Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Страхи и фобии 2506
Здравствуйте.Меня зовут Катя .впоследние время меня беспокоит моё состояния,потому что мне кажется ,что моя жизнь стала ужасна.У меня постоянные переживания и волнения .Накручиваю себе ,что я хуже всех.По ночам вообще мысли все перемешиваються и кажется,что в комнате кто-то есть,кажется ,что за мной кто-то наблюдает,поэтому все двери закрываю на замок и занавешиваю шторы .У меня эта поническая
03.07.2013
1 ответ Страхи и фобии 2547
Здравствуйте! На протяжении 5-ти лет мучают кошмары практически каждый день. Снится умерший дедушка и его квартира. Сюжет всегда примерно одинаков: я нахожусь в его квартире, деда обычно нет, или есть, но как образ, ничего не говорит, участие в действии не принимает. Я с родственниками или с парнем, мне там страшно. Я боюсь его квартиры, в памяти постоянно всплывают моменты, когда дед болел и
03.07.2013
1 ответ Страхи и фобии 1853
Я боюсь больших насекомых, например ночных бабочек. Когда я вижу как он летают у меня в квартире у меня возникает страх, начинает быстро стучать сердце. Я боюсь бабочек ещё с детства. Надеюсь вы мне поможете избавиться от моей фобии.
03.07.2013
1 ответ Страхи и фобии 3670
Хотелось бы узнать какие методы психотерапии наиболее эффективны при таком наборе.Причина всего этого, наверное:1)Даже не знаю как сформулировать,ближайшая аналогия которая приходит на ум - это огромный комплекс вины перед собой: с 1999-2001 внутривенно употреблял героин, подхватил гепатит С, и мысли, что еще какая-нибудь зараза типа ВИЧ может всплыть со временем, подсознательно так и были всегда
02.07.2013
1 ответ Страхи и фобии 3628
Я студентка, поэтому часто надо выступать на докладах. Я их постоянно избегаю, из-за страха, но впереди у меня дипломирование. Во время выступлений я сильно краснею, дрожит голос и все тело. И теперь одна только мысль о выступлении наводит страх. Даже когда я уверенна в своих знаниях, я боюсь отвечать. И вообще не люблю какого-либо рода оценку своих знаний, если нужно говорить. Как мне с этим
02.07.2013
Ответы ожидаются Страхи и фобии 402
Здраствуйте подскажите пожалуйста у меня понические отакаки после оварии два года назад улители в кувет. ,сначало в се было хороо но через 4 месяца начились понически отаки просто так. когда проснусь. или просто на ровном месте . потом они периросли в страх остоватся одной и начинались если я одна. выхожу из дома . за 2 года самостоятельно я только смогла заставить себя спокойно остоватся одна
01.07.2013
Ответы ожидаются Страхи и фобии 541
Мені вже 21рік...а я не можу поцілувати ніякого хлопця...є хлопці які мені симпатичні і коли хоч один починав до мене лізти цілуватися то я просто відвертала голову...мені не було неприємно просто я так боюся і не знаю чого...
01.07.2013
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2129
Здравствуйте, меня зовут Антон, мне 21 год, студент. Я нерешительный, очень застенчивый парень. Я сейчас работаю над этим и успехи есть. Но кое-чего я очень-очень боюсь: играть в спортивные игры, учавствовать в какой-либо деятельности, где есть состязательные отношения между людьми. В детстве и во дворе, и в школе я был самым слабым мальчиком и почти всегда плохо играл в спортивные игры, надо мной
01.07.2013
1 ответ Страхи и фобии 3112
Егор, 20 лет. День назад меня соблазнила девушка лучшего друга. Конечно я был выпивший, но меня это видимо не смутило. Всегда думал что она этого не сделает, но давно этого хотела. Сама девушка очень распутна и ходит во все стороны. У меня постоянное чувство страха, я боюсь за друга из его реакцию если он узнает и боюсь за нашу дружбу, но эта девушка того не стоит. Ночные кошмары не дают спать.
01.07.2013
2 ответа Страхи и фобии 3177
Последнее время я слышу в голове диалоги, музыку, и чужие мысли. Хотя я понимаю что это мое сознание но это выглядет как будто бы со стороны. Причем это происходит либо когда я пытаюсь уснуть либо когда читаю. Меня это не сильно раздражает или еще что-то там. Просто меня напрягает то что я не могу контролировать эти процессы в своей голове. Скажите я сошел с ума или это просто попытка отвлечся от
01.07.2013
1 ответ Страхи и фобии 1704
Помогите пожалуйста разобраться:Вот у меня есть парень и у него есть лучший друг(детства)они созваниваются и т.д. но когда мне он только рассказал о нём я будто бы почувствовала что этот человек плохой или может принести беду...при том что я его ни разу не видела...и теперь скоро он должен приехать в город и они часто будут видится и у меня плохое предчувствие...только когда слышу о нём в
01.07.2013
1 ответ Страхи и фобии 2879
Два дня назад у нас умерла бабушка по мужа линии,умерла она у меня на глазах,когда она умерла у нее один раз резко открыла глаза и открыла рот. И я очень сильно испугалась. Теперь я не могу по ночам спать ,очень старшно. Сплю только днем когда всетло и кождого шороха очень сильно боюсь и пугаюсь от резкого появления человека или еще от резкого звука.Спать могу только с мужем и только на левой
30.06.2013
2 ответа Страхи и фобии 1073
Приблизительно полгода назад заметила за собой такyю странность: когда злюсь, то не могy себя контролировать. Это происходит во время ссоры с родителями, например, или когда я плачy. Сложно описать это состояние. Это как одно мгновение, сразy темнеет в глазах, непонятно откyда появляется бешеная энергия, которyю некyда деть. Хочется все крyшить и ломать вокрyг себя. Могy что-нибyдь разбить или
30.06.2013
1 ответ Страхи и фобии 2202
Панически боюсь летать на самолетах из-за этого никогда не летала. Есть большое желание победить аэрофобию и где конкретно в Минске это возможно сделать. Заранее спасибо за ответ.
30.06.2013
1 ответ Страхи и фобии 2337
Мне 48 лет. Сейчас я живу с мамой, ей 87 лет, у нее склероз, она инв.1 гр. Предыстория моего состояния: в 1988 г. моя средняя сестра, уехав на Камчатку с мужем, заболела менингитом, стала инвалидом 1 гр. Муж привез ее к нам, она была неходячая. Для мамы это был шок (сестры от первого брака отца). С этого дня у нас настала др. жизнь. Мама не хотела, чтобы она выходила замуж за него, т.к. он
30.06.2013
1 ответ Страхи и фобии 920
У меня проблемма в том что в 16 лет я забеременела, и мама заставила меня сделать аборт.и сразу после этого моя психика пошатнулась… я ходила сама не своя, я начала пить… каждую ночь мне весь этот ужас снился… у меня такое чувство что я схожу с ума… меня постоянно мучают мысли, а что было бы если б я этого не сделала, надо было сбежать с больницы… и на детей теперь нормально смотреть не могу,
30.06.2013
1 ответ Страхи и фобии 2841
Мне 23. У меня трехлетний ребенок. Живу одна, друзей особо нет. Так уж случилось, что не умею я доверять людям. А может, и не хочу. Типичный водолей - эгоистка, собственница, творческий человек, немного меланхолик, имеются проблемы с ориентацией в пространстве, не претендую на чужое, не делюсь своим. С того момента, как поняла, что беременна, осознала и другую вещь - мой ребенок нужен только мне и
30.06.2013
1 ответ Страхи и фобии 2575
После окончания школы самостоятельно пережил сексуальное насилие думал время лечит а оказалось нет чувство страха не покидает досихпор вечером стараюсь никуда не ходить постоянно жду какой то опастности как успокоится как настроить себя на то что все это уже в прошлом.
30.06.2013
1 ответ Страхи и фобии 3071
У меня такая проблема.вообщем,я живу с парнем уже больше года,и я не могу никуда отпустить его одного,особенно с друзьями,когда он меня куда нибудь зовет у меня сразу не подумав,в голове возникает такой барьер-Нет,не иду никуда,будь со мной.Вчера ночью он сказал,что не любит меня,что я кручу ему яйца,и в общем мы пришли к тому,чтобы расстаться,а я очень люблю его,не могу сказать,правда любовь ли
30.06.2013
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1081
Мне очень тяжело , мне 21 год я просто боюсь всего и меня это очень пугает и не это состояние даёт жить нормально ! я думаю это у меня всё с детства ..Отношения с родными у меня можно сказать не очень - в детстве на меня часто кричали можно сказать не за что в большей степени со стороны отца , кричали за всякие мелочи , заставляли каждый день работать дома то есть работать на огороде целый день и
30.06.2013

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ