Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
3 ответа Страхи и фобии 2477
Последние пару лет со мной происходит что то не понятное, меня постоянно мучает чувство какой то тревоги, и из-за этого резко меняется настроение в худшую сторону, я замыкаюсь и не могу ни с кем поговорить. Сейчас я живу с девушкой и это очень сильно мешает построению наших отношений. На данном этапе я потерял вкус ко всему, мне не интересны ни фильмы ни прогулки, ни занятия своим хобби. Только
29.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 2400
Добрый день! Мне 60 лет. Примерно год назад у меня начали дрожжать руки. Доходит до того, что не могу даже расписаться. Мне приходится работать как проффесионально, так и любительски с разными инструментами (отвертки, паяльники и др.). Подскажите, что предпринять чтобы как-то уменшить если не прекратить это дрожжание рук.Заранее спасибо.
27.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 2938
Добый день! У меня возникают частые приступы нервозности и психопатии, не могу сдерживать гнев, когда разговариваю даже с близким мне человеком заикаюсь, запинаюсь, простые слова трудно произносить, кажется такая проблема возникла недавно, года 4 назад. Все это очень мешает жить, раньше я не заикалась, а теперь даже общаться не хочется с людьми, хоть я и интересный собеседник, много читаю, сама
26.11.2009
5 ответов Страхи и фобии 6621
Добрый день. Подскажите пж. У меня родственник заболел, подросток 15 лет. Началось наверное где-то в сентябре.Сначала это казалось, что это он какой-то ритуал выполняет, прежде чем зайти в ванную - один шаг назад, обернется, только после этого зайдет или прежде чем поставить книгу на полку, подержит, поводит ею в воздухе, потом ложит на место. Очень строго следит, что бы вещи лежали на своих
25.11.2009
Ответы ожидаются Страхи и фобии 4873
Мне 29 лет,2 раза была замужем,работаю,есть ребенок от первого брака,10 лет дочке,боюсь за нее,за себя,в последнее время,когда прохожу под фонарем по улице,неважно на работу или еще куда,фонарь гаснет,сначало не обращала внимание,потом заметила,что это закономерность,думала,в одно ито же время,но нет,наводит на страшные мысли,никогда к психологам не обращалась.Знаю,что это глупо,бояться фонаря,но
25.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 3487
Моей маме 59 лет,она на пенсии но еще подрабатывала на сельхозработах до случившегося.Она живет сама в селе, началось это психическое растройство,когда на протяжении длительного времени общалась с цыганкой (и та ее обворовала) , по поводу, что та ее вылечит . Она как и любой человек болела обычными болезнями как нам говорили + у мамы возрастной климакс. Мы обратили внимание, что мама резко
23.11.2009
6 ответов Страхи и фобии 2050
Здравствуйте!Мне 30 лет, работаю бухгалтером.Проблема состоит в следующем - абсолютно не умею радоваться собственным успехам и достижениям. Точнее получается так - я могу радоваться, как бы втихаря, что б никто не видел, а как только мне об этом кто-то скажет, обратит мое внимание на это - у меня мгновенно портится настроение. Это не относится к тем ситуациям, когда кто-то делает приятно мне.
23.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 2977
Здравствуйте,мне 21 год,в 18 лет я забеременела от любимого человека, у меня была просто паника, он посоветовал сделать аборт,я согласилась... Мы до сих пор вместе хотим создавать семью,но я ужасно боюсь,что больше не смогу иметь детей,я даже к врачу боюсь идти,вдруг что не так,я не смогу этого пережить... Уже 3 года прошло,а мне до сих пор снится этот ребенок... Я виню прежде всего себя,но и мо
22.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 3472
Может вы подскажите как сохранить чувство спокойствия и уверенности при возложенных на меня задачах. учитывая что от них зависит моя жизнь и жизнь моих друзей.задачи постоянно связаны с риском для жизни и каждый шаг может быть последним.так уж получилось что задачи меж двух огней. бандиты и закон. а я и там и там.возраст 24; причины возникновения: самореализация; род занятий: Агент
22.11.2009
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1251
Здравствуйте. Меня беспокоят понические атаки после рождения ребенка. Сначала я не могла понять, что со мной происходит, думала, что болит сердце, оказалось нет. У меня проявляются все симптомы, дрожь в теле, повышенное сердцебиение, удушие (кажется, что не хватает воздуха), обморочное состояние. Я очень боюсь, что я уподу в обморок и напугаю ребенка, боюсь на долго оставться одна с ребенком.Я
21.11.2009
3 ответа Страхи и фобии 6304
Если бы я был Богом, то ещё подумал бы тысячу раз, создавать ли всё это убожество под названием "МИР". Я несколько раз сильно любил и эта любовь умирала, и вот, когда я наконец обрёл то, чего хотел, любимого человека, то получил ужас, который убивает меня. Стоит ли говорить, что родители моей жены не хотят, чтобы я был с ней, угрожают, прибегают к недостойным методам, чтобы разрушить то,
20.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 2928
Здравствуйте, мне 20 лет. я теряю надежду устроиться в приличное место. помогите, пожалуйста. не могу пройти ни одно собеседование. причина - неуверенность в себе. как только сажусь напротив интервьюера, нападает жуткий страх, теряюсь, мгновенно из головы все вылетает, бывает заикаться начинаю. сижу как кролик перед удавом. никак не могу расслабиться. соответственно произвести должного впечатления
19.11.2009
9 ответов Страхи и фобии 3471
В связи с рядом психологических трам, я стала часто пить корвалол, он помогает мне уснуть,я не в пала в его зависимость, но я от него "балдею"...Я понимаю, что это плохо...но как мне избавиться от такой зависимости....я не знаю
18.11.2009
4 ответа Страхи и фобии 1839
Здравствуйте,пожалуйста помогите!!!Начну с самого начала...10лет назад я начала употреблять наркотики,приобрела кучу болезней(вич,гепатит С),три раза попадала в тюрьму.Пять лет назад я бросила наркотики и почти сразу меня начали преследовать навязчивые мысли - страх смерти,который не давай мне покоя,я постоянно себя изводила этими мыслями.Случилось так,что через пару месяцев я попала в
18.11.2009
1 ответ Страхи и фобии 1787
Здравствуйте!Мне18 лет и у меня довольно часто быввают слезы и плохое настроение.Я уже около 2х лет не учусь сижу дома.Мои родители развелись когда я была маленькая и я осталась жить с папой с 3 до 12 лет жила с ним.Чувствовала себя как за каменной стеной он любил меня и всегда все для меня делал.А сейчас я живу с мамой её мужчиной,бабушкой и племянником.А папа уже года 4 как женился.Он был для
17.11.2009
4 ответа Страхи и фобии 3035
Прошу дайте мне пожалуйста совет! У меня огромный страх смерти, с которым я не знаю что делать. Началось все с того, что у моего отца случился инсульт, все происходило на наших глазах, ночами мы дежурили около кровати, в ночь моего дежурства умерла женщина на соседней кровати. Прошло немного времени у меня стало подниматься давление и появилось сердцебиение. И когда поднимается давление я
17.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 2171
После аварии(я была за рулем),у меня появился страх водить машину,не могу сесть за руль.Попробовала проехаться.Из пункта А в пункт В я доехала,но с тахикардией,мокрыми руками и спиной.Как мне бороться со страхом?С момента аварии прошла неделя,я в аварии не пострадала
16.11.2009
10 ответов Страхи и фобии 3067
Здравствуйте!!!Мне очень-очень нужна ваша помощь!!!! Иногда мне кажется,что я либо действительно умру от своих мыслей, либо попросту сойду с ума! Однажды, примерно полтора года назад я посмотрела фильм- "Суррогатная мать". Он отложил на меня какое-то странное ощущение-страх, безысходность... Я досмотрела его и пошла спать. Но было как-то тревожно и вдруг я поймала себя на мысли, что мне
16.11.2009
4 ответа Страхи и фобии 3862
Моя начальница все время давит на меня. я при ее присутствии не могу нормально работать. я боюсь ее и все дела которые я делаю не нравятся ей. мне надоело потакать ее капризам и хочу наити другую работу.что бы могли мне посаветовать?
16.11.2009
1 ответ Страхи и фобии 3009
Здравствуйте,меня шантажируют распространением моей личной информации, каким-то образом в руки недоброжелателей попали мои интим фото, и мне угрожают что разошлют всё моим родным,друзьям,ребёнку, я не знаю как бороться с этим, я не знаю врагов в лицо, я не знаю как мне реагировать на ситуацию,притом что она длится уже пол года, устала досмерти, страх не даёт жить нормально.Помогите.Заранее
15.11.2009
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ