Боюсь играть в спортивные игры

Здравствуйте, меня зовут Антон, мне 21 год, студент. Я нерешительный, очень застенчивый парень. Я сейчас работаю над этим и успехи есть. Но кое-чего я очень-очень боюсь: играть в спортивные игры, учавствовать в какой-либо деятельности, где есть состязательные отношения между людьми. В детстве и во дворе, и в школе я был самым слабым мальчиком и почти всегда плохо играл в спортивные игры, надо мной смеялись одноклассники и друзья, потом и вовсе перестал играть. Сейчас я бы хотел заняться борьбой или стрельбой из лука и еще много чем. Но я по-прежнему боюсь, что буду хуже всех и снова получу жестокую критику. Нет, я даже уверен, что я обязательно проиграю, и боюсь этого. И меня не убеждает ни один адекватный аргумент, страх все блокирует. Посоветуйте, как мне набраться решимости. Спасибо.