Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Не могу навести порядок в вещах, боюсь вещей 14.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 2261

Ольга Григорьевна. здравствуйте! Выбрала Вас, так как тоже преподаватель. Возможно, это поможет мне лучше понять Вас. и возможно, Вам -- меня.Проблема -- стыдно спрашивать. Но она отравляет мне жизнь, причем, давно. Всегда. С детства. А справиться я пытаюсь лет 15.Я не неряха, я люблю чистоту и люблю все мыть. И в делах (в работе) у меня абсолютный порядок. Но вещи для меня -- это мой кошмар. Я не

14.04.2012

Я боюсь дать сдачи моему обидчику 14.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 4175

Здравствуйте, меня зовут Артём. Мне 12 лет. Учусь на отлично в 6 классе. У меня такая проблема:я не хилик, не слабак. Хожу в спортзла или качаю мышцы дома, знаю эффективные приёмы в драке. Когда меня называют "по кличке" (обзываются), я боюсь дать сдачи. Я ношу очки, и меня по этому поводу оскорбляют и не только. Я знаю как надо драться, но я очень боюсь. Вдруш попадут по лицу, по

14.04.2012

Как обрести уверенность в себе? 14.04.2012

2 ответа Страхи и фобии 1995

Мне 33 года, мужчина, года 2-3 назад был на приеме собеседовании, в ходе которго мне стало плохо, я не контролировал себя не смог ответить на простые вопросы и потерял уверенность в себе. Вся жизнь изменилась - из души компании и уверенного человека превратился в тряпку боюсь контактов с незнакомыми людьми. При встречах меня сковывает, не хватает воздуха, не могу собраться, хочется убежать, все

14.04.2012

Боязнь транспорта и отдаления от дома 14.04.2012

2 ответа Страхи и фобии 4909

Доброго времени суток. Мне 22 года. Помогите пожалуйста мне справиться с моей фобией,которая преследует меня уже 4 года. Боюсь ездить в транспорте, далеко идти куда-нибудь. А эта фобия для меня сейчас представляет очень большую проблему.Я хочу,чтоб этой проблемы не было. У меня есть любимый человек. Так получилось,что он из Москвы. И я очень боюсь переезжать к нему в Москву...потому,что есть эти

14.04.2012

Страх смерти 13.04.2012

2 ответа Страхи и фобии 3577

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста, я боюсь смерти, еще в детстве у меня были приступы страха и я очень плакала и говорила что я не хочу умирать, но родители этого не знали, а когда я решила объяснить маме она не поняла меня, я несколько лет борюсь с этим страхом, сейчас мне 18 и вечерами, не всегда, но довольно часто у меня появляется страх смерти, я не хочу умирать, не хочу, чтобы умирали мои

13.04.2012

Тревожность мешает жить нормально 13.04.2012

2 ответа Страхи и фобии 3277

Доброго дня. мне 22 года, и меня мучает тревога. Я дико боюсь за своих близкх, за себя, заболеть чем-то серьезным, боюсь, что ничего хорошего уже не будет, что случится что-то плохое. Я не могу нормально спать. Не помню, когда я в последний раз нормально спала и не думала о плохом. я просто ходячий напряженный негатив. я не могу больше так. у меня просто нет сил. что мне делать?

13.04.2012

Стал стал бояться рукопожатия 13.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 2627

Мнея зовут Александр, 18 лет, учусь в музыкальном колледже, одновременно работаю в городской филармонии певцом-хористом! проблема в том что однажды увидев одного мужчину который оказался старым знакомым моего отца я подошел поздороваться рукопожатием, этот мужчина задавал мне вопросы нечто вроде "как дела?" "как учеба?" не отпуская в это время мою руку, отвечая на вопросы я

13.04.2012

У меня расшатанная психика? 13.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 3961

Постоянно, очень долго, практически всегда. Мне 13, да знаю это мало...но у меня это очень долго... практически с рождения...У меня расшатанная психика, не могу смотреть ужастики, или любую более или менее страшную фантастику. Пусть даже на самую малость, и ночью я уже не могу уснуть... Когда я нахожусь с кем то, то страха нет, но когда я остаюсь одна, мне кажеться что за мной кто-то следит, я не

13.04.2012

Страх оставаться одной 13.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 2793

Здравствуйте. у меня после стрессовых ситуаций возник страх-оставаться одной,ездить куда-либо одной, в последнее время бывает боюсь выезжать из дома даже с мужем, но перебарываю себя,но очень тяжело,у меня маленький ребенок,я хочу жить полноценно,подскажите,что делать,может мне к вам подъехать? спасибо вам.

13.04.2012

Невроз навязчивых состояний 13.04.2012

7 ответов Страхи и фобии 4624

Здравствуйте меня зовут Илья! Мне 31 год, женат. Не пью, курю. У меня невроз навязчивых состояний, данная проблема у меня образовалась 2 месяца назад после стресса на работе, на следующий день я проснулся с ужасным настроением и ноющей болью в левой части груди, я подумал что это сердце начал обследования, но кардиолог сказал что все хорошо нет смысла переживать. Я начал искать решение перерыл

13.04.2012

Помогите избавиться от страха 13.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 4055

Я очень боюсь отравиться продуктам, и поэтому я прежде чем что то съесть внимательно присматриваюсь к еде. И каждый раз нахожу там что то такое, что меня смущает. И из за этого ем однообразную, проверенную пищу. Как избавиться от страха перед отравлением? Как не докапываться до еды. И каждый раз как я поем, если меня начинает тошнить,я думаю, что я отравилась, хотя это мой желчный пузырь начинает

13.04.2012

У меня трясутся руки 13.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 2088

Здравствуйте. меня зовут Александр 25 лет прошу Вас помочь мне с такой проблемой:трясутся руки при волнении,не могу из за этого сходить устроится на робот.Это происходит когда прихожу куда нибудь впервые начинает дрожать голос и трястись руки не могу даже подать документы очень заметно как трясутся. эта проблема началась у меня лет 5 назад после постоянных ссор с пьяным отцом и с каждым годом

13.04.2012

Можно ли с помощью гипноза вылечить страх? 13.04.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1077

Врач сказала что у меня аневризма, другие врачи сказали что это не опасно, что она у меня врожденная, но я к сожалению после всего этого не могу теперь заниматься спортом, бегать, плавать под водой, и многое другое. Страх и тревожные состояния постоянно преследуют меня, не жизнь а кошмар какой-то! Спасибо!

13.04.2012

Боюсь за наше будущее, за будущее людей 12.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 4336

Здравствуйте!Меня постоянно пугают мысли про ужасное будущее. Про конец света,что земля погибнет а всместе с ней и мы люди. Про роботов, про новые технологии..в мире где люди будут превращаться в роботов. Я против этого! Мы должны всегда оставаться людьми, а не роботами. Мысли о плохом будущем, что в будущем будет так плохо...(( К примеру что когда-то будут роботы делать много вместо нас роботы,

12.04.2012

Страх перед всем новым 12.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 4228

ЗдравствуйтеПомогите мне пожалуйстаУ меня страх перед всем новым. Даже перед покупкой новой футболки себе или членам своей семьи. Я боюсь неизведанного. На пример, если на той же футболке будет написано слово, перевод которого я не знаю, то я не успокоюсь, пока не разберу его значение. А даже, если узнала его перевод и он безобиден, то все равно в голову лезут мысли, которые пытаются найти что-то

12.04.2012

Боюсь чинить засор 12.04.2012

2 ответа Страхи и фобии 2282

Буквально вчера столкнулась со смешной проблемой. засорило раковину. ну как нормальная хозяйка я должна была взять вантуз и прочистить. но я не смогла. испугалась. я думала, что если я начну работать вантузом то вода будет не убывать а поступать. и потечет из раковины, туалета, ванны и тд. я так боюсь этого. просто до ужаса. раньше я такой страх был, но не так сильно выражался. кто то боится

12.04.2012

Невроз навязчивых состояний 12.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 3757

Здравствуйте Татьяна Васильевна! Меня зовут Ильяс. Мне 31 год.Женат. Работаю. Появилась проблема ННС, мне нужен специалист, я много прочитал про эту проблему, пытался ходить к Вашей коллеги, но к сожалению не увидел эффекта и сейчас в поиски классного спеца в решении моей проблемы. Расскажу о причине все началось в феврале 2012 года начались проблемы по работе ,с руководством не нашел общий язык

12.04.2012

Страх перед новой работой 12.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 1998

Я была амбициозным и целеустремленным человеком, но после декретного отпуска все куда-то пропало. Я называю себя не рыба, не мясо. Ничего не могу с собой поделать. Я очень замкнута и чувствую себя не комфортно в незнакомой обстановке, очень долго адаптируюсь. Все начилось с того, что после дек.отпуска часто болел ребенок и я стала не нужна на работе, которой отдала 6 лет, в которой стремилась

12.04.2012

Зависимость от людей 12.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 3723

Здраствуйте,возможно ли в 22 года избавиться от психической зависимости,т.е. ощущение постоянной слежки за собой,пускание постоянных депрессивных мыслей об одном и том же.неправильной установки себя в обществе,например раньше смеялся над теми кто работает из-за угла,а теперь весь трясусь от работы.принимаю все что скажут, все всерьез.т.е.прячусь от всех с самого детства...и это я понял только

12.04.2012

Боюсь жить 12.04.2012

3 ответа Страхи и фобии 882

Добрый день!Моя проблема уже очень давно,страх..даже не знаю..наверно, страх себя. До 22 х лет где-то я еще более-менее была в социуме. Но всегда была проблема с выражением эмоций, постоянная неуверенность. Очень хотела танцами заниматься и допустим,в клубы, но не могла из-за страха. С трудом работала в офисе. Потом был сильный стресс, после которого был приступ

12.04.2012

Страх перед людьми 12.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 1426

Мне 19 лет. Учусь в мед колледже и мне предстоит общаться с людьми. Но только одна такая мысль приводить меня в панику. Я пытаюсь успокоить себя, что все люди с недостатками, но мне это не помогает. Я боюсь говорить с человеком, потому что у меня почему то возникает мысль ,что меня он пошлет и не смогу за себя заступиться. На занятиях сижу нервничаю, очень сильно переживаю, а когда ко мне

12.04.2012

Фобия по поводу лишнего веса 12.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 2746

Доброго времени суток!Честно, не знаю, что мне делать то: успокоиться или продолжать паниковать? С начала года я жрал (не ел, не кушал, а именно жрал) все подряд. В принципе, как обычно. Однако мое пузо начало расти. Расти оно начало и раньше, но я не обращал на это внимания. Так вот, стал заморачиваться я по этому поводу в феврале, меня тогда как раз отправили в командировку за Полярный круг.В

12.04.2012

Постоянное чувство тревоги 12.04.2012

3 ответа Страхи и фобии 3968

Это сопровождается постоянным чувством тревоги и выглядит примерно так:-"я должен чтото делать для того чтобы соответствовать ожиданиям этого человека, колектива, женщины и т.д".- если не выйде- то я буду таким то и испытаю боль унижения. И наоборот, если кто то не отвечает мне взаимностью? то чувствую сябя обманутым и униженыv а его таким то Что я должен понять, что бы избавиться от

12.04.2012

Проблема у нас остро стоит с горшкоП 12.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 1082

Хотела бы получить консультацию по нашему случаю. В 2 года у ребенка произошло отравление и витоге запор, т.к. ничего после отравления толком не ел. Случился запор, до это старались довать мягкие слабительные, но они не помогали. Все таки с криками и слезами мы покакали на горшок, но по размеру испорожнений можно было сказать что ребенку было очень больно. Мы его сразу успокоили, но видимо в

12.04.2012

Неуверенность в себе 11.04.2012

8 ответов Страхи и фобии 3787

Добрый вечер! Хотела бы узнать, возможно ли с помощью индивидуальных консультаций с психологом полностью избавиться от неуверенности в себе, комплексов и жить полноценной жизнью?Мне 30 лет, я не замужем. И в последнее время стала замечать, что из - за моей неуверенности в себе, некоторые сферы моей жизни не налаживаются. При этом я знаю свой потенциал и возможности. Но мне мешает неуверенность в

11.04.2012

Я боюсь людей 11.04.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2541

Здравствуйте! Мне 15 лет, с раннего детства боюсь людей. Всегда отличалась креативностью, была другой. Никто не понимал меня, в садике была одна подруга. Возможно, из-за этого и началась боязнь. Сейчас, правда, уверенно чувствую себя в коллективе, меня все уважают; скрываюсь под маской девчонки, которой все легко дается. Учеба, искусства (рисование, пение, стихи и пр.), участвую в разного рода

11.04.2012

Заниженная самооценка? 11.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 2686

Здраствуйте!Меня зовут МАрьяна,мне 13 лет...У меня проблемы в школе...Я боюсь отвечать у доски,и писать самостоятельные работы..Дома все параграфы с домашним заданием я учу,но увы,учителю ненравится как я отвечаю,и из-за этого он ставит мне 2...как побороть эту проблему?

11.04.2012

Навязчивые мысли 11.04.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2773

Здравствуйте. С недавнего времени меня начали мучать всякие неприятные навязчивые мысли и воспоминания - пугающие сцены из фильмов и сериалов, жуткие сообщения из новостей(посему ТВ из своей жизни максимально исключила, чтобы не сделать себе хуже, но моя бабушка любит смотреть телевизор, посему что-то долетает и до меня), или прочитанное из книг или газет. Весь негатив постоянно прокручивается в

11.04.2012

Я боюсь грязи 10.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 1309

МНЕ 30 лет я страдаю боязнью микробов,появилось это после рождения ребенка.Не могу выходить на улицу осенью когда грязь дождь,когда сухо чисто мне хорошо у меня хорошее настроение.Я в разводе,но когда отношения с мужчинами я отвлекаюсь от навязчивости чистоты.Требую от ребенка чтоб был как я чистюля везде,но не хочу чтоб он этим страдал потом,Это не просто. Гости приходя в ко мне сразу идут мыть

10.04.2012

Постоянное чувство страха смерти близкий 10.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 3722

Мне 22 года. Работаю в швейной промышленность. Года 3-4 беспокоит постоянное чувство страха смерти близких, особенно тех, которые работают в другой стране. Из - за этого дипрессия, потеряла радость в жизнь, постоянно думаю, накручиваю, это как фобия. К тому же это сопровождается странными чувствами,если я что - то делаю,например,просто иду по улице и вижу на земле камень то мне кажется если я

10.04.2012

Тревожное состояние 10.04.2012

5 ответов Страхи и фобии 3016

Добрый день! Пишу с почты мамы. У нее очень тяжелая ситуация. 4 года назад ее приворожил сотрудник. Очень мерзкий тип. Вследствие чего она стала с ним встречаться. Когда она рассталась с ним окончательно и бесповоротно, у нее стали случаться странные приступы паники. Она задыхалась, не хватало воздуха, были конвульсии в ногах, в руках, плакала, кричала... Папа позвал какого-то муллу, чтобы тот

10.04.2012

Как бороться со страхом? 10.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 2101

Я очень часто замечаю,когда начинаю что то новое хоть это в работа или в учеба.Меня охватывает что то такое что я не в силах продержатся и я бросаю все за что я взялась.Это касается работы максимум 6месяцев работаю и все больше не могу.И учебой тоже так как бы я хотела учится но не могу.ЧУВСТВУЮ как будто я теряюсь,больше нет сил но сознательно я хочу очень очень делать то что я хочу но не могу.Я

10.04.2012

Боюсь не успеть 09.04.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2754

Здравствуйте! Мне 20 лет, и у меня проблема. Я постоянно зациклен на времени, боюсь не успеть что-то сделать, а конкретнее дела по учебе. Дела с учебой обстоят более-менее хорошо. В результате я постоянно отказываюсь от отдыха с друзьями, занятий спортом, и провождения досуга в той форме, какой хотелось бы. Отказываюсь именно из-за боязни, что мол пропущу учебу разок, уже не смогу наверстать. Хотя

09.04.2012

Я когда нервничаю покрываюсь пятнами 09.04.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3216

Здравствуйте.мне 20 лет и последние пол года я стала очень нервничать.Не могу спокойно разговаривать с новыми людьми, выступать перед публикой, заходить в общественное место так как начинается жуткая паника и покрываюсь красными пятнами. С начало это было в области шеи и груди, а дальше краснеет нос. В общественных местах когда на меня кто то посмотрел я начинаю нервничать и у меня краснеет будто

09.04.2012

Как стать уверенным в себе ? 09.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 3257

Я очень стестнительный и не увереный в сибе мне кажется что в глазах людях я урод что они думаю что то плохое обо мне я боюсь при разговоре что ни ть не то сказать а если скажу то они могут посчитают меня невменяемям. Как мне поднять самооценку я себя считаю уродом и думаю что всем так кажется помогите в чем секрет уверености и незастенчивости ?

09.04.2012

Боюсь петь на сцене 09.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 1427

Пою я неплохо, уже четыре года. Но очень боюсь выходить на сцену. Ноги трусятся, голос дрожит. Но если со своими движениями я могу справиться, то с голосом нет. Начинаю задыхаться из-за чего вокал получается не красивым. Горло как буд-то бы пересыхает и сжимается.Я стараюсь раслабиться, но ничего не получается. Даже тогда когда бояться нет причин, все равно страшно.

09.04.2012

Моя мама боится оставаться одна 09.04.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 926

Моя мама боится оставаться одна,страх, что её хотят убить молодые люди или мужчины,из-за этого у неё уже была не одна попытка суецида!Что возможно сделать в данной ситуации?

09.04.2012

Как избавиться от страха и навязчивых мыслей? 09.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 4709

Здравствуйте. Меня зовут Вероника, я мать двоих детей-подростков. Впечатлительная и мнительная я была всегда, но последнее время появился еще и страх преследования. Я не могу есть, желудок сводит судорогой, сердце колотится и трясется, будто в груди кирпич ношу. Стараюсь переводить мысли в позитивное русло, становится легче, но стоит закрыть глаза и все начинается снова. В особо тяжелые моменты

09.04.2012

Страх плохих мыслей 09.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 1095

Здравствуйте у меня такой вопрос я боюсь плохих мыслей которые приходят ко мне в голову я боюсь что они сбудутся например если я сделаю какое либо действие то мои родные умрут или проснусь в гробу а боюсь я по причине того что я согласился на такие плохие условия а как бы вы отнеслись к таким мыслям и бывают ли такие мысли у других людей могут ли они сбыться

09.04.2012

Боюсь драться 09.04.2012

1 ответ Страхи и фобии 2868

Я боюсь драться за свою девушку,мне 14 лет и когда гудяю с девушкой мои знакомые можно так сказать могут пристать к ней я боюсь их ударить потому что думаю что они выграют в драке и что еще опозорюсь перед девушкой((((

09.04.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм