Ком в горле

Здравствуйте Анна Игоревна.В начале года поставили диагноз рефлюкс-эзофагит 1 степени, дауденит,смешанный гастрит,для лечения назначали мотилак, омез и алмагель, де-нол, пролечилась на время появилось облегчение,повторное обследование пройти не удалось.Но сейчас появился давящий ком в горле,и давление в груди,иногда ( в основном перед сном) колит в сердце,отрыжка воздухом ( в основном после еды и питья),иногда кажется что становиться тяжело дышать,хочется откашляться и горло першит, периодически повышается температура до 37(в основном после этих приступов удушья), иногда давящая боль в желудке. Читала, что это может быть связано с болезнями желудка.Терпеть этот комок и приступы нехватки воздуха уже нет сил,подскажите,пожалуйста как можно облегчить это состояние?Еще читала что это может быть связано с нервами,длительное время переживаю за свое здоровье,т.к. за последние 2 года болячки посыпались на меня градом,еще я пищевой аллергик и сама догадываюсь что зациклилась на боязни проявления симптомов аллергии в виде удушья (раньше, при малейшем странном признаке в дыхании очень волновалась что задохнусь и бежала пить таблетки от аллергии)посоветуйте что-нибудь.Очень жду от вас ответа.