Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Панический страх секса 08.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 4117

Здравствуйте, я замужем уже 5 лет. Муж мой первый и единственный партнер. После секса у меня часто возникает посткоитальный цистит. Как правило на следующий день. Боли такие, что я в туалете обливаюсь слезами. Проверялась у гинеколога, у уролога - половых инфекций нет, просто такое строение уретры. Выполняю все рекомендации врачей и ситуация стала немного лучше, нет таких частых рецидивов,

08.09.2013

Как побороть страх выступления перед публикой? 08.09.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1794

Здравствуйте! У меня такая проблема. Я учусь на артистку а выступать перед людьми боюсь. Как перестать бояться? Подскажите пожалуйста!

08.09.2013

Плохие мысли 08.09.2013

3 ответа Страхи и фобии 4408

Здравствуйте скажите пожалуйста что со мной происходит и как с этим справится меня посещают плохие мысли по поводу своего ребенка это у меня появилось после родов сейчас ребенку 3 месяца а я не как не могу придти в себя мысли очень страшные меня даже пугает что они сбудутся иногда мне даже кажется что я не навижу свое дитя прости господи помогите пожалуйста

08.09.2013

Страх путешествий 07.09.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2742

Здравствуйте,мне 33 года,около двух месяцев назад, во время поездки с детьми к родителям испытала состояние паники,не могла сосредоточиться, чувствовала тошноту и головокружение,потерю контроля над собой. С тех пор каждую поездку воспринимаю отрицательно, тошноту и головокружение испытываю уже при сборах. Очень тяготит такая реакция на поездки,подскажите, что делать?

07.09.2013

Почему мне сложно общаться с людьми? 07.09.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3611

Здравствуйте!Меня зовут Лена,мне 16 лет.Мне трудно общаться с незнакомами людьми.При общении с ними я чувствую страх,неловкость,дескомфорт,волнуюсь и приходилось заикаться.С одной стороны понимаю,что мы все люди и бояться нечего,а с другой думаю,что страшно.Родители считают,что я скромная,робкая,но я читала многое про это и понимаю,что я не такая.У меня есть одна подруга,для нее я

07.09.2013

Хочу поступить в университет 07.09.2013

4 ответа Страхи и фобии 3948

В этом году я планирую поступить в престижный университет, но проблема в том, что очень неуверенна, что поступлю туда. Я очень боюсь, что не смогу поступить только из-за своей неуверенности, нежели чем из-за неподготовленности. Толком начать готовиться тоже не получается. Помогите пожалуйста решить эту проблему. Заранее спасибо.

07.09.2013

Как избавиться от социофобии, и найти друзей? 07.09.2013

2 ответа Страхи и фобии 4460

Проблема в следующем: я социофобом был, наверное, всегда, но у меня было несколько друзей (3-4), а теперь не осталось ни одного. Я неуклонно деградирую без общения, но сделать ничего не могу - начиная говорить с незнакомым человеком, я еле выдавливаю пару односложных фраз. Понятно, что дружбу тут не завяжешь. Что вы бы посоветовали в моем случае?

07.09.2013

Бывший парень угрожает 07.09.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2239

Бывший угрожает убить.Что делать?

07.09.2013

Как справиться с паническими атаками? 07.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 2270

Здравствуйте. я страдаю паническими атаками, сама справится не могу. нужна помощь профессионала.

07.09.2013

Как избавиться от клаустрофобии? 07.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 3108

День добрый! в 13 лет я зашла в гости к подруге, в их доме был лифт, и я села в него, хотя это был всего навсего 5-й этаж, за мной забежал мужчина молодой ну лет 23-25, как только лифт закрылся он достал хозяйство свое, и сказал просто смотри я тебя не трону, тогда я этому не придала значение, да, был шок и все! со временем у меня развилась клаустрофобия, теперь это проблема, не могу ездить в

07.09.2013

Как избавиться от плохих мыслей? 07.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 3125

Здравствуйте!меня зовут Анастаия, мне 16 лет.скажите пожалуйста, как мне избавится от плохих мыслей..у меня такое чувство словно плохие мысле отаковали меня и они постояянно лезыт в мою голову о смерти, о несчастьях о всем плохом чего бы я не хотела.я прекрасно понимаю что это только мысли и ничего не произойдет, но мне все равно даже страшно думать о плохом..но я себе настолько внушила, что

07.09.2013

Фобия крышки гроба 07.09.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2131

Помогите пожалуста мне справиться с фобией. Она меня мучает с 6 лет щдо сих пор. Мне сейчас 18 лет и я не могу спокойно пройти мимо крышки в подъезде.

07.09.2013

Почему я боюсь всего? 07.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 2531

Здравствуйте,мне 19 лет. Я не знаю как побороть свои страхи, я даже не знаю откуда они у меня. Можно сказать я боюсь всего от темноты, поездки в любом транспорте и другого. Если у меня что либо болит или беспокоит, я начинаю думать , что это серьезно и смертельно.Я начинаю чувствовать симптомы выдуманной болезни, я не могу не о чем другом думать. Болит в области сердца на нервной почве. Я боюсь

07.09.2013

я очень труслив, что с этим делать? 06.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 3186

Здравствуйте. Я вот решил к вам обратиться за помощью ? у меня такая проблема я очень трусливо отношусь к большинству разных ситуаций. К примеру когда на природе гуляю всегда есть страх получит укус от змеи или еще от кого нибудь. Мне это очень мешает. Еще мне не хватает сдержанности и самоконтроля. Я злом отвечаю на зло. Жестоко обращаюсь к тем кто не может дать сдачи. Что с этим делать и как

06.09.2013

Моя проблема в том, что я боюсь большой публики 06.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 1411

Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 19 лет. я довольно талантливый и общительный человек, пишу стихи, пою, но когда дело доходит до самореализации в какой-либо сфере, у меня начинается боязнь. вплоть до отказа. я считаю себя привлекательной, но когда появляюсь на большой публике, начинаю очень сильно волноваться, и даже не знаю почему. раньше я пела и выступала, а сейчас не могу. потому что когда

06.09.2013

Как стать собой и побороть неуверенность в себе? 06.09.2013

2 ответа Страхи и фобии 3823

Здравствуйте!Я очень прошу вас мне помочь справиться со своей проблемой.Она состоит в следующем:Я не могу стать собой.Я уже в 11 классе.Я никогда не была собой в школе.Не знаю почему так произошло.Дома я совершенно другая,но пройдя ворота школы я это не я.Я мало говорю.Наверное это из-за неуверенности в себе.А дома мой брат называет меня сумасшедшей и безумной.И это действительно так!Я

06.09.2013

Трудно сконцентрироваться 06.09.2013

3 ответа Страхи и фобии 2658

Здравствуйте, в последнее время чувствую что мне трудно сконцентрироваться на работе,ощущение что помутнение в голове,трудно смотреть в одну точку,чтобы услышать что то мне приходится внимательно прислушиваться,но,проблем со слухом у меня никогда не наблюдалось. Бивали моменты, что человек мне рассказывает о работе , а я не могу заставить себя услышать его, и в итоге получается что я смотрю на

06.09.2013

У меня диагноз эпилепсия, боюсь находиться одна 06.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 2647

У меня с 16 лет эпилепсия. приступы редко и в основном под утро, постоянно болит правая рука, сводит судорогой. наши врачи выписывают одно и тоже лекарство для всех эпилептиков. мне оно не помогает, а даже наоборот хуже стало. и я его сейчас не пью. у меня страх находиться одной и куда-то ходить.постоянно боюсь что случится приступ, то что упаду где-нибудь на улице и из-за этого поднимается сильно

06.09.2013

Я не хочу всю жизнь прожить в страхе 06.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 3789

Здравствуйте.меня зовут Юлия.мне 20 лет.у меня такая проблема.5 июня 2012 года я с парнем попали в аварию.получила много травм (9 переломов)физически почти восстановилась. изначально я не понимала всего что произошло,а теперь приходит осознание того ужаса.тогда я просто радовалась что выжила я и мой молодой человек.еще я начала всего бояться.например, в голову приходят мысли,когда поднимаюсь по

06.09.2013

Я боюсь людей 06.09.2013

3 ответа Страхи и фобии 3228

Я панически боюсь людей.Я не могу знакомится с людьми,у меня сразу в голове прокручивается,то что меня обманут,предадут или как-то сделают мне больно.Я боюсь ходить куда-либо одна,так как там большое количество людей,которые смотрят на меня.Когда я еду в метро,мне становится не ловко,я сразу начинаю думать,что люди смотрят все на меня,что во мне что-то не то.Когда еду с молодым человеком,я боюсь

06.09.2013

Как перестать бояться темноты? 06.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 1459

Здравствуйте,мне 22 года,а я боюсь темноты.Если я ночую дома одна-свет включен чуть ли ее по всей квартире,тихо работает телевизор,ночью плохо сплю и часто просыпаюсь.Наверно,боюсь увидеть что-то потусторонее.Не знаю с чем это связано,может по юности всяких таких историй насмотрелась и начиталась ..понять не могу.На днях мне предстоит переезд из дома в съемную квартиру..я в растерянности,дома

06.09.2013

Боязнь захламления квартиры 05.09.2013

3 ответа Страхи и фобии 1914

Я хотел бы узнать как называется боязнь большого количества предметов лежащих на виду, захламленности. Прям хочется все выкинуть, чтоб было пусто или не на виду лежали. Убраться не получается, из раза в раз все накапливается снова и снова, появляются новые предметы. Уже некуда убирать, глаза мозолят, чувствую большой дискомфорт, тяжело что-то искать, глаза устают, не приятно находиться в своей

05.09.2013

Постоянная тревога и раздражительность 05.09.2013

2 ответа Страхи и фобии 3304

Здравствуйте. Я мучаюсь необъяснимыми постоянными тревогами три года. Тревоги перерастают в панику и страх. Не могу ходить в магазины, парикмахерскую, не могу общаться. Очереди и пробки особенно. Но если рядом близкий человек чувствую себя уверенней. Что со мной, как с этим бороться?

05.09.2013

Боязнь замкнутого пространства (лифт) 05.09.2013

3 ответа Страхи и фобии 2882

Не хочется учится в школе там скучно хочется быть дома и в лифте страшно если я застряну у меня будет истерика потому что всё закрыто и никак невозможно выбраться

05.09.2013

Боюсь врачей 05.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 3611

Спрашивает: Юрий (2013-09-05 19:30:00)Добрый вечер.Уважаемый доктор.Я, никак не могу найти ответ на вопрос, как бороться с боязнью белого халата (опиофобия), боязнью врачей (ятрофобия). Дело в том, что я работаю главным инженером на СПБУ в море и каждый раз, перед вылетом на буровую, один раз в месяц, мне нужно проходить предвахтовую мед.комиссию. Физически, я чувствую себя очень хорошо. Перед

05.09.2013

Как избавиться от ненужных мыслей? 05.09.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1404

Уважаемая Екатерина Николаевна!Меня очень часто посещают ненужные, навязчивые мысли. Причем не первый год и не постоянно, можно сказать сезонно.От них фиг избавишься. Например, фамилии или имена. Иногда посмотрю какую-нибудь программу про убийство или детектив и сразу начинаю думать об этом. И проецирую на себя или своих близких. Я прекрасно понимаю, что это плохо. Ведь мысли материальны, а я

05.09.2013

Как распознать психологическое расстройство? 05.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 2689

Мне 25 лет, не могу разобраться в себе, у меня что то вроде двойственного восприятия. Слишком много внутренних конфликтов. Почти все время ощущение усталости и несчастности. Не могу понять чего я хочу. Может это всё нормально? Может у всех так? У меня нет воспоминаний, не могу воссоздать эмоции прошлого. Сложно это всё объяснить, сложно...

05.09.2013

Я боюсь темноты 05.09.2013

2 ответа Страхи и фобии 2972

Здравствуйте, меня такая проблема: я боюсь находиться одна в комнате ночью, потому что боюсь увидеть какую-нибудь нечистую силу, или умершего родственника. Еще боюсь вечером засыпать, т.е. лежать с закрытыми глазами.Мне 26 лет, у меня ребенок и муж, и мне уже как-то стыдно этого бояться, но ничего поделать с собой не могу. Что мне делать? Еще я очень боюсь за своего малыша, часто возникают мысли,

05.09.2013

Сильное волнение перед публичными выступлениями 05.09.2013

2 ответа Страхи и фобии 2563

Здравствуйте, наверное, я к вам обращусь с достаточно рапспространенной проблемой. Мне 17 лет, и год назад, когда я перешла в новый сформировавшийся класс, у меня началось сильное волнение, неважно: выхожу я к доске просто стихотворение рассказать, или решить задачу, или объяснить домашнюю работу. Сердце начинает быстро колотиться, руки трясутся, косоязычие. В общем, картина не очень

05.09.2013

Почему я так поступаю? 05.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 2366

Мне страшно… каждый раз, когда напьюсь, меня тянет на криминал… а именно, когда возвращаюсь домой с центра нашего городка… я влезаю в чужую частную собственность… В первый раз я влез на територию особняка (слава Богу, никого не было дома и даже собаки не было во дворе), во второй раз — на крышу этажного дома (меня оттуда сняла милиция)… а только что — чуть бы не влез в багажник микроавтобуса…

05.09.2013

Как мне избавиться от страха и навязчивой идеи? 05.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 2544

Мне 33.я не замужем,детей нет,работаю медсестрой.в силу финансовых трудностей мы с моим младшим братом живем вместе.ему 24,работает,его очень ценят на работе.когда он еще учился в институте(в др.городе)его бросила девушка.он сильно переживал,поскольку очень сильно любил ее.с тех пор мы (я и родители)не знаем покоя.он начал пить,гулять,пропадал на несколько дней,отключая телефон,попадал в

05.09.2013

Как бороться с паническими атаками? 05.09.2013

3 ответа Страхи и фобии 4001

Добрый вечер.Меня зовут Ирина,мне 17 лет.Уже 2,5 года,я мучаюсь от такой проблемы,как панические атаки.В первый раз приступ случился на уроке,мне стало плохо,я почувствовала тошноту и отпросилась домой.На следующее утро тошнота повторилась и преследовала меня в течение каждого утра.Ходили ко врачам,серьезных заболеваний не нашли.Тошнота и рвота преследовали меня перед каждым походом в школу и я

05.09.2013

Помогите, боюсь потерять мужа 04.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 1852

Это все началось за пару дней до нашей свадьбы,я почувствовала нереальный тревогу,что с ним(мужем) что то случится,а именно по пути до работы и с работы,когда он был на работе я была спокойна.Потом мы поженились и улетели отдыхать,на отдыхе все было нормально,мы были счатливы.По приезду я стала медленно сходить с ума,страх,что с мужем что-то случится,что его не станет стал настолько сильным,что

04.09.2013

О страхе на занятиях, комплекс неполноценности 04.09.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1916

Здравствуйте, надеюсь вы мне поможете.Мне 18 лет, учусь на менеджменте. Начался новый учебный год, перешла на 2 курс, училась всегда на отлично в школе и также в университете, особого труда мне это не составляло, прорывалась больше, хитрила или везло.. Сейчас понимаю, что начала меняться, боюсь на занятиях что-то обсуждать с преподавателем когда он нас спрашивает, не знаю почему..не хватает

04.09.2013

Очень боюсь уезжать из дома 04.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 1404

Здравствуйте.У меня проблема. Я живу в деревне, а меня родители учиться в город.Я с детства никуда из дома не уезжала. И теперь я далеко от дома, не могу успокоиться. Каждый вечер плачу очень хочется домой подскажите как перебороть страх и дипрессию??

04.09.2013

Боюсь того, что еще не произошло 04.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 2195

Мне 20 лет, сколько помню себя всегда черезмерно пытался избегать потенциально опасных мест и действий. сейчас же все страхи усугубились, я боюсь хулиганов, водить машину, зубного врача, спорить, даже темноты немного и высоты. я понимаю что со мной ничего не произойдет и спокойно начинаю действие но через минуту меня начинает трясти всего, при чем очень сильно как судорогой сводит тело и это

04.09.2013

Как бороться с этим состоянием? 04.09.2013

1 ответ Страхи и фобии 2710

Здравствуйте. Меня стали мучить навязчивые мысли. Что кто то умрет из моих близкий или не Дай Бог кто то чем то плохим и страшным заболеет. Прям фобия какая то. У меня маленькая дочь и я боюсь ей навредить своими мыслями, я ее очень люблю и хочу чтобы с ней все было хорошо. постоянно навязчивые мысли. Страшно аж от них становится. Не знаю как мне быть. Уже так происходит года два. Был раза 2

04.09.2013

Как внутреннее противоречие устранить? 04.09.2013

2 ответа Страхи и фобии 1699

Во мне чувствую как одна часть меня гнобит другую. делает больно ей, не хочет слышать её боль. Это напоминает мне в детстве как мать не понимала меня, а отец унижал морально. Как все это стереть и сделать нормальное внутреннее состояние, при всем, что подсознание перестало мне верить????

04.09.2013

У меня гостил племянник 04.09.2013

3 ответа Страхи и фобии 2659

Здравствуйте.Мне 27 лет, работаю охранником. У меня гостил племянник 1,5 месяца. В принципе все хорошо, но после его отъезда появился какой-то не понятный страх за него. Причина в том, что дома его постоянно обижает отчим. Вот теперь я засыпаю хорошо, но проснувшись среди ночи, не могу больше уснуть.

04.09.2013

Боюсь выходить из дома 04.09.2013

2 ответа Страхи и фобии 4265

Мне 20 лет и мне страшно. Недавно мне стало плохо пока я ехала в больницу, т.е. меня начало тошнить. По приезду в больницу меня вырвало. Было очень страшно. После меня забрали на машине, и по дороге домой мне опять стало плохо. Далее 3 дня меня ничего не тревожило. Спустя какое-то время меня положили в больницу. После выхода оттуда всё было в порядке, но спустя 2 дня мне нужно было ехать на такси

04.09.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм