Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Про детство и взрослую жизнь 16.02.2023

6 ответов Самопознание 736

Здравствуйте! У меня в жизни сложилась такая ситуация: Я с 18 лет живу одна. В детстве мои родители культурно выпивали и у них бывали скандалы, а иногда (пару раз за детство) доходило и до драк. В основном сильно кричали и летали вещи. Я чувствовала себя в эти моменты очень тревожно, мне было страшно, и я переживала за маму, я была на чеку и следила за обстановкой до того момента пока они не

16.02.2023

Я не чувствую любви к ребенку 16.02.2023

4 ответа Самопознание 981

Меня зовут Ирина, мне 30 лет, не замужем, ребёнок не запланированный, но желанный. С отцом ребёнка очень натянутые отношения. Живём вместе в чужом для меня городе, нет помощи со стороны. Родила 2 недели назад, ребёнок от груди отказался, кормлю смесью. Понимаю что не чувствую к нему любви. Все действия как у робота, встала покормила, переодела, уложила. Его плач заставляет меня злиться, иногда

16.02.2023

Любовь и отношения 16.02.2023

2 ответа Самопознание 475

В отношениях веду себя как ребенок и не могу понять, как это исправить, чтобы остаться с любимым человеком в отношениях. но при этом есть родители, которые все запрещают

16.02.2023

Почти постоянно нахожусь в трансе 16.02.2023

4 ответа Самопознание 1629

Добрый день! Не знаю, как правильно сформулировать вопрос, но суть такова: очень часто нахожусь в полусонном состоянии, могу не слышать, когда ко мне обращаются. Самая распространенная ситуация- на работе (я мастер маникюра) выполняю всё механически, а в голове могу петь заедающую песню, додумывать что там дальше в нкдосмотренном сериале, иногда практически вижу сон наяву. Руки делают одну

16.02.2023

Самооценка и пищевое поведение 15.02.2023

3 ответа Самопознание 416

Мне 31. Не замужем. Считаю себя в принципе симпатичной и не глупой. У меня есть хорошие подруги, на любой работе или в компании меня ценят, и окружают хорошие люди. Из этого делаю вывод, что я достаточно интересный человек. Но при этом куча комплексов, не уверена в себе, зависима от чужого мнения, частоизлишне стеснительна, что очень мешает. Все время ищу подтверждения своей значимости у других.

15.02.2023

Деперсонализация, дереализация 14.02.2023

1 ответ Самопознание 483

С детства иногда бывает состояние во время которого звуки кажутся громче, руки кажутся больше, время как будто идет быстрее или медленнее. я плохо запоминаю эти ощущения, даже если это было пару дней назад. недавно к этому добавилось ощущение тяжелых и твердых рук, оно появляется когда ложусь спать практически каждый день. я прочитал что это состояние появляется из-за травм в детстве, но я не

14.02.2023

Расстройство восприятия пространства 13.02.2023

2 ответа Самопознание 1007

Добрый день. С детства отмечаю одну странную для себя особенность.Например, просыпаюсь иногда, а комната, пространство кажется другим. Как будто я вижу его с другой стороны, под другим углом. И если я встану, то и вся квартира будет так восприниматься.Или, стоит мне на обеде зайти в кафе, выйдя оттуда пространство также начинает казаться другим, или если я приеду на работу с другой стороны

13.02.2023

Как дать отпор обидчикам? 13.02.2023

4 ответа Самопознание 904

Здравствуйте, у меня есть одна проблема. Я терплю плохое отношений людей к себе. Я не могу сказать этим людям, что мне не нравится или как они со мной разговаривают. Я боюсь, испортить отношения с ними, но при этом мне обидно как они со мной плохо разговаривают.

13.02.2023

Избивала мать, отец и мачеха 13.02.2023

4 ответа Самопознание 700

Теперь я постоянно попадаю в ситуации, где меня избивает жизнь, я конечно сама виновата, но чувствую себя в замкнутом круге. Очень хочу повзрослеть, отпустить обиды и перестать попадать в ситуации от которых сильно страдаю

13.02.2023

К жизни оказалась не готова 13.02.2023

3 ответа Самопознание 714

Меня зовут Мария. Вот исполнилось 23 года. Ситуация запутанная. Закончила институт. Посоветовали работу, но заведующая попалась жуть. Кричала и говорила "дура... ". Я тихая по натуре (стервой бы стать) опозорила перед всеми. Уволили. Точнее перевели в нижний филиал (всё равно моя начальница она). Жила отдельно от родителей, теперь вернулась. Жалею. Не смогла себя защитить.В новом

13.02.2023

Чувствую себя ужасно, самооценка на нуле 12.02.2023

4 ответа Самопознание 999

Всем здравствуйте! Чувствую себя просто ужасно. Месяца два назад, я усвоил урок, что моему другу (назовем его Сергей) лучше не доверять и не давать приставку на больше, чем ночь. Еще тогда я понял, что я не умею отказывать. Сергей уехал и совсем недавно вернулся. Вчера он опять попросил приставку. Я понимал, что он может так же, как и в прошлый раз не давать мне ее, когда она мне будет нужна, и

12.02.2023

Чувствую себя хуже других 12.02.2023

1 ответ Самопознание 1627

Здравствуйте, у меня такая проблема: Я чувствую себя хуже других. Фактически, я знаю, что я совершенно обычный человек, не лучше и не хуже остальных. Я знаю, что у меня есть свои плюсы и недостатки, как у всех. Но тем не менее, я все же чувствую себя слабее и глупее окружающих меня людей. Кажется, что все вокруг априори лучше меня, словно я и общество находимся на совершенно разных уровнях. В

12.02.2023

Апатия и отсутствие смысла в жизни 12.02.2023

3 ответа Самопознание 696

Добрый день. Мне 27 лет, я мужчина, не женат. За последний год в моей жизни произошли довольно серьёзные перемены. Появилась любимая работа, ощутимо выросли доходы, вырос социальный статус. Произошло это довольно быстро. Но затем также быстро появился застой, а далее апатия, потеря смысла жизни, непонимание, чем заниматься. Возросла квалификация, вследствие чего любимая работа стала нелюбимой.

12.02.2023

Желание убежать от всех и скрыться в одиночестве 12.02.2023

2 ответа Самопознание 7990

Здравствуйте, 25 лет, парень, живу с семьей, работаю, не женат, не в отношениях, без детей. Желание убежать от всех, выключить телефон и скрыться в одиночестве. Постоянные неудачи с противоположным полом, недавняя спортивная травма. Понижение уровня жизни из-за финансов. Перестал как-то что ли даже любить, новая потенциальная партнёрша становиться не интересна через неделю, ож

12.02.2023

Суета 09.02.2023

5 ответов Самопознание 1204

Не могу расслабился ,не могу сделать все без суеты ,всегда тороплюсь ,всегда не успеваю (кажется )но никогда не опаздываю ,везде прихожу раньше времени.Все меня называют метеором ,что ещё хуже меня светит .Живу в постоянном беспокойстве л чем то о ком то .Не могу принять смерть мвмы ,боюсь за своего ребенка ,что я тоже умру он останется один .Не могу создать уют в голове .Везде ищу любовь

09.02.2023

Расстраиваюсь из-за того, что не болею 08.02.2023

4 ответа Самопознание 1127

Здравствуйте,меня зовут Ксения, 20 лет. Я сколько себя помню, люблю болеть. Даже сейчас, попала в больницу и мне тут очень нравится. Узнала, что ничего со мной серьезного нет и меня скоро выпишут - расстроилась. Разве не должно быть наоборот? Мне так хочется, чтобы мне сделали операцию или что-то такое. Это вообще нормально? И что с этим делать?

08.02.2023

Отношения с родителями 08.02.2023

2 ответа Самопознание 341

Добрый деньМне 22 голая я студент, холостРос в селе с родителями, бабушкой и дедушкой до 18 лет, потом с родителями перебрался в город для обученияКогда родители дома не могу ничего делать, кроме как сидеть в телефоне, когда они выходят или ночью спят чувствую свободу, при этом ощущение что это я себя ограничиваю, потому что с их стороны замечаний и ТД не было вроде. Это пол беды, ещё не могу

08.02.2023

Замкнутость 08.02.2023

4 ответа Самопознание 439

Приветствую,Вас. Я совсем запуталась и не знаю,что мне делать. В школе,не выдержав стресса,нападок людей,да и вообще учёбы я стала зажатым и замкнутым человеком и это продолжается до сих пор, сейчас мне 21.Мне не хватает общения,глубоких и интересных разговоров с людьми,не говоря уже о глубоких отношениях с мужчинами и дружбы.Благодаря тиндеру,я стала общаться и встречаться с мужчинами,мне

08.02.2023

Подростковые поступки и расплата за их во взрослой жизни 08.02.2023

2 ответа Самопознание 769

На мне есть статья за кражу, но дело завершилось мирно....Сам поступок совершенный мною был на почве травли в школе т.к. Одноклассник меня один постоянно травил что не так одета телефон какой то дореволюцеонный и подобное...это как я думаю... После содеянного папа подстрекал что посадят тебя и в этом духе... Теперь при каждом трудоустройстве всплывает статья, но и каждый раз когда мне напоминают о

08.02.2023

Мне кажется, что в жизни мне все даётся с огромным трудом 08.02.2023

5 ответов Самопознание 1867

Добрый день!Мне кажется, что в жизни мне все даётся с огромным трудом, сложно, что во мне есть какие-то установки, которые не позволяют мне жить легко.Приведу несколько примеров, которые привели меня к поиску своего психолога1. Я работаю на себя, запускала различные проекты, нанимала специалистов, а по итогу ни один из них не был вовлечён в проект, относился безответственно к работе и мне

08.02.2023

Возможно у меня проблемы с психикой 08.02.2023

3 ответа Самопознание 1412

Я военный в отставке, 46 лет, учавствовал в нескольких горячих точках. Женат 8 раз. Последний живем вместе 11 лет. Жена на 10 лет моложе. Общих детей нет. От остальных браков дети взрослые. Есть 2 внучки. Проблема в следующем: меня всё устраивает в жизни, веселый, жизнерадостный, в семье всё отлично, прекрасно общаюсь с бывшими женами и их родителями. Зарплата устраивает, хоть и не особо высокая,

08.02.2023

Победы и поражения 08.02.2023

Ответы ожидаются Самопознание 203

Здравствуйте, я имею следующее мышление, и изменить его НИКТО, НИКОГДА не сможет. И так, победы/поражения. так, победы, и почему важно ТОЛЬКО побеждать. Допустим, вы имеете друга, девушку (осуждаю наличие девушки), и вот, вдруг, вы играете, и проигрываете, при нем/ней, что же они думают в этот момент? Что вы слабый, а кто хочет дружить с таким, верно, никто. Следовательно - они уходят. Далее, в

08.02.2023

Тяжело задавать конкретные вопросы 08.02.2023

1 ответ Самопознание 467

Здравствуйте,столкнулась с проблемой,что не могу задавать конкретные вопросы и не могу обращаться к человеку,используя личные местоимения.в данный момент меня окружают люди,гараздо старше меня и я обращаюсь к ним на вы,но я не могу построить вопрос прямо и спросить,например «что ВЫ думаете про …» я формулирую вопрос обычно «что МЫ можем сказать про …»точно так же не могу обращаться по имени и

08.02.2023

Понять себя 07.02.2023

4 ответа Самопознание 396

Здравствуйте.Меня зовут Алина.Хочу разобраться в себе. Дело в том, что сейчас моя жизнь стала казаться мне скучной и пустой. Мои дни проходят одинаково. Три дня я провожу на роботе по 12 часов. А по выходным долго не могу поднять себя с кровати и сплю до обеда. Хотя понимаю, что сегодня могу заняться чем хочу. Но все равно нет особого желания делать что либо. Что с мной. Почему возникает такое

07.02.2023

Переезд 07.02.2023

1 ответ Самопознание 527

Здравствуйте. Я парень 18ти лет, так уж вышло, что с универом не прокатило, учусь на 2 курсе строительного колледжа Челябинска. В последние 3-4 года не покидает мысль уехать подальше, особенно интересен Светлогорск. Учёба нравится, но в жизни всё не так сказочно: неудачные родители, одиночество, малое количество друзей, редко выбираюсь из дома. Казалось бы, решение под носом - начни выходить на

07.02.2023

Самооценка 06.02.2023

5 ответов Самопознание 581

Мне 20, выгляжу младше своего возраста, поэтому насчёт этого комплексы. Все не воспринимают меня всерьёз, в обществе такое ощущение, что я ещё ребёнок. Я уже наношу макияж и подбираю стиль более строгий, чтобы хоть как-то выглядеть старше! Как поднять свою самооценку, когда такая ситуация?

06.02.2023

Хочу узнать, что со мной? 06.02.2023

5 ответов Самопознание 688

Здравствуйте мне 34 года, живу с родителями не работаю.. Моя проблема в том что у меня всегда пусто в голове я не ощущаю своё сознание свою личность.. Не могу мыслить вообще.. Например смотрю телевизор а в голове пусто не ощущаю что смотрю также общаюсь с кем-то в голове пусто не ощущаю ничего слово не ощущаю в голове музыку слушаю а в голове пусто, вообще нет чувства слов ощущение что нет ума

06.02.2023

Подскажите пожалуйста: чем можно себе помочь? 06.02.2023

3 ответа Самопознание 765

Здравствуйте,Уважаемые Психологи.Помогите кто чем может) советом или Рекомендацией.Кратко о себе 9 лет с мужем знакомы,7 из них замужем,ребёнок 5 лет. Я не работаю и сижу с ребёнком,когда она болеет и на данный момент в поиске работы. Сидеть дома не в радость,но дочка часто болеет. С мужем отношения без восторга,часто по мелочи ругаемся,секс с моей стороны по крайней необходимости мужа,тк я не

06.02.2023

Я не нравлюсь себе 06.02.2023

2 ответа Самопознание 563

Здравствуйте, меня зовут Анастасия. и я пишу сюда для совета, конечно вы не обязаны мне отвечать, но я все же выговорюсь. я не знаю как полюбить себя. я себя просто ненавижу. к зеркалу страшно подходить, вдруг ещё треснет от такого уродство. я можно сказать и не такая прям жирная, но и не худая. я очень хочу похудеть, но у меня просто не получается, я и на диету села ( отказалась от всего сладкого

06.02.2023

Я ничего не понимаю 06.02.2023

2 ответа Самопознание 553

В последнее время мне ничего не хочется, так происходит в течении 2 месяцев, у меня пропадает аппетит. Но иногда на несколько дней настроение улучшается, а потом все на круги своя. Мой папа сейчас в далёкой командировке, а у мамы шизофрения. У меня навязчивое желание причинить себе боль, но я держусь. Я проходила тесты на депрессию, они показывали запредельные результаты, но есть ощущение, что я

06.02.2023

Как исцелиться и вернуть свое гармоничное состояние? 06.02.2023

2 ответа Самопознание 454

Постараюсь описать что для меня гармоничное состояние. Каждый день я чувствую интуицию, весь спектр эмоций и ощущений, я радуюсь часто, наверно это ресурсное состояние тоже, я словно живу свою жизнь и каждый день вдохновленная, чувствую Душой что нужно сделать, куда идти, с кем поговорить, пишу каждый день и из меня льется поток с легкостью на бумаге, чувствую других людей от кого какой энергией

06.02.2023

Как захотеть жить вновь? 04.02.2023

8 ответов Самопознание 1483

Здравствуйте, меня зовут алина, и в детстве я была достаточно жизнелюбимым ребёнком. но по мере возрастания все краски начали сереть, всё стало таким обыденным, таким скучным.. в детстве каждый день мы узнавали что-то новое, в детстве каждый день запоминался.. сейчас всё по другому .. наскучала моя жизнь

04.02.2023

Как забыть обидчика? 03.02.2023

2 ответа Самопознание 397

Муж и свекровь обижали меня при совместном проживании но я жила с ними. Их нет давно в живых а не могу смирится и каждый день говорю сама себе какие они несправедливые были. Как отпустить и не вспоминать о плохом с их стороны.

03.02.2023

Отношения, самооценка заниженная, постоянный стресс, нервы, недоверие, боязнь начать новое 03.02.2023

4 ответа Самопознание 698

Здравствуйте, у меня в жизни сложилась ситуация, я жила с парнем 5 лет, мы начали жить с раненого возраста с 18 или 17 лет, все было хорошо он был простым парнем, когда у него появились деньги он поменялся, я вечно дом работа и ждала его дома, он вечно с друзьями, мне кажется даже были измены, я постоянно его ждала дома.. Мы с ним расстались, он сказал что так будет лучше и я съехала, я жила в

03.02.2023

Веду себя, как "ребенок", по мнению общества 02.02.2023

3 ответа Самопознание 1231

Здравствуйте.Сейчас мне 21 год, окончила образование, работаю по профессии, живу самостоятельно с МЧ и всё хорошо. Меня огарчает то, что меня называют "ребенком". Не в плане внешности, а из-за моих выборов и поведения(?). И то так говорят люди, которым я не помогла, хоть и спрашиваю помочь им или нет, на что отвечают "Нет", либо "Не мешай". И говорят те, кто не

02.02.2023

Навязчивые мысли о том, как меня могут убить и что я буду делать в этом случае 02.02.2023

4 ответа Самопознание 1853

Москва (живу 3 года, 2,5 со стар.братом, последние пол года одна с котом на 1 этаже), 18 лет, жен., Студентка, отношений не было.Принимаю родителей, отношения нормальные.При выстраивании сценария о том, как я могу умереть, чувствую, что я смогу выиграть "битву" с врагом (маньяк, ядерная бомба и тд:)) Всегда допускаю мысль, что кто-то мог тихо и незаметно пробраться в квартиру, поэтому

02.02.2023

Можно ли это считать нормальным явлением? 02.02.2023

4 ответа Самопознание 769

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, является ли сексуальный мазохизм отклонением от нормы? Давно заметила в себе, что мне возбуждаюсь от фантазий, где мне или кому-то другому причиняют сильную боль, а иногда даже убивают. В реальности я боли очень боюсь и никогда на такое не пойду. Если брать в учёт то, что это фантазии и в реальной жизни я не стремлюсь к их реализации, можно ли это считать

02.02.2023

Помогите понять: что это за расстройство 02.02.2023

2 ответа Самопознание 454

Мне нравится экспериментировать над людьми, хотя они ни о чём не подозревают. Просто общаясь с ними вводить их в заблуждение , врать и смотреть на их реакции, и что они будут предпринимать, и я получаю удовольствие от этого. Допустим признаться в любви девушке которую не особо хорошо знаешь и смотреть на её поведение и подыгрывать. И тд. и тп.

02.02.2023

У меня самооценка упала ниже плинтуса 01.02.2023

1 ответ Самопознание 698

Я мусулманка но я была в отнш с мужчиной и я потеряла девственность я доверяла ему думала он жениться на меня но оказался подлец и женился на другую после этого я закрыла двери к новым отнш Через 8 месяц у меня ещё начались прям влюблённость но у него тоже была девушка оказывается и я до конца хотела бороться и нашла номер его и написала оказывается это безответная любовь как мне быть в чем

01.02.2023

Мое странное поведение 01.02.2023

5 ответов Самопознание 1178

Здравствуйте. Два мужа было. Первый ушёл к другой, сказал что не был счастлив. Со вторым казалось что вот оно то. Но и там и там постоянно мое одинаковое поведение: я представляю мужа с другой, более стройной, брюнеткой(я русая, не полная), счастливым, дети. Постоянно им это говорила мол я временная семья, найдёшь ещё то самое. Капала на мозги, разрушала, считая что я не то для них. Не знаю зачем.

01.02.2023

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм