из него. Потерял смысл в жизни.
В своей работе применяю следующие методы и практики очень мною любимые и эффективные:
Арт-терапия - очень бережный метод, помогающий соприкоснуться, рассмотреть, познакомиться со своим внутренним миром, посмотреть на свои переживания со стороны. Зачастую переживания непросто выразить через слова. Сделать это можно через разные виды творчества. Такие как - свободный рисунок или рисунок на определённую тему, сочинение историй, нахождение образов, которые ассоциируются с вашими чувствами. Создание коллажей.
А ещё это увлекательный, творческий процесс, который высвобождает много энергии, помогает прожить разные чувства, познакомиться ближе с собой. Уметь рисовать совсем необязательно.
Плассотерапия - основным инструментом данного метода является пластичный песок - кинетический песок. Расслабляет, заземляет сложные эмоции, позволяет найти ответы на внутренние вопросы, впечатляет, воодушевляет, погружает, каждый раз удивляет и открывает что-то новое, ценное и важное о себе.
Экзистенциальный анализ Альфреда Лэнгли - очень тёплый подход. Фокус данного подхода на том, чтобы помочь человеку жить свою жизнь с «внутренним согласием» на то, что он делает или хочет сделать. Внутреннее согласие означает, что человек находит СВОЙ внутренний отклик на то, что он делает. Когда это происходит, то человек по-настоящему живёт свою жизнь. Когда человек живет и поступает в соответствие с внутренним согласием, внутренним «да», это даёт ощущение наполненности жизнью, человек ощущает, что он полностью присутствует в своей жизни.
Практики сострадательного отношения к себе и осознанного дыхания.
Длительно обучалась интегративному подходу в русско-австрийском проекте. Детской терапии и работе с родителями. Для меня данный подход является ФУНДАМЕНТОМ и огромной ОПОРОЙ в работе со взрослыми людьми.
Интегративная детская психотерапия - это психотерапевтический подход, в центре которого находится личность ребенка, признание ценностей его внутреннего мира, создание благоприятной среды для его развития и формирование поддерживающих отношений в его окружении
Помимо большого количества обучения, изучения разного материала, работы над собой в терапии, с данной темой знакома лично и достаточно близко, так как сама прошла свой длительный, затяжной кризис. Что позволяет мне быть более чуткой в темах, поднимающихся в кризисный период. А так же достаточно неплохо ориентироваться на данном пути. Преодоление своего тяжёлого периода протяжённостью в 10 лет, дало мне уверенное понимание того, что выход есть ВСЕГДА. Сейчас, ощущая внутренние силы к такой работе, свою устойчивость в данных вопросах, опору на профессиональные знания, ценность личного опыта прохождения кризиса и выхода из него, готова помогать другим пройти через их собственный кризис и выйти на новый жизненный уровень.
18 лет непосредственной работы
с клиентами - на сегодня это более
7700 часов.
МСГИ
Российско-Австрийский проект по подготовке детских, подростковых и семейных психотерапевтов Некоммерческое Партнёрство Институт Интегративной Детской Психотерапии Генезис
Институт Интегративной Детской Психотерапии и Практической Психологии ГЕНЕЗИС
LifePractic
LifePractic
LifePractic
Международная школа Арт-терапии
Международная Школа Арт-терапии
Международная Школа Арт-терапии
Институт Практической Психологии и Психоанализа
Высшая Школа Среда Обучения
Автономная Некоммерческая Организация «Центр дополнительного образования в области психологии «Метафора»
Автономная Некоммерческая Организация «Центр дополнительного образования в области психологии «Метафора»
Автономная Некоммерческая Организация «Центр дополнительного образования в области психологии «Метафора»
Автономная некоммерческая организация «Центр дополнительного образования в области психологии «Метафора»
LIFE PRACTIC
LIFE PRACTIC
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Татьяна
15.02.2025(Отзыв на онлайн консультацию)
Мне понравилась консультация.Стало легче,и немного понятнее о своих чувствах.приятно поговорить с хорошим человеком.поддерживающая атмосфера ,принимающий взгляд.это очень нужно в наше время особенно ценно.спасибо.