Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как мне измениться? 11.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1127

Всем здравствуйте!Вообщем хочу понять, как избавиться от замкнутости,скованности, застенчивости (одно и то же)в общении. Ну как говорят все проблемы из детства.Когда был маленький был очень общительным и жизнерадостным, в прочем наверно как и все дети. У меня были тогда очень светлые и кудрявые волосы, прохожие периодически останавливали нас с мамой, и восхищались, гладили по голове, постепенно

11.02.2014

Страх 11.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1779

Здравствуйте однажды я подавилась. сейчас страшно есть такое чувство подавлюсь.еле еле ем. страх одолевает

11.02.2014

Сексуальная ориентация! 11.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1184

Здравствуйте,меня зовут Станислав мне 16 лет.С 14-15 лет я начал понимать,что я являюсь человеком с нетрадиционной сексуальной ориентацией,сексуальный опыт был и с девушкой и с парнем,я понимаю,что это не болезнь,а психическое расстройство личности.Из-за этого я часто нахожусь в депрессии,осознание того,что я не когда не смогу найти ту единственную,которую смогу полюбить,построить семью,я не знаю

11.02.2014

Страх потерять родных и страх болезней! 11.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3047

Добрый день! Помогите, у меня страх ,страх потерять родных и страх болезней!Уже как 8 месяцев назад ушел из жизни мой папа, самый лучший папа, до этого происшествия я видела страшный сон.Теперь я боюсь снов, плохих снов, видела сегодня наводнение в снах, помогите , знаю что это мы сами накручиваем себе в голову.Боюсь за маму, за родных.

11.02.2014

Слышу странные звуки в голове, что делать? 11.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 5748

Иногда я слышу странные голоса в голове, такое ощущение что кто то просит о помощи.могу что то делать, резко перестать, сяду на кровать и начинаю сама собой разговаривать, дело доходит до того, что начинаю сильно с собой спорить. Один раз чуть не перерезала себе горло, даже есть маленький шрам.иногда мне кажется что за мной следят, очень часто оборачиваюсь и прислушиваюсь, кажется очень странные

11.02.2014

Психологические трудности 11.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1372

Добрый день, я парень, мне 19 лет, живу один, и уже достаточно давно имею одну проблему, которая очень сильно мешает мне жить, в большинстве случаев я никак не могу справить нужду(отлить), когда кто-то находится поблизости, даже при друзьях, даже у себя дома(когда ко мне приходят гости), единственное, когда я не испытываю эту проблему, когда ко мне приходят родители, про общественные места я

11.02.2014

Постоянные страшные мысли - картинки 11.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1436

Здравствуйте Ольга Викторовна, мне 25 лет, с виду вполне счастливый человек, у меня сын 4 года, живем с мужчиной(так получилось что до трех лет воспитывала сына одна). внешне спокойная и уровновешенная, но меня очень часто посещают страшные мысли и картинки в голове. это может быть моя смерть , смерть близких, смерть сына, расставание с любимым, его измена(которой не было никогда) но в моих мыслях

11.02.2014

Боязнь общества 10.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 2367

Доброго времени суток, проблема заключается в том что не могу найти в себе силы устроится на работу, а именно позвонить. Просто не могу и всё. Всё время раздражало что делают всё за меня... А именно - в колледж отправили, выбрали мне первую работу у меня в станице. И однажды, во время застолья, разговорились с братом и поступило предложение поехать в город устроится на работу ибо там зарплата

10.02.2014

Сын боится смерти 10.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1052

У меня сын ему 7.5 лет. он очень часто говорит что не хочет в могилу и что боится когда он вырастет то мы умрем.у нас это вообще больная тема.он может даже реветь по этому поводу.и буквально 2 недели назад у него умер дедушка. которого он знал и любил.как в такой ситуации сказать ребенку что он умер.?может вы можете подсказать советом или может нам надо сначала с ним сходить на беседы к

10.02.2014

Нарвалась на мошенницу 10.02.2014

5 ответов Страхи и фобии 3839

Добрый день,уважаемые пользователи сайта. Сегодня по пути за справкой в институт,за остановкой стояла беременная женщина,я проходила мимо и она спросила меня,где находится центр репродуктивной адаптации,я,будучи отзывчивым человеком,объяснила где это,посмотрела на карте и показала ей,она начала благодарить я ответила что все нормально тут она мол сказала что она не занимается этим и спросила хочу

10.02.2014

Проблемы с сыном 10.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2932

Здравствуйте!Нашему сыну 20 лет, он учится в институте на первом курсе, периодически у него возникают боли в животе и области сердца,перед каждой сдачей зачёта или экзамена, консультировались у врачей, нам сказали что это психологическое. Подскажите пожалуйста что нам делать, мы очень волнуемся за него.

10.02.2014

Боюсь смерти ребенка 10.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3538

Здравствуйте.Прошу мне помочь советом.Полтора года назад в нашей семье случилось несчастье.Мой младший сын получил термический ожог.Была неделя реанимации,потом длительное лечение.Сейчас даже следов от ожога не осталось на теле.Вроде все нормально.Но у меня появился страх,что я могу его потерять.Я встаю ночами,иду в его комнату,слушаю его дыхание.На работе постоянно я думаю о том,что вдруг он в

10.02.2014

Как мне быть? 10.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 945

Здравствуйте, мне 16 лет и у меня средняя стадия акне. Я очень себя стесняюсь, и вообще себя не люблю. Эта болезнь для меня большая психологическая проблема, которая вызвала во мне огромную неуверенность. Где-то месяц назад я познакомилась в интернете с парнем на год старше меня и у нас завязалось общение. Сейчас мы очень тепло и хорошо общаемся, и он не раз мне намекал, что я ему нравлюсь, и я

10.02.2014

Страх перед публикой 10.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3508

Здравствуйте,меня интересует такая тема, как страх перед публикой. Я недавно закончила университет, мне 22 года и теперь преподаю немецкий язык. Но у меня огромная проблема. Стоит кому-то зайти ко мне в класс, как я начинаю волноваться, заикаться, истерически смеяться. Не знаю, что можно сделать с этим. Не было бы проблемы, но на прошлой неделе я провела открыты урок, и это было ужасно. Весь урок

10.02.2014

Панические атаки и фобии 10.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1353

Здравствуйте. Я житель Республики Казахстан. Мне 27 лет. Страдаю некими психическими растройствами. Такими как панические атаки, страх сложных ситуаций, малейшая неудача снижает мне жизненный тонус и вгоняет меня все сильнее в дипрессию. Страх задохнуться, не могу далеко отойти от мамы, остаюсь один только с ней, так как доверяю ей. Лечился медикоментозно в Омске, были небольшие улучшения, ходил

10.02.2014

Чувство страха смерти 10.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2152

Здравствуйте, меня зовут Ирина, я замужем, есть дочь почти 3 года.В последние 1,5 месяца меня мучает страх смерти, снятся каждый понедельник сны то мутная вода, то общежитие, то приснилось мне что сказали что я умру, а потом сказали что отогнали от меня смерть. Постоянно хожу смотрю на линию жизни на руке, там у меня образовалась чуть-чуть разорванная линия. у меня постоянно в голове мысли о

10.02.2014

У моей дочки появился страх глотания 10.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3451

Здравствуйте!У меня есть дочь ей 8 лет,недавно у неё появился страх глотания.С чем это связанно я незнаю..пытаюсь с ней поговорить,а она молчит,только говорит что боится подовиться и умереть,она только пьёт и ест жидкие продукты,в основном йогурты..Ходили к врачу сдавали все анализы сказали всё с ней нормально.У неё это в голове,внушила себе что если будет глотать пищу то обязательно

10.02.2014

Лечение от панических атак 10.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3222

Лечите ли вы от панических атак? Если да, то как проходит лечение, как долго и что для этого нужно?Мне 35 лет, уже около года мучаюсь ПА, сейчас стараюсь сама на себя влиять, и подавлять страхи. Получается с переменным успехом. Думаю нужна квалифицированная помощь. Принимаю периодически "Глицин", когда совсем накрывает приступ - "Корвалол". Очень устала от постоянного ожидания этих приступов,

10.02.2014

Головокружения 10.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1279

Проблема уже давно продолжается,страх очень сильный начинается если например под ногами не ровная поверхность и я шатнусь,такое чувство что упаду,сердце начинает выскакивать,наступила на камушек (Безобидный)шатнулась,все как парализованная,кружится все ноги подкашиваются,голова ,даже мозги кружатся такое ощющение(по мосту шла так так все плыло,его немного шатало,а я места себе не находила...все

10.02.2014

Я встал перед страшной проблемой 09.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1986

Здравствуйте! Я встал перед очень важно проблемой которая меня сильно тревожит, не знаю от чего но в голове промелькнула мысль что мне бы понравилось лишить кого-то жизни но даже это выражение немного жестко звучит скорее понравилось бы повлиять на ход жизни истории человека, его жизни в плоть на срок кончины, даже сам толком не могу обьяснить это, но с другой стороны я бы наверное и курице голову

09.02.2014

Думаю о смерти 09.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3670

Я часто думаю о смерти своей и близких. Чаще всего о своей. Я представляю, как я узнаю, что у меня рак и что я буду делать в такой ситуации: брошу парня(только не скажу причину, чтобы ему не было больно) и скажу, чтобы меня не лечили и я просто умерла. Или представляю, как умерла моя мама и как мне плохо без нее.Мне 15 лет, живу с мамой без отца год. Скажите, с чем это связанно?

09.02.2014

Как блокировать негативные мысли? 09.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 4222

Мне 30 лет. Замужем 2 года. Брак удачный. Моему сыну 1.3 года. В последние пол года плохо сплю. Не могу заснуть. Меня преследуют негативные мысли. Сначала это были мысли о детях сиротах сейчас это мысль об раздавленной лифтом девушке. Я всё время представляю что бы испытывала я. Постоянно пытаюсь почувствовать страх боль и переживания тех сироток и той несчастной девушки. Как буд то это я или мои

09.02.2014

Я боюсь ночевать одна! 09.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3515

Здравствуйте. Мне 48 лет. Меня зовут Галина. Говорят, что наши страхи родом из детства. Теперь я думаю. что это именно так! Кода мне было 11 лет, умер мой старший брат от рака головного мозга. Для меня это было огромное потрясение. После этого я стала ужасно бояться оставаться одна, даже в соседней комнате, а если меня вечером оставляли дома одну, то я могла просидеть на одном месте не двигаясь 3,

09.02.2014

Это фобия? 09.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1615

Поехала на интервью в центре города на открытой остановке широкой дороги ждала машину с фотокорром...уйти было нельзя...начало страх...начало тянуть под машину...это как бы вторично дорога и что внутри видимо чтобы его прекратить просто говорит подталкивает...страшно что не удержусь ...стояла минут 20 чуть не померла от ужаса...заграждений нет перед дорогой ...схватиться не за что...я стояла за

09.02.2014

После проигрыша на ринге появился навязчивый страх 09.02.2014

5 ответов Страхи и фобии 3111

Здравствуйте, меня зовут Влад , мне 18 лет. занимаюсь единоборствами около 10 лет. Раньше часто выступал на соревнованиях, были и победы и поражения, но по поводу проигрышей сильно не расстраивался " с кем не бывает". Перед соревнованиями было волнение, но преодолевал его, проблем с этим не было. У меня упрямый характер и возможно благодаря этому я стоял до конца в любых поединках, даже в которых

09.02.2014

Не могу откашляться, появляется страх смерти от удушья 09.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 4270

Здравствуйте! Меня много лет мучает ВСД,ПА и подкашливание. Оно меня беспокоит больше всего. Стараюсь откашляться, но ничего не получается.Ощущение,что кашляю куда-то в пустоту в желудок. А так как не могу откашляться,то появляется страх смерти от удушья.В последнее время вообще появилось ощущение при вдохе,что в горле что-то мешает вдохнуть и тут сразу начинаешь откашливаться.Ощущение так же,что

09.02.2014

Как избавиться от этого? 09.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1495

Здравствуйте! Работаю в школе учителем русского языка и литературы 12 лет. Замужем 13 лет, в семье все в порядке,2 детей: сын и дочь. Детей своих очень люблю. Есть родители. В 1999 г. током убило мою родную сестру. долго боялась заходить домой одна. Некоторое время назад возникло состояние: смотрю на детей и будто кто-то во мне желает моим детям нехорошего. Я своих детей очень люблю и желать им

09.02.2014

Навязываю себе волнение, страхи, как справится со своими негативными мыслями? 09.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 4193

Здравствуйте,мне 22 года,зовут Кристина. Пол года назад пережила стресс,после чего поставили диагноз ВСД. Меня тошнило во время волнения,после чего начало тошнить всегда когда думала об этом, некоторое время это у меня прошло,я забыла,как то на празднике появилось чувство страха, началось волнение тошнота,тревога,я поняла что это была паническая атака,сейчас научи

09.02.2014

Навязчивые привычки из-за страха 09.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 2391

Здравствуйте. Мне 20 лет. Сейчас в жизни у мне всё хорошо, хорошая атмосфера в семье, рядом друзья, с которыми весело и приятно, достаточно успешно учусь в институте. Как у любого человека в жизни есть и хорошее и плохое, есть мечты и планы. Но на протяжении уже многих лет мою жизнь отравляют жуткие мысли и страхи о том, что однажды всё рухнет. Умрёт кто-то из близких, я никогда не встречу

09.02.2014

Странное состояние в организме 09.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3016

Мне 17 лет,я ученица 11 класса.Началось:года 4 назад.Время:до этого это происходила только с переходом с зимы на весну,я считала,что это связано с природными изменениями.Но на сегодняшний день это происходит и осенью,и зимой.Сегодня 9 февраля 2013:и уже где-то 4 дня это продолжается.Сам процесс:начиная от таза,внутри тела вверх начинают идти характерные мурашки(похоже на них) к голове.Становится

09.02.2014

Я очень сильно боюсь умереть! 09.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3150

Здравствуйте. Последнее время меня сопровождает страх перед смертью... Я очень сильно боюсь умереть..! Понимаю, что этого избежать не возможно, но ничего с собой поделать не могу... При одной только мысли о том, что я рано или поздно перестану дышать, видеть, слышать, чувствовать,- вообще БЫТЬ, меня начинает потряхивать... От этого страха я готова лезть на стену, кричать... Я перестала спать

09.02.2014

Апатия, фобии 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2767

Здравствуйте. Мне 31 год. Есть семья, дочь. 11 лет работаю на постоянном месте. Вроде бы все хорошо. Но с некоторых пор мое состояние стало ухудшаться. 4 года назад я ночевала одна с ребенком дома. Мне стало плохо (жуткий тремор, температура 37,2, бледность кожных покровов, жуткая тахикардия). Меня отвезли в больницу, поставили диагноз - отравление грибами. Но он не подтвердился. Другой доктор

08.02.2014

Боюсь знакомиться с мужчинами. Как это исправить? 08.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 8644

Мне 24, я девственница. Отношения с парнями были, но все несерьезные. Мало того, я жду инициативы именно от парня, но подсознательно боюсь ее. Доходит до того, что, когда со мной знакомятся, я думаю, как бы побыстрее избавится от этой ситуации. Мне банально страшно. Дома наседают родители, говорят, что я уже старуха и, если не буду встречаться и общаться, замуж не выйду. Я прекрасно это понимаю,

08.02.2014

Страх при общении и публичных выступлениях 08.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2059

Здравствуйте. Меня зовут Лиза, мне 12 лет. У меня с рождения музыкальный слух и голос. Родители всегда пытались меня выставить, чтобы я пела и выступала. Уже тогда я испытывала сильный страх, но ещё как-то могла петь. На данный момент я в шестом классе музыкальной школы. Самый главный урок у меня флейта, но есть и остальные, такие как фортепиано и хор. По флейте меня всегда отправляют на конкурсы,

08.02.2014

Боязнь публики, сцены 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2788

Здравствуйте, мне 16 лет, я никак не могу справиться с тревогой во время выступлений. Как только выйду одна что-то рассказать, когда все слушают, я не знаю, что происходит. У меня дрожит голос, я сама вся трясусь, позже мне говорят, что было видно, как я трясусь, что я краснею. Недавно на уроке музыки было задание спеть у доски, всех разделили на группы, так получилось, что мне придётся петь

08.02.2014

Мне кажется, что ко мне хотят пристать! 08.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 2822

Добрый день уважаемые психологи!Меня зовут Алмас и у меня проблемы с девушками.Дело в том что когда на меня смотрят мне кажется что ко мне хотят пристать.Я уже стал ненавидеть тех кто на меня смотрит и боятся.Кажется что вот вот ко мне пристанет.И это стало навязчивостью.Стал жутко раздражительным постоянная тревога.Сходил к психотерапевту он поставил тревожное расстройство и выписал таблетки и

08.02.2014

Как избавиться от волнения? 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 4078

Добрый день. При малейшем волнении сразу хочется в туалет, причем так сильно что никак не сдержать, обращался к другим врачам, лечился не помогло. В любом месте в любое время когда если присутствует ответственность, сразу в туалет. Давно так страдаю, помогите пожалуйста, что делать? как избавиться от волнения ?

08.02.2014

Страх смерти 08.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 3613

Здравствуйте! Летом заболела повысилось давление 210 на 110 и после этого появился страх смерти. Бесмысленность ко всему. Глядя на людей, которые бегают, что-то делают, я думаю для чего все равно умрут. Но мне 55 лет я связываю это с климаксом. Но как же мне от этого избавиться. Особенно утром встаю и такое состояние ужасное. Очень стараюсь вытаскивать себя из этого состояния, но очень сложно. А

08.02.2014

Неуверенность в себе и высокая раздражительность 08.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 4287

Здравствуйте! Мне 25 лет. Пожалуйста, помогите мне понять, как избавиться от неуверенности в себе и как перестать злиться на всё и всех подряд. Я очень хочу найти работу, на которой как минимум буду чувствовать себя комфортно, чтобы просыпаясь утром и собираясь на работу уже заранее не думать о том что вдруг со мной заговорят, а я не смогу правильно сформулировать предложение или вообще повести

08.02.2014

Как избавится от плохого предчувствия? 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2369

Здравствуйте,меня зовут Екатерина мне 18 лет хочу рассказать вам о своей ситуации...После нового года у меня появилось плохое предчувствие,что кто то в моей семье в этом году умрет,от этого мне становилось не по себе и 4 января у моей бабушки случился приступ с почками,ей было очень плохо,она начала часто болеть,вот щас снова болеет.Маме рассказала,что ей приснилась наша умершая родственница к

08.02.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм