Меня зовут Ирина, и я занимаюсь психологическим консультированием. Я с большим интересом и любопытством отношусь ко всем людям. Меня очень радуют успехи и прогресс моих клиентов, их открытия и новые познания. Буду рада помочь и Вам!
Я много времени уделила изучению психологии, таких направлений как консультирование, клиническая психология, краткосрочная психотерапия, семейная психология, регрессивная терапия, психосинтез, арт-терапия. Я с большим удовольствием изучаю научные методы, взаимосвязь био-психо-социальных процессов.
Что я действительно могу и люблю делать хорошо - это помогать людям прийти к их лучшей версии себя, к лучшему познанию себя - пониманию своих сильных и слабых сторон, пониманию маршрута и действий, которые необходимы для достижения и получения нового результата. И это совместная работа в атмосфере доверия, безопасности и конфиденциальности.
Работаю как в идивидуальном консультировании, так и с парами/семьями.
Веду страницы в ВК и ТГ - "Творческая психология. Психолог Ирина Горбатова"
ЗАПРОСЫ, над которыми мы можем работать
- Управление ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ состояниями. Работа со страхом, гневом, обидой, агрессией, завистью, печалью и другими эмоциями. Путь к лучшей эффективности, пониманию себя и тех эмоций, которые являются ресурсными в достижении адаптиности и гибкости.
- Умение совладать СО СТРЕССОМ, развитие толерантности к неопределенности
- Работа с ХРОНИЧЕСКОЙ ТРЕВОГОЙ
- Развитие УВЕРЕННОСТИ. Работа с ЦЕННОСТЬЮ и ЗНАЧИМОСТЬЮ.
- Улучшение коммуникативных навыков. Работа со СТРАХАМИ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ, страхом проявляться.
- Улучшение ЛИЧНОСТНЫХ КАЧЕСТВ для профессиональной реализации и карьеры, для взаимодействия в обществе и семье. Поиск баланса в работе и отдыхе.
- Помощь в прохождении ЛИЧНОСТНЫХ КРИЗИСОВ - социальных, возрастных, личностного роста.
- Помощь в настройке ОТНОШЕНИЙ как на РАБОТЕ, так и в СЕМЕЙНОЙ жизни - с партнерами, супругами, детьми.
- Развитие глубокого понимания собственных интересов-что полезно, а что-нет. Помощь в понимании собственных желаний, определении целей, собственного ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ и ВЫБОРА пути.
Как я работаю:
- Преимущественно онлайн, так как большинство запросов может быть отработано в таком формате. Это экономит время и средства. Но мы можем договориться и об очной встрече в Москве.
- В процессе первой консультации проясняется цель, формируется запрос. Уже на ней могут формироваться первичные изменения! Для каждого клиента я подбираю индивидуальный набор методов и методик, ведь каждый человек-уникален.
- Дальнейшее КОЛИЧЕСТВО встреч зависит от запроса, в направлении которого происходит работа. В некоторых ситуациях может быть достаточно одной психологической консультации. Для каких-то случаев рекомендуется цикл встреч. Как правило-1 раз в 1 или 2 недели.
- После консультаций я могу предложить выполнение домашних заданий, давая обратную связь по сессии. Например, это может быть прохождение тестов, выполнение упражнений, тренировка навыков, исследование себя, просмотр фильмов. это та работа, которая бывает очень необходима для достижения результата!
- В работе применяю методы КПТ, гештальта, семейной системной терапии, НЛП, краткосрочной системной терапии, арт-терапии, регессивной терапии, трансактного анализа и другие.
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
Институт современных психологических технологий
-
Специальность: Эффективные методики краткосрочной психотерапии.
-
Квалификация: Психолог
-
Годы обучения: 2022 - 2024
МПГУ Институт педагогики и психологии
-
Специальность: Клиническая психология
-
Квалификация: Клинический психолог
-
Годы обучения: 2023 - 2024
Институт прикладной психологии в социальной сфере
-
Специальность: Арт-педагогика и арт-терапевтические технологии.
-
Квалификация: Арт-педагог
-
Годы обучения: 2021 - 2021
Институт психиатрии и клинической психологии
-
Специальность: Основы консультирования и психологической диагностики
-
Квалификация: Психологическое консультирование
-
Годы обучения: 2022 - 2022
НИИДПО
-
Специальность: Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношениий.
-
Квалификация: Семейный психолог
-
Годы обучения: 2023 - 2023
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Десенбилизация и переработка движением глаз
-
Год получения: 2022
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Оказание психологической помощи клиентам с ПТСР
-
Год получения: 2022
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Системный метод управления эмоциями
-
Год получения: 2023
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Регрессивная терапия по работе со сценарием жизни
-
Год получения: 2023
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Острый стресс и хроническая усталость
-
Год получения: 2022
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Трансовая речь. Выразительный голос и техники суггестий
-
Год получения: 2023
1. Взял у девушки с её разрешения телефон найти там одного человека при ней и увидел случайно несколько парней ну и бывшего естественно, нажал на чат и с шуткой, даже с эмоциональной мимикой говорю ей…
14.06.2025
Здравствуйте. Меня зовут Иван, 33 года. Работаю на заводе, проживаю с мамой. С отцом давно не общаюсь. Родных братьев и сестёр нет. Друзей у меня мало, общаюсь с ними редко. Женат никогда не был,…
14.06.2025
Добрый день! мне 20 лет и всю свою осознанную жизнь я пытаюсь конкурировать с другими людьми. если я вижу человека умнее/красивее/успешнее меня, то мне обязательно нужно его превзойти, показать, что я…
12.06.2025
С мужем 15 лет вместе. Последние три недели общается с девушкой каждый день. Проводит с ней до утра, но близости нет. Просто общение. Мне об этом сказал. Причина: сказал, что последний год я его…
11.06.2025
Добрый день!
Только сейчас поняла, что работают с непорядочными людьми! И само руководство скорее всего такое же...
Вот недавний случай, было награждение, там оценили даже тех, кто работает меньше,…
11.06.2025
Я не могу ощутить себя спокойным, пытаюсь наслаждаться всем но не получается
10.06.2025
Здравствуйте , мне 18 лет и за всю свою жизнь мне всегда было тяжело построить с кем то отношения , самые долгие отношения у меня были 3 месяца.
Сейчас я нашла молодого человека ,который для меня…
09.06.2025
Здравствуйте, у меня такая проблема. Мне хочется куда-нибудь уехать, спрятаться ни кого не видеть не слышать. Я живу с дочерью вдвоём, ей 16 лет. Ничего по дому делать не заставиш, только лежит и…
09.06.2025
Здравствуйте!
Артем, 27 лет, холост.
Работаю, имею высшее образование.
У меня в жизни часто проявляется медлительность, особенно в работе. Любую задачу выполняю правильно, но медлительность…
05.06.2025
Добрый день
меня зовут Данияр
У меня есть девушка с тревожно избегающим типом личности,
у меня тип привязанности тревожно вовлеченный,
что мне делать, мы любим друг друга очень сильно, я хочу…
05.06.2025
Нурлан
03.06.2025(Отзыв на ответ #430386)
Большое спасибо Ирина я думаю что чуть позже запишусь к вам.